תוכניות לסוף השבוע

ישנן פעילויות נפלא מתוכנן לצמיחה אישית שלך וגם כדי לחגוג את החיים. מדיטציה ויוגה רבים מדי. לבד, בזוגות. בטח זה יש מקום בשבילך, אם מתחשק לך. אלה הצעות שלנו, כולל קורס סופר של מטבח צמחוני ליום ראשון:

בחברת פרטנר יוגה

שישי, 31 בינואר

הכשרת מורים ליוגה אינטגרלי במדריד

אנו מציעים אימון שלם בתור פרופסור של יוגה אינטגרלי בשלוש רמות כי הם פיתחו שלוש שנים, עם סך של 600 שעות בכיתה. אימון עמוק, משולב, המאמצת את שיפור ואת ההגשמה העצמית של המורה בעתיד, ובכך להקל לעזוב את המורה שנושאת כל אחד בפנים, מתן שיעורי עקבית, עשיר ואותנטי פרופסור, באופן בלתי נמנע יעביר מה שילב...

איש קשר: 05 07 05-650 060 065 948 Tlno.

איפה: במרכז המנדלה. מדריד

מידע נוסף: http://www.escuelamahashakti.com/

מדיטציה סמינר "השקט הפנימי" (ענתר מואונה)

בתרגול מואונה ענתר (SilencioInterior) היא הדרך הישירה לטהר את הנפש ולהתגבר על כל מיני סוגים של קונפליקטים. המנהג של טכניקה זו לעורר את כמוס פוטנציאליים במוחו, ומכוונת החיים בהרמוניה לתוך תהליך של מימוש עצמי.

זה מלמד: דנילו הרננדז (סוואמי Digambar).

איפה: ב- Guardamar (אליקנטה) 31 בינואר, 1 ו- 2 בפברואר, שנת 2014.

הוא מארגן: מרכז יוגה Shadoo - 667-986-200 תל. דוא ל: martinezorgiles@hotmail.com

מידע נוסף: http://www.yogabindu.net/

בחברת פרטנר יוגה

לשיעור בכל הגילאים ובכל הרמות.

שעות פתיחה: 20:00 עד 21:00

מחיר: €15 אם רק לבוא €20 זוג

זה מלמד: הרמוניה הניגן

איפה: נסגרות. C/מרובע, 11. מדריד

איש קשר: הרמוניה הניגן 647824770 nayanayoga@gmail.com

מידע נוסף: http://nayanayoga.blogspot.com.es/

הסדנה של פעמונים וקערות טיבטיות

כאשר קערה טיבטית נשמע קרוב אלינו שמנו לב כמו חלק של הגוף שלנו מגיב לקרוא את זה. רטט על ידי הזדהות או אהדה של תדר הרטט עם חלקים של הגוף שלנו, כי הם desarmonizadas לעזור לנו למצוא את האיזון הפיזי, הרגשי, הנפשי והרוחני.

הקונספט של קול המסוגל להעביר את רוח האדם למצב שונה או פשוט שונה כמדיום, מודעות הוא עתיק כמו האנושות עצמה. זה קונספט כי ניתן לראות בכל מקום, בכל עת, לא רק בבני אדם, אלא גם בבעלי חיים. הצלילים ללא מילים שידור הודעות בליווי הברית שבינה מתח כדי הרפיה, הדאגה תחושה של רווחה.

חפצים זרים לגוף גם להפיק צלילים, לבדם או בעת שימוש בהם הגבר. אתה יכול לזרוק, רועדת, מכה, מכה או לעסות אחד את השני. לכל אחד הקולות האלה יש אפקט מסוים. הם עושים להגיח רגשות ותמונות.

מוזיקה גורמים ביולוגיים מסוימים משתנה, מהרמן את הנשימה או ישנה אותה, משפיע על לחץ הדם בדם, עיכוב עייפות שרירים, מעלה את סף הרגישות, באופן חיובי או שלילי משפיע על רגשות, מצב רוח, רגשות אישיים וקיבוציים, ואסטמה ומקילה על גישה לטפסים אחרים של תפיסה וידע. לא כל מוזיקה, כמובן, אבל את מורכב והוצא להורג כך שהוא מייצר תופעות כאלה. אבל לא רק המוזיקה מובן אך גם תפילה פסלמודיה את, את השאיפה, את השיר (cantos מונוטוני וחוזר על עצמו), קצוות הפה סגור, אמירת מנטרות, אינטונציה של תנועות, הברות. זה מה שאנחנו קוראים כיום

הוא מארגן: בריאות טבעית Espígol.

מחיר: 30 €

כתובת: Espígol, ג / פדריקו גרסיה לורקה, 2 - תחת. Elche. אליקנטה

איש קשר: טל': 96 544 66 74 / info@espigol.es

מידע נוסף: http://espigol.es/curso-taller-formacion-campanas-cuencos-tibetanos-elche-alicante.html

יום שבת, 1 בפברואר

האטה יוגה עם סוגריים

סדנה אינטנסיבית מפואר בהדרכת Villalba פקיטה, שבת 1 ו- 2 (ראה מאמר ראשון http://www.yogaenred.com/2014/01/20/los-secretos-de-la-alineacion-postural/)

מתי: 1-2 פברואר

זה מלמד: Villalba פקיטה

לוחות זמנים: שבת בין השעות 10:00 עד 14:00 ומ 16:00 ועד 20:00. יום ראשון בין השעות 10:00 עד 14:00

איפה: ביה ס הבינלאומי של יוגה. c / מדריד 134. (fuencarral)

מידע נוסף: http://www.escueladeyoga.com/Taller-Yoga-Soportes.html

סדנת אום, ההברה קדוש

לפני התיאוריה של הסדנה תתקיים עדין האתה יוגה, הרפיה ותרגול מדיטציה קטנה. ללבוש בגדים נוחים, ואם זה אפשרי כרית מדיטציה.

הם אינם הידע הדרוש יוגה או מדיטציה.

זמן: h 11 עד 13.

מקום: C /. מריה דה מולינה, 30. מדריד

מחיר: 25 €

איש קשר: info@silenciointerior.net - טל': 616-660-929

מידע נוסף: http://www.silenciointerior.net/agenda/taller-om-la-silaba-sagrada/

מדיטציה, אושר שקט

פגישה של צמיחה פנימית במדריד, פברואר 1-2 (מערכת חיצוני), עם חואן Manzanera כמו המדווח.

המטרה:

  • המשמעות ואת המטרות של מדיטציה.
  • גלו את המכשולים, לזהות את הקשיים האישיים.
  • לחקור את חסימות רגשיות.
  • לפגוש את המוח שלו ולגלות את השקט הפנימי.
  • עקרונות לחיים הרוחניים.
  • התעוררות חיונית. תוכן עיוני:
  • הפילוסופיה של מדיטציה.
  • תשומת לב לרגשות, הזהות האישית.
  • המוח, ומטבעה ביטויים.
  • הנתיב של חמלה וחוכמה.

תוכן מעשי:

  • ניסויים עם טפסים שונים, טכניקות של מדיטציה.
  • מדיטציות מודרכים.
  • מדיטציה עבור אהבה וריפוי.
  • מהות הנפש, שואב האבק.
  • מוות, את ההתעוררות של התודעה.

הדווח: ג'ון Manzanera. הכשרה פילוסופיה, מדיטציה בודהיסטית באסיה ובאירופה. תואר ראשון בפסיכולוגיה קלינית, דיפלומה הגשטאלט פסיכותרפיה, פסיכותרפיה אינטגרטיבית מאומנים עם קלאודיו נאראנחו, ב- EMDR, בטיפול הסכמה ומחויבות. הורים של טיפול אסטרטגי.

שעות פתיחה: יום שבת, 1 בפברואר: h 10-14, 16, 30-20 h.

איש קשר: masquesilencio@gmail.com T 620087794

איפה: קאלבו רפאל צ'אמברי רחוב 12 Marist המכללה. מדריד

מידע נוסף: http://www.masquesilencio.com/

מתעוררים אנרגיה: התקדמות סובלימציה

1 ו- 2 בפברואר. הפגישה הרביעית של Nayanayoga. התוכן העיקרי של זה כלול הפגישה:

  • תרגול של האתה יוגה 2 שעות ו כל חצי יום
  • Sadhana אום - תצוגה, החזרה חיצוניים ופנימיים
  • מבוא אחד מהמיקומים הבאים הפוכה אסאנות טבלה:
  • Vipareeta Karani אסנה, Sarvangasana
  • אנרגיה סובלימציה - הרמת כוח יכול לאפשר שליטה רבה יותר על הצ'אקרות של מצבים רגשיים.
  • Uddiyana Bandha - אנרגיה סובלימציה טכניים מובהקים.
  • ואמאנה Dhauti - טיהור טכניקה של הקיבה
  • מבוא האיורוודה הדושות
  • סטיאם (אמת) - יאמה השני של פטאנג'לי, הרעיון ויישומו
  • העמקת המדיטציה המודעות עירום (סוואמי Digambaranda)

אתה מוזמן, אם לא אתם על הכוונת באימון אישי אבל יש תוכן הפגישה הזו אתם מעוניינים. ניתן להשתתף השבוע מלא. (115€) או שיטות בטון רופף של הפעלות (בדוק את לוח הזמנים ומחיר)

זה מלמד: הרמוניה הניגן

איפה: . מחוץ לתחום c / סוגר, 11. מדריד

איש קשר: הרמוניה הניגן 647824770 nayanayoga@gmail.com

מידע נוסף:
http://nayanayoga.blogspot.com.es/

Nidra יוגה

שינה בהכרה או יוגה Nidra מאפשר לנו לחפש משאבים כדי לבצע את השינויים שאנחנו רוצים בשנת 2014. הפעלה שונה מועשר התרומות של נוירו לשוני תכנות (NLP).

זה מלמד: חואן פלאס (peláez)

איש קשר: דיאנה רוחאס טל' 633.50.58.53, 955.311.850.

איפה: C/אוולנדה מרכז הבושידו Gertrudiz, 27. סן חוסה דה לה Rinconada. סביליה

סדנה על היסודות של יוגה

איך אתה יכול להבין את מבנה הגוף שלך ואת האינטליגנציה שלך אינסטינקטיבית? ? שלום, האיברים הפנימיים עם נשימה קשורים כיצד תוכל לגשת במעמקי שלך דרך בסיס ברור? לאפשר לך לגלות לך, לאפשר לכם להבין את העקרונות הבסיסיים של תרגול יוגה, לאפשר לעצמך לזרום בין תרגול לבין התיאוריה, בין שליטה נזילות, בין התחושה והמעשה.

הסדנה פתוחה לכל התלמידים המעוניינים להתחיל לתרגל יוגה מבסיסי שלה וגם עבור אלה שרוצים להעמיק בתרגול שלהם.

מחיר: 15 €

איפה: יוגה בינדו, פלאזה סנט ג'וזף Oriol, 4. ברצלונה 2-4

מידע נוסף:
https://www.facebook.com/events/1439345189628640/?ref_dashboard_filter=upcoming

סדנת Acroyoga

עבור אלה שרוצים להתאמן Acroyoga אבל את מערכת השעות אינו תואם, אנו מבצעים סדנא בשבילך, אז אל תלכי עם הרצון.

מהו סוג של Acro.Yoga.Thai:

  • בחוג אנו החלה, בסופו של דבר במעגל. . הצטרף אלינו, נושם יחד, עוברים ביחד ולשיר יחד, כדי ליצור הרמוניה, שמחה, הקהילה.
  • התחממות כדור הארץ אסאנות: עם אסאנות יוגה, יוגה, אנו מכינים גופנית ואנרגיה כדי אינטראקציה החברים שלנו. להגדיל את כוח, גמישות, קואורדינציה של אקרובטיקה, תנוחות כדי להיות טוב "spoters" או בקשישים.
  • טיסה טיפולית או aerobatic: אקרובטיקה היא הביטוי הדינמיים ביותר של עבודה זו. רמות גבוהות יותר של הסיכון מגביר את הצורך של אמון, ריכוז. כוח המשיכה להפגת מתחים עם נמתח, פיתולים, בעוד אתה מושרש וממריצה את הבסיס לשימוש טיפולית בטיסה. מעופפים מקבל כל היתרונות של השקעה ללא כל מאמץ.
  • עיסוי תאילנדי: איזון הגוף, אמנות הריפוי. היא ממריצה זה נותן שני שהוא מקבל, מאז הוא מתמקד בטיפוח והעברת נדיבות, רצון טוב, תקשור את האהבה של הלב בידיים כדי לספק מתיחה פסיבית של יוגה עם המקלט.

מחיר הסדנא: 25€ (¡ para los que asisten a las clases de acroyoga es gratis €!) 😉

איפה: Piscina Municipal Montserrat Canals. Barcelona

מידע נוסף: https://www.facebook.com/events/1383891615164747/?ref_dashboard_filter=upcoming

Curso de Reiki Nivel I

Sábado 1 de febrero y domingo 2 de febrero de 2014. El Reiki puede ser un camino para encontrarse uno mismo. Se puede afirmar que el Reiki actúa a todos los niveles y en todas las enfermedades. Molestias corporales, trastornos psicológicos, disfunciones metabólicas. Prácticamente todo el ámbito de la salud humana responde positivamente a la sanación con Reiki.

זה מלמד: חוסה קרלוס Santacruz

מקום: Sala Espí­gol, Elche. Horario: Sábado de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00. Domingo de 10:00 a 14:00

מחיר: €90

איש קשר: 965 446 674 t / info@espigol.es

מידע נוסף:
http://espigol.es/curso-formacion-reiki-primer-nivel-elche-alicante

יום ראשון, 2 בפברואר

קורס בישול צמחוני

"מבוא התזונה הצמחונית". 11:00 עד 15: oo pm: סדנא תיאורטית-מעשי (להביא את הסינר). הוא כולל מזון.

במזון הולם היא דיאטה פשוטה, טבעית מקדמת בריאות. זה יכול להיות בקלות מתעכל והוטמע על ידי הגוף. היא מבוססת על מזונות בעלי היתרונות רוב עבור הגוף והנפש, בעוד השפעתו השלילית על הסביבה ויצורים אחרים הוא מינימלי.

כאשר גברים ונשים להשאיר ארוחות על בסיס בשר, ישירות לטפח את הטבע, פירות, דגנים בוגר ובריא, אגוזים וירקות עם דבש, גבינה וחלב ימצאו כי להעלם למספר רב של מחלות. אנשים יש כוח גדול יותר של עמידות, תוכלו להשיג אריכות ימים.

חוסר זמן לא צריך אומר זלזול של הבריאות שלנו ושל האוכל שלנו. אחד של תפיסות מוטעות הנפוץ ביותר הוא כי אכילה בריאה, באמצעים טבעיים שעות על גבי שעות של ההכנה, כמו הסבתות שלנו.

בזמן הבישול, כמו כל פעילות אחרת לוקח זמן, אנרגיה, מומחיות טכנית כלשהי, לבשל ולאכול בריא זה לא חיוני לערב שעות רבות מדי, או לא יותר מדי אנרגיה. יגעו איך פעילות אם אין לך אישית רבים. זה עניין של ההרגל. פעולה זו דורשת תשומת לב וסבלנות.

זה מלמד: יעל נב

מחיר: 35 € (€25, 32 € חברים השביתה וסטודנטים)

מקום: סנטרו דה יוגה Sivananda ודאנטה מדריד

טלפון להזמנות: T 913615150

מידע נוסף: http://www.sivananda.org/madrid/nutricion.htm

טכניקות המדיטציה: מזרח ומערב

בסדנה מעשית זו אנו מציעים מסע דרך טכניקות שונות וגישות למדיטציה, בין שמקורם במזרח עד התאריך האחרון של המערב.

סדנא פנים אל פנים ממוקד אנשים עם או בלי ניסיון במדיטציה, המעוניינים להעמיק או להתחיל מדיטטיביים.

מחיר: 50 €

איש קשר: 625 28 55 83 t / terapiahumanista@ymail.com

מקום: טיפול הומניסטי. הפרחים 2, 5 ב מאלגה פלאזה

מידע נוסף:
http://www.terapiahumanista.es/talleres/meditacion

להיות חברותי, שיתוף!

האם אתה אוהב את המאמר הזה?

כמנוי שלנו RSS כך לא תחמיץ כלום

מאמרים נוספים על , , , , , ,
על ידי • jan 30, 2014 • סעיף: אירועים