הפגישה עם השקט הפנימי

La escuela de yoga Silencio Interior celebra un retiro, “Encuentro de Hatha y Radja Yoga”, en Los Molinos, en las cercanías de Madrid, los días 14, 15 y 16 de diciembre. El propósito: cultivar la presencia.

“Recuérdalo -dice un fragmento del libro Silencio Interior. Ensayo sobre meditación, de Emilio J. Gómez-, es importante: consciente de ti, de tu sensación de ser, de existir sin necesidad de atributos personales, ni etiquetas. Percibe el integrador sentimiento que las palabras . אני manifiestan, pero no lo verbalices. Se trata de un estado de ser y no de una secuencia repetitiva de palabras que puedan adormecer tu mente haciéndote suponer que lo has conseguido. En meditación no hay nada que conseguir. Ya eres”.

El programa de Encuentro-Hatha & Radja Yoga del fin de semana del 14 al 16 de diciembre en Los Molinos (Madrid):

Viernes, 14

17:00 Bienvenida y recepción

18:00 Merienda

19:00 Hatha yoga – Saludos al sol

19:30 Radja yoga

20:30 Descanso

21:00 Cena

22:30 Radja yoga

23:00 Descanso en silencio

Sábado, 15

7:00 Despertar

7:30 Radja yoga

8:15 Pranayama

8:30 Hatha yoga – Saludos al sol

9:00 Desayuno

10:30 Radja yoga

12:00 Infusión en silencio

12:30 Hatha yoga – pie

13:30 Descanso

14:00 Comida

15:00 Descanso en silencio

16:00 Consultas individuales

16:30 Radja yoga

18:00 Merienda en silencio

19:00 Hatha yoga – suelo

20:30 Descanso

21:00 Cena

22:30 Radja yoga

23:00 Descanso en silencio

Domingo, 16

7:00 Despertar

7:30 Radja yoga

8:15 Pranayama

8:30 Hatha yoga – Saludos al sol

9:00 Desayuno

10:30 Radja yoga

12:00 Infusión en silencio

12:15 Hatha Yoga – pie y suelo

13:30 Clausura

14:00 Comida

מחירים:

  • Precio del Encuentro: según tu consideración y posibilidades.
  • Precio del alojamiento y pensión completa: 88 €
Todos los detalles del Encuentro de diciembre en http://www.silenciointerior.net/agenda/encuentro-de-yoga-y-meditacion/

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על ידי • 8 Dec, 2012 • Sección: אירועים, מדיטציה, נסוג