Clase de yoga OnLine 37: Mantra Om

¿Qué significa este mantra llamado “del silencio”? ¿Cómo hay que recitarlo para que cobre todo su sentido? Swami Krishnananda nos lo enseña en este vídeo. Es una completa clase producida por la Escuela Internacional de Yoga y obsequiada a los lectores de YogaenRed.

Le Mundaka Upanishad Il est dit que la syllabe OM est l'arc, la flèche atman (âme) et le blanc de Brahman (Dieu). Pour y arriver sans être distrait, il se joindre à lui que la flèche sur la cible.

Swami Vivekananda afirmó que el Universo se forma de dos materiales: akasha (espacio) y prana (energía). El sonido y la respiración vital son sus manifestaciones, el infinito y la fuerza. El yoga es la combinación de respiración y sonido OM. Cuando el OM se une con la respiración y se mueve en el cuerpo se le llama pranava (el que nos da la vida). Prana también quiere decir aliento de vida. Este aliento y la mente están interconectados como se puede ver al cambiar la respiración cuando cambia el estado de la mente.

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Swami Krishnananda ES fundador y director del Intituto Yoga Retiro de Madrid, Swami Krishnananda fue estudiante de Psicología, y durante ese tiempo su interés en el yoga creció hasta renunciar a la vida habitual de trabajo y familia, integrándose en la organización Internacional de Centros de Yoga Sivananda Vedanta por muchos años.

Fue iniciado en la Orden de Sannyasa por Swami Visnu-Devananda en 1991. Su dedicación le ha otorgado la posibilidad de convivir y entrenarse con grandes maestros. Ha compartido su experiencia en varios países impartiendo cursos para principiantes y avanzados en los diferentes aspectos del yoga milenario: posturas, respiración, meditación, pensamiento positivo, alimentación, kriyas, mantras…

Clasesdeyogaonline.com

Cette plateforme de cours de Yoga a été créée par l’internationale de l’école du Yoga, apportez-vous à l’apprentissage et la pratique du Yoga au-delà où vous trouverez.

Chaque semaine, elle intègre des classes de styles différents avec des objectifs différents, afin que vous pouvez vous déplacer dans votre pratique.

Pouvez choisir pratiques court de 30 minutes et classes pleins de plus d’une heure, ainsi que plusieurs niveaux qui est adapté à votre pratique. Vous pouvez aussi pratiquer la méditation et Mantras.

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Par • 10 Jul, 2017 • Sección: Ecole internationale de Yoga