Comment éduquer Yoga

Il Yoga éduque le corps, les émotions, l’intellect et la spiritualité comprise, selon Swami Niranjananda, comme la suite de la prise de conscience et l’épanouissement de notre potentiel. Écrit Lidia Serra.

Yoga pour éduquer

L’organisme de formation Yoga parce qu’il a conçu un ensemble de la structure des postures corporelles (asanas) de différentes intensités qui puissent être réalisées et adaptées selon les besoins de chaque personne. Chacun d’eux a des effets directs dans les différentes zones du niveau de notre physique étant qu’ils influent sur notre comportement, nos émotions, notre esprit.

Les émotions Educa Yoga à travers les propositions du pranayama et la redirection de l’énergie à travers les techniques de respiration consciente nous offre. Cette restructuration de l’énergie en nous nous amène un équilibre émotionnel qui nous fait sentir fort et autonome à des situations différentes qui nous apporte la vie.

Le Yoga éduque l’intellect avec la pratique du pratyahara, dharana et dhyana (medtacion) qui offre de Patanjali de Raja Yoga. Sait et est largement étudié par la science, les effets qu’elle a de méditation (Raja yoga) dans l’esprit : les connexions synaptiques, la ségrégation des endorphines et il favorise la création de tapisseries neurones qui engendrent de nouveaux modèles dans notre esprit qui nous conduit à la suite d’il sensibilisation dans les zones endormi de notre cerveau.

Cet éveil de la conscience conduit à l’épanouissement de notre potentiel et rendent notre vie plan, comme dit Rebeca Wild et de donner à l’univers la partie qui nous touche à l’évolution de l’espèce humaine.

Il s’agit de la philosophie sur laquelle nous comptons pour éduquer les enfants et les jeunes gens du XXIe siècle. Et de développer, dans l’école de formation « L’éducation de Yoga » ont conçu formation pour adultes « Yoga pour l’éducation » dans lequel vivre l’yoga dans cette perspective de l’élargissement de la conscience à travers le corps, les émotions et l’intellect et apprendre à transmettre aux enfants et aux adolescents.

Notre esprit est de collaborer dans la mesure où nous sommes en mesure dans l’éducation globale des enfants et des jeunes dans la perspective du yoga et les pédagogies nouvelles. L’objectif : mettre notre grain de sable dans la construction du nouveau paradigme éducatif.

Lidia Serra López. Leader de la formation de l’école l’enseignement du Yoga, enseignants du primaire, professeur d’yoga, entraîneur de la glace (Institut des Sciences de l’éducation) à l’UAB (Université autonome de Barcelone).

Lidia@elyogaeduca.org

Yoga, formation pour éduquer à 2016-2017

Qui s’est tenue à Barcelone, Castellon et Manacor (Majorque)

Début des formations : octobre 2016 / réalisation : juillet 2017. Inscription ouverte

Programme et inscription : http://www.elyogaeduca.org/es/formacion-yoga-para-educar-2016-2017/


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Par • Section • 7 juillet 2016 : Événements, Yoga pour les enfants