Livres / manuel de Hatha Yoga, par Gilda Giannoni

Cet ouvrage vise à faire la lumière sur les aspects infinis qui cache chaque geste minimale d’une session d’yoga de Hatha. Chaque école et chaque enseignant a sa manière de travailler et d’interprètent l’yoga, mais beaucoup de pratiques est courantes et la signification qui se cache derrière chaque méthode est sans aucun doute le même. Edit : gardien. Prix : 19,95 €

HATHA YOGA

Ce manuel fournit l’indispensable, en théorie et en pratique, aux enseignants, élèves et étudiants d’yoga. Elle couvre, entre autres sujets : la naissance du yoga, avec mise en contexte historique et culturel de la discipline ; la présentation des plus célèbres textes yoga hatha traditionnel ; la préparation matérielle et psychologique pour les cours de hatha yoga ; la séance d’essais détaillée étape par étape ; et enfin, une liste des positions avec des exemples des principales asanas de divers types.

L'auteur

Gilda Giannonidiplômé en philosophie de l’Université de Pise, il pratique l’yoga depuis 1992 et il enseigne depuis 1999. Il est diplômé en la Istituto Patrian de Milan et de la S-Vyasa Yoga Université de Bangalore (Inde). Par la suite diplômé dans le domaine de la thérapie de Yoga dans la même université indienne. Il poursuit ses études principalement dans l’Ashram de Kaivalyadhama à Pune (Inde), travaillant avec l’yoga au niveau hospitalier et universitaire. En 2005, il fonde YogaMarga, centre de culture et de la pratique du yoga dont le siège est à Vérone (Italie), où il vit. Depuis 2005 agit également comme professeur dans divers cours de formation pour professeurs d’yoga.

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Par • Section • 9 mai 2016 : Livres et CDs