La ciencia y el arte del Yoga

Curso de formación dirigido a estudiantes y profesores de diferentes escuelas o estilos, que quieran profundizar y disfrutar en su práctica personal, así como adquirir herramientas que permitan generar cambios positivos en su vida y en su entorno. Con Tomás Zorzo (Rama) del 15 al 21 de agosto en Ávila (El Corralón, Casavieja).

Tomas Zorzo_RAMA

Enfocaremos la enseñanza de una forma holística, experiencial y personalizada, abordando, entre otros, los siguientes sujets:

  • Amélioration des asanas (Siksana Krama Yoga).
  • Compréhension du système Vinyasa.
  • Pranayama, dristis, les bandhas et les mudras.
  • Obstacles dans la pratique.
  • Principes de Yogaterapia.
  • Chakras et niveaux de conscience.
  • Étude des Yoga Sutras.
  • Psychologie de la méditation et l’yoga.

Deux yoga classes (Ashtanga et intégrale), profondes méditations quotidiennes, séances de relaxation, massage...

Tomás (Rama), pionero y único profesor certificado de Ashtanga Vinyasa Yoga en España, lleva más de 30 años dedicado a la enseñanza y transmisión del yoga. Profundamente inspirado en la enseñanza de Krishnamacharya, ha estudiado con profesores de renombre internacional como Pattabhi Jois, Iyengar, Desikachar, A.G. Mohan, Swami Visnhudevananda, Ambu (Aurobindo Ashram). Tomás está formado también en psicología humanista (Gestalt), la tradición de Osho y diferentes terapias corporales (bioenergética, masaje, respiración).

Lieu : El Corralón (Casavieja, Sierra de Gredos, Ávila) – http://www.elcorralon.com/

A 100 kilómetros de Madrid. En un maravilloso paraje entre prados, bosques y manantiales, con una amplia vista sobre el Valle del Tietar. El entorno y las propias instalaciones del Corralón permiten gran variedad de actividades en contacto con la naturaleza: senderismo, paseos en bicicleta y baños en la piscina o en las pozas de los alrededores.

Precio (con descuento!) hasta el 15 de julio:

  • 630€ habitaciones compartidas
  • 730€ habitaciones dobles y cabañas

Los precios se incrementan 40€ a partir del 16 de julio y hasta el día del curso.

Renseignements et inscriptions :

Mara: T +34 618 836 218 – info@essentiabienestar.com

www.yogashtanga.com

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Par • 22 Jun, 2015 • Sección: Classes, cours et ateliers, Événements