Ayurveda : réponses à toutes vos questions

Savez-vous pourquoi vous vous sentez parfois vigoureux, autre calme et autre « faible » ? Raju Gohel, spécialiste de la thérapie ayurvédique, il explique la démarche de l’Ayurveda. Cet expert va passer quelques jours à Madrid, où consult vous de forme libre ou assister à un atelier sur le massage que vous pouvez va commencer dans leur connaissance de cette ancienne tradition. Elizabeth Ward écrit.

Ayurveda thérapie

Ce qui est de l’Ayurveda ?

Le mot Ayurveda vient du sanscrit Ayur (vie) et Veda (science ou connaissance). Bref, équilibrage des connaissances internes et externes, de la vie à travers le corps, la nature et l’expérience.

En soi, l’Ayurveda est un mode de vie ; reste organiques et émotionnelles, de nourriture, l’eau, la terre, de la respiration. Une manière d’apprendre à écouter votre corps et grâce à ce lien pour activer le système de guérison. Nous faisons des professionnels est de comprendre les symptômes et d’appliquer les techniques requises pour rendre ce processus d’écoute et de lieu de guérison.

L’Ayurveda est de regarder le symptôme avec les yeux de l’amour, parce que finalement, il y a acceptation et compréhension.

Comment Ayurveda produites qu’internes et externes équilibrent cette connaissance de la vie avec le corps que vous venez d’évoquer ?

La première chose à comprendre est que, dans l’Ayurveda, le monde est divisé en trois doshas ou énergie vitale. Regarder une personne peut savoir quelle énergie vitale l’emporte plus dedans : air, feu, eau, terre. Selon leur tendance, sont classées trois doshas : Vata, Pita, Kapha.

Toutes ces énergies sont présentes dans le corps, mais deux d'entre eux sont prédominantes. Lorsqu’il y a déséquilibre entre ces énergies produit plus ou moins altération énergétique rendant les États d’énergie, harmonie ou inertie fluctuer plus intensément dans notre quotidien. Si ces États altérés sont maintenues, la maladie sévit.

L’Ayurveda nous aide à prévenir, ne le ferait pas ?

L’Ayurveda est la science de la vie et à cet égard couvre toutes les bases de la vie humaine : alimentation, sommeil, environnement...

Nous vivent actuellement dans une société qui est très exigeante et alors que la plupart des personnes qui optent pour une alimentation saine et exercice, sont de plus en plus demandes avec nos obligations continuent d’être une cause majeure de notre trouble énergétique.

Comment l’Ayurveda peut nous aider à ce niveau ?

C’est l’une des principales raisons pour lesquelles j’ai je me suis est spécialisé dans le massage ayurvédique. Tout au long de mon expérience ont prouvé ses bienfaits et ceux-ci sont incalculables.

Le massage ayurvédique travaille sur trois niveaux : physique, émotionnel et énergétique. Le thérapeute se connecte avec le patient, énergique et physiquement pour retourner son équilibre. La personne est détendue, plus équilibré et libéré. Massage ayurvédique active les défenses naturelles de l’organisme, l’activation de processus de guérison par le biais de la circulation sanguine.

Travailler énergiquement, ayurvédique massage dos harmonie et l’équilibre dans le corps énergétique du patient. Vous aide à guérir est à soi même pour vous aider à éliminer de façon naturelle ce qui pas servi dans son corps. Cellule de régénération active et sa renaissance.

Et au niveau du physique, mental et émotionnel de guérison ?

Massage ayurvédique peut guérir des maladies. Il fonctionne sur un plan physique, mais aussi aux plus subtiles et au niveau des niveaux de conscience. Le massage ayurvédique aide à nous rendre conscients de notre vie et nous orienter vers une vie meilleure.

Le massage Shirochampi est le massage que nous allons apprendre à donner de la tête. Selon l’Ayurveda, le chef est l’un des portes de Prana, le centre de la conscience. L’application du massage de la tête produit décharge du cerveau, directement affectant le système nerveux central et causer des effets et les avantages qui s’étendent dans tout le corps. Il permet de se sentir tout le corps. C’est un massage rapide avec pression, différentes techniques qui détendent et ralentir la vitesse de la pensée, invitant la personne à se connecter à lui-même, de sentir, de renaître.

Le massage Abiangam est le massage partout dans le corps, une porte à la connaissance de soi pour le patient, une passerelle vers la guérison.

  • Il augmente le flux sanguin.
  • Il favorise la nutrition des tissus et l’oxygénation par le biais de la circulation artérielle. Il augmente le flux lymphatique dans la zone Massé.
  • Il facilite l’élimination des toxines accumulées et la réduction des oedèmes, en plus de stimuler le système immunitaire.
  • Il diminue l’inflammation des tissus, soulager la douleur, réduire les frais généraux sur les os et les articulations.
  • Réduit l’activité du système sympathique : réduit la tension artérielle, stress, anxiété. Il favorise la respiration profonde.
  • Stimule le système parasympathique : repos, détente et sommeil du corps. Il aide à libérer les émotions, libérer la zone touchée l’énergie et aider le patient à être libéré.

Et il est adapté pour tout le monde ?

Pour tous les types de personnes. Elle doit être évitée en cas de fièvre, les brûlures et le cancer avancé. Pendant la grossesse, vous devez être d’une manière différente et avec soin. Nous devons toujours au besoin du patient et de leurs faiblesses.

Serait-ce que vous incluez dans le cadre d’un mode de vie sain ?

Oui. Il fait partie de ma vie et fait désormais partie de la vie de milliers de personnes. Nous espérons qu’au fil du temps servir un chemin d’accès pour beaucoup plus de gens, qui la famille s’agrandit pour nous rediriger vers la guérison, pour virer vers nous-mêmes, avec le corps, expérience, les mains et le cœur.

Avec cette fréquence vous recommande ?

Le massage, à l’est, fait partie de la vie quotidienne du peuple, et nous espérons que progressivement Ouest vous allez ouvrir plus à ces techniques de guérison aussi vieux. En Inde, le Shirochampi (massage de la tête) est de tradition familiale généralement à fournir mutuellement, chaque jour, avant d’aller dormir.

Il Abiangam un temps pour la semaine serait suffisant pour un traitement intense. Trois sessions de ce massage, vous verrez des changements importants dans la vie du patient.

Ce que vous disent les anciens sages de l’Ayurveda ?

Ils ont dit que c’était un mode de vie, qui est intégré avec la nature et s’exprime à travers une vie simple, proche de l’aspect humain, le cœur humain, qui est au coeur de la terre.

Elizabeth Ward, l’auteur de cette interview, enseigne l’yoga et fondateur de ANANDAMAYA yoga.

Ayurveda avec Raju Guarneri à Madrid

-Sessions individuelles avec riadh

Si vous voulez et avez besoin d’orientation sur les symptômes du corps, esprit ou esprit, vous pouvez avoir une séance individuelle avec Raju.

Jours possibles : le mercredi 17 ou le jeudi 18 juin

Coût : Don volontaire

-Journée portes ouvertes

Vendredi 19 juin il y a une réunion d’information à 18 h 00

Coût : Gratuit

-Cours de massage ayurvédique

Un cours pour vous ouvrir à la connaissance du massage ayurvédique. À travers elle, vous vous commencez sur la voie de la tradition antique.

Samedi, 20 juin de 10 h 00 à 20 h 00

Contribution : 120€

Plus d’informations ; info@retiroanandaya.com

www.retiroanandamaya.com

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Par • 4 juin 2015 • section : Ayurveda, À tes souhaits