Retraites de Pâques et de printemps

Si vous voulez profiter de cette semaine Sainte ou pouvez combler pour s’éloigner de la vie quotidienne et de faire un retrait, Voici les propositions du réseau de Yoga. Vous verrez que vous y sont pour tous les goûts et besoins, avec plus ou moins adaptée aux possibilités économiques et ingrédients ludiques.

Retraites de SS

Spa, randonnée pédestre, le bien-être et le Yoga dans les Asturies

Quand : du 12 au 18 avril
Où : Terre d’hôtel-boutique de l’Aga Calaeo. Parque Natural de réseaux (Asturies)

Sept jours de rêve dans une réserve de la biosphère, la www.parquenaturalderedes.es, l’asturien paradis caché entre les hautes montagnes et de vallées verdoyantes, abrite les ours, loups, cerfs, chevreuils, chamois, tétras, loutre... Des forêts naturelles de hêtres, chênes, frêne, bouleaux, aulnes, châtaigniers, érables.

Petit boutique hôtel de luxe conçu en pierre et bois, dans un appartement comme une suite, en comptant avec wifi et équipements, restaurant gastronomique et un SPA avec vue sur la vallée escarpée où vous pourrez exclusive traitements de beauté et relaxation.

Il comprend quatre sentiers dans cette nature sauvage au sein de la réserve, profiter du printemps dans toute sa splendeur dans les ravins, gorges, collines et forêts... Quatre ateliers sur l’yoga et la méditation, deux ateliers sur l’astronomie + observation du ciel magique rempli d’étoiles. Un massage de la tête, les pieds et les dos ou les jambes au choix, avec la possibilité de recevoir des autres massages et soins à prix super-reducidos dans le Spa de l’hôtel, ainsi que le circuit d’hydrothérapie, sauna et hammam avec vue sur la montagne pour 15 € d’Indo. Une excursion guidée aux quatre coins du village le mode traditionnel de vie de ces gens attachants de bovins et beaucoup, beaucoup de secrets ethnographiques...

Enlèvement du plomb : Arribas violet (professeur de Yoga et de méditation, directeur du centre de Padmasana) et Juan Carlos Escanciano (maîtrise en astrophysique, psychologue).

Prix : 590 €. Comprend 6 nuits d’hébergement en Appartement double avec tout le confort dans le sol de boutique hôtel d’eau de Caleao. www.tierradelagua.com, ainsi que tous les repas, appréciant son exquise cuisine de saison bio, tous les ateliers et voyages, massage et un service personnalisé et la professionnelle.

Plus d'informations : http://www.padmasanacenter.com/docs/2014primerSemestre.pdf

Yoga et la méditation dans le nord de l’Inde

Quand : du 12 au 19 avril

Où : Au nord de l’Inde

Nous allons visiter le Taj Mahal, du temple... à Delhi, et sans beaucoup plus tarder, mettre le cap vers le Nord, vers le cours supérieur du Gange sacré et Rishikesh, capitale mondiale du yoga, paisiblement niché sur les pentes de l’Himalaya.

Nous ferons l’expérience plusieurs jours vivant dans l’ashram et puis quelques jours de relaxation, d’yoga et de méditation dans la Rainforest House, un véritable paradis naturel sur les rives du Gange. Ce voyage est conçu pour tous les niveaux de pratique, quel que soit votre point de départ.

Guide, tuteur et interprète : Yogesh Saini)www.yogeshyoga.com). Yogesh parle hindi, anglais, espagnol et allemand. Il est disciple de Yoga Shala de Mysore du Guru Ji R. Sharat Jois. Officiellement la pratique série secondaire (Nadi Shodhan) et série (Chikitsa) enseigne élémentaire avec la bénédiction de son gourou. Aussi, il a obtenu le titre de Yoga aissani, maître de Yoga Sivananda et étudie actuellement le 2ème cours de physiothérapie dans une université en Allemagne.

De l’Espagne, il organise et accompagne les participants : Montse Lominchar, directeur du Centro Yogasadhana, Ciudad Real, formant Unnata aérienne yoga et professeur d’yoga.

Contact : Centre Yogasadhana. l T 926 67 07 85 / 600 58 23 81

Plus d'informations : www.yogasadhana.es

L’Ayurveda et la méditation dans le Kerala, Inde

Quand : 12-avril 21
Où : Kerala, dans le sud et l’Indiana

Milindias, un projet créé par un groupe de moteur de recherche qui propose des voyages pour profiter, apprendre, vivre et célébrer les « Indes mille » approchant des aspects très variés et riches, organiser ce voyage.

Kerala, au Malayalam (langue locale) signifie « Terre de noix de coco », est la chose la plus proche au paradis sur terre. Il fusionner sa beauté naturelle avec la philosophie particulière de la vie de ses habitants. Une des régions les plus riches de l’Inde, a le taux d’alphabétisation et l’espérance de vie plus élevé dans tout le pays, avec des concepts avancés pour l’Inde comme l’égalité entre hommes et femmes, pluralité religieuse et un niveau culturel élevé, elles coexistent avec des traditions anciennes comme l’Ayurveda, Yoga ou la méditation.

Jardins de région omniprésent vert, grandes parcelles cocotiers, rizières, plantations de thé, épices, forêt tropicale avec fruits luxuriante et la faune sauvage. Nous sommes dans un paradis tropical où l’extrême beauté de la nature coexiste avec les traditions culturelles masantiguas et la sagesse de l’ancienne science de l’Ayurveda : une vie saine méditation, jeûne et exercice contribuant à l’équilibre nécessaire entre le corps et l’esprit.

C’est un voyage conçu pour les personnes intéressées ou souhaitant découvrir d’autres façons de comprendre la vie par contact avec la nature et la tradition de l’Ayurveda. Lors de ce voyage, nous vous proposons des séances d’yoga et de méditation guidés par notre compagnon, mais aussi des conseils aux différents types de spécialistes locaux pour des traitements ayurvédiques.

Plus d'informations : http://milindias.com/index.htm

Retraite Yoga Sivananda Santa de la grande semaine

Quand : du mercredi 16 au dimanche 20 avril 2014
: Casa Toya, Madrid (Saragosse)

Avec Swami Atmaramananda et enseignants du Sivananda Centre de Madrid.

Madrid est un village pittoresque de Saragosse, au pied de la Sierra Vicor, entouré d’une nature merveilleuse. Cette retraite d’yoga est la meilleure chance de trouver une relaxation profonde et le remplir vous-même avec une nouvelle énergie pour votre vie quotidienne.

La pratique régulière de la méditation, d’yoga et de respiration (Pranayama) exercices vous donnera la force, de détente et d’inspiration. Végétarien alimentation yogique aidera le corps sentir plein de bien-être et équilibre l’esprit. Recommandé aussi bien pour les débutants et pour les personnes avec la pratique antérieure.

De plus, Yoga pour les enfants (à partir de 5 ans)
Cette retraite est l’occasion idéale pour les parents et les enfants à partager l’expérience du yoga, créant des liens qui dureront toute une vie. Dans la pratique des asanas de jeux pour enfants, relaxation et respiration alternent pour créer des classes adaptées et agréables.
Satsang (chanson-kirtan, heure du conte) pratiques et asanas sont effectuées séparément des adultes, avec des promenades dans la nature et les activités de plein air. Le calendrier des enfants comprend deux repas et deux collations.

Informations pratiques : Arrivée le mercredi 16, de 14:00 h ; première activité à 16:00, cours d’yoga. Le premier repas sera à 18:00. Dimanche 20, sortie de 15:00 heures.

Participation de yoga : 130 €.

Plus d'informations : http://www.sivananda.org/madrid/vacaciones.htm

Ecoestancia Yoga et nature à Tarifa

Quand : 16 au 20 avril
Où : La graine. Bolonia, Tarifa. Cadix

Notre intention dans la graine est l’être un écovillage, une communauté durable holistique intégré respectueusement dans le Parque Natural del Estrecho. Les ecoestancias sont l’occasion de vivre avec nosotr@s et partager quelques jours de repos et de santé en contact avec la nature. Ces jours-ci, nous pouvons trouver le calmes et le temps de nous écouter et prendre soin de nous.

  • Pratiquant l’yoga et la méditation tous les matins pour commencer la journée, ce qui porte l’attention consciente de l’ici et le maintenant.
  • Prendre soin de notre nourriture avec une alimentation végétarienne, basée sur les produits biologiques et de saison.
  • Connexion avec la nature et profiter de notre environnement avec des promenades pour découvrir les lieux magiques de la Sierra de la Plata et la Playa de Bolonia.
  • Prendre soin de notre corps avec différentes techniques alternatives de santé naturelle.
  • Connaître notre intention de vivre en conformité avec l’éthique de la Permaculture : regarder la terre, les gens et égalité de partage.

Contact : lasemillabolonia@gmail.com

Plus d'informations : http://www.lasemillabolonia.com/

Retraite de yoga et de méditation dans la montagne de Bilbao

Quand : du 16 au 20 avril
Où : Casa Rural aigue-marine Artxanda, carretera Artxanda - Santo Domingo, nº 24, Bilbao

Ils disent que pour être grand, nous devons apprendre à être un peu. Et, à cette fin, nous vous proposons cette retraite dans la nature, pour nous faire aussi petit que les enfants ; se mêler à la terre douce, fleur de la cerise de la maison ; faire sensation yoga jusqu'à ce que le dernier muscle et le seul souffle ; danser, danser et danser comme une vraie tribu, puis regarder les étoiles avec cœur dans la main et l’âme très vivant ; méditer et nous détendre et nous donner le temps de respirer, pour vivre, d’être ; récupérer la magie perdue, demander les astros, les guides, s’aventurer avec un sol ferme de nouvelle étape et de séjour. Manger avec les mains, avec tout le corps, savourer un repas coloré, du coeur. Vous encourager à cette proposition, ces 4 jours de magie dans lequel nous ferons :

  • Yoga dynamique.
  • Mindfulness et méditations guidées.
  • Biodanza.
  • Tests de nettoyages énergétiques et les Chakras
  • Promenades dans la nature.
  • Cuisine végétarienne et Ayurvedic Sundari.

Venez, venez et parler tranquillement, pour rétablir le calme, pour obtenir des petits, venez, venez Accueil encore une fois, voir. Une ambiance magique où respire l’odeur de l’herbe et écouter les oiseaux tandis que vous reposer, reprendre des forces et laissez la joie et le calme vous envahissent.

Prix : seule voie de 160 €. Hébergement en pension complète, de 190 €

Contact : 944 759 614 - aguamarinabilbao@gmail.com

Plus d'informations : retirodeyogaymeditacionbilbao.WordPress.com

Enlèvement d’introduction à la pratique de la méditation Zen

Quand : du 16 au 20 avril
Où : Monastère Zen de la Luz Serena, le parc naturel de la Hoces del Cabriel, Valence

Réalisé par le maître Roshi Villlalba Dokushô

Cette introduction sesshin est conçue pour ceux qui n’ont jamais participé à une retraite zen. Ils reçoivent des explications détaillées quant à la pratique de la méditation (zazen), de la nourriture dans des bols (oryoki), récitations des sutras, le travail conscient (samu) et tous les autres aspects de la pratique du Zen. Aussi, ils se livrent une flexibilité du temps exerce et s’étire qui permettent d’adopter la posture de zazen avec plus de facilité. Il y a possibilité d’avoir d’entretiens privés avec le maître (dokusan).

L’atmosphère de silence et de la culture de la présence de l’Etat dans chaque geste faire ces jours-ci une expérience fondamentale dans la voie de l’éveil.

En revanche, la force de la sangha nous accueille et nous stimule pour nous ouvrir le cœur à l’autre et l’autre, mis à part les craintes et la méfiance qui emprisonnent l’extension naturelle de notre être.

Tout cela dans le cadre incomparable du parc naturel des Hoces del Cabriel, où la présence de la nature nous donne le lien avec notre vraie nature.

Donation : 265 € tout compris (hébergement, maintenance et élimination).

Contact : 962 301 055-609 415 605 info@sotozen.es

Plus d’informations : http://sotozen.es/posts/171/sesshin-de-primavera-2014

Enlèvement du printemps Swami Satyananda Saraswati

Quand : du 17 au 21 avril
Où : en plus de la Cadamont. Sant Joan les Fonts. Olot (Girona)

Le thème : « les Sutras de Shiva. La sadhana de le Shambhava Upaya. « Rester dans la conscience de ce que sont déjà ».

Swami Satyananda Sarawati, maître du Sanatana Dharma, a vécu la majeure partie de sa vie dans l’Inde, dédié à la pratique, l’étude et l’enseignement du yoga, l’Advaita Vedānta et le Shivaïsme du Cachemire. Disciple de Swami Muktananda, a débuté en 1982 l’ordre monastique de Saraswati. Ses enseignements, en direct et direct, assurez-vous que les Ecritures ne devraient être divulgués dans le cœur de qui est à l’écoute.

Dans cette retraite qu’il profundizá dans ces enseignements fondamentaux du Shivaïsme du Cachemire avec contemplations et méditations qui nous aident à reconnaître conscience toujours heureuse et libre de notre cœur.

Swami Satyananda Saraswati nous guidera dans cette contemplation profonde et subtile, exposant la façon et le processus en interne comme exprimée dans cette shivait agama ou écriture pertinente. Ils viendront compléter l’enseignement textes shivaitas commente comme le Spanda Karikas, le Paramarthasara, le dharanas ou les contemplations du Vijnana Bhairava Tantra, ou des épisodes de la vie, les enseignements et les poèmes des sages et des mahatmas de cette tradition.

Contact : advaitavidya@gmail.com / 646408664 (adel)

Plus d'informations : http://www.advaitavidya.org/

Yoga, de jeûne, de silence et de méditation dans maison rurale d’Albacete

Quand : 17-20 avril
Où : Villaturrilla, Nerpio, Albacete

Une profonde rencontre avec elle-même guidée par Juan Ortiz, professeur d’yoga, de relaxation et de méditation techniques du développement intégral de l’être humain. Formateur d’enseignants de yoga. Fondateur de l’école de Yoga Dhyana.

Contact : 968 27 74 77

Plus d'informations : http://www.yogadhyana.com/actividades/index.htm

Yoga intégral dans les montagnes de Navarre

Quand : 17-20 avril
Où : Sierra de Ujué, Navarre

Nous vous proposons un intensif de quatre jours retraite, où à travers la méditation Asana, Pranayama, Kriya et Integral, nous pouvons créer les conditions qui faciliteraient l’expérience avec l’enseignant chaque portons en nous-mêmes. Le Yoga intégral est un yoga en direct, sans rigidité ni dogmes, qui assiste à cet enseignant intérieur, cherchant la fusion des « spirituels » dans le « quotidien » comme dernier instructeur étant cette réunion principale base dans ce yoga.

Elle enseigne : Saranagatidas, directeur de l’école de Mahashakti

Elle organise : École de Mahashakti. T 948 05 07 05-650 060 065

Prix : 195 €, tout compris

Plus d'informations : http://www.escuelamahashakti.com/

Fr de Semana Santa yogique vacances Huesca

Quand : 17-20 avril
Où : Maison Fustero. Ubiergo, Huesca

Nous vous suggérons quelques jours différents dans l’espace entouré par la nature et le temps pour vous. Coupez et faites une pause dans un environnement différent, où le silence et la tranquillité font un sens particulier. Une expérience à travers l’yoga pour se détendre votre corps et votre esprit. Nous vous proposons :

  • Cours de yoga appropriées à vos possibilités, pranayama, Yoga Nidra et de pratiques méditatives.
  • Excursions aux endroits spéciaux pour profiter de la nature et de l’expérience de la pratique du yoga en plein air.
  • Propositions pour : respirer, marcher, écouter, sentir, regarder... Temps de silence. Espace de coexistence. Temps de profiter.
  • Documentaires et des conférences. Ateliers cuisine et rire thérapie.

Également connaître la signification de la pratique du yoga pour comprendre comment bénéfique cette ancienne science de la vie peut résulter de nos jours. Un enrichissement de l’expérience que vous pouvez utiliser pour retour de vacances pour améliorer votre qualité de vie.

Lieu de rencontre, Fustero House, une maison de repos à Ubiergo (Huesca) ancienne maison de plus de 200 ans dans un petit village tranquille dans la région de Ribagorza entouré de monte, vignes, amandiers et long ciel. La magie de ses murs épais et sages s’assurera que votre sourire est imprégné en eux.

Contact : Silvia et Javier Tél : info@casafustero.com 974 545 312

Plus d'informations : http://www.casafustero.com/actividades/semanasanta.html

La puissance ressort plat

Quand : Du 18 au 20 avril
Où : STA Mª d’Oló, Barcelone

Au début du printemps, nous nous sentons l’appel de la nature pour aller à l’étranger, de se débarrasser de la paresse de l’hiver pour développer et faire croître plein de vie. Nous vous proposons une série d’activités (yoga, chi kung, gestion émotionnelle, etc.) pour l’amener en conformité avec cette station.

Il sera dans l’appartement, une maison de campagne charmante dans STA Mª d’Oló, une heure et demie de Barcelone, entouré de forêt et de silence. Tout cela avec une dynamique détendue qui vous permettra de récupérer la connexion avec vous-même et avec la nature. Yoga dynamique.

Contact : L’atelier de Yoga. Dr Fleming 22, 08330 Premià de Mar. 93 751 3325 info@tallerdeiogapremia.cat t

Plus d'informations : http://vacacionesdeyoga.blogspot.com.es/

Yoga, méditation et croissance personnelle

Quand: du 18 au 21 avril
Où : Maison de ferme dans le Parc naturel de la Montnegre

« Attirer les opportunités du coeur » sont la devise de cette retraite d’yoga, méditation et croissance personnelle entre mer et montagne dans le Parc naturel du Montnegre (Barcelone) et Sant Pol de Mar (Barcelona). Un lieu idyllique où nous aurons le temps d’yoga de pratique, coaching génératif, méditation, sentir la beauté de la nature, à pied et nous tourner vers notre intérieur. Cette retraite est une occasion de réfléchir et approfondir notre libération intérieure et attirer les opportunités en ouvrant le chakra du cœur.

C’est de permettre étant plus prospère de la conscience du cœur. « Plus j’ouvre, plus j’ai attirer à moi ». Je n’ai besoin de travailler dur. Nous sommes créateurs de notre réalité et attirer nos situations de vie que nous vivons, mais nous ne soyons pas conscience de leur existence. Dans cet atelier, nous ferons une décision de conscience profonde révision ce qui nous attirent. Avec la base du Kundalini Yoga, apprendre à vivre en cohérence avec l’abondance et consciemment attirant ce qu’il faut. Pour permettre à quelque chose de nouveau dans notre vie, nous devons laisser quelque chose de vieux dehors. Pour ce faire, il est impératif de guérir les vieilles blessures ou blocages émotionnels du passé et être capable de se connecter à la source infinie de ressources et possibilités qui se trouve en vous et qui nous aide à vivre comme nous le voulons vraiment de notre cœur. Nous travaillerons avec le Kundalini Yoga, rebirth, techniques de méditation et Coaching génératif, créant un cercle sacré du travail dans l’union. Nous accompagnons le travail énergétique avec des expériences : le feu de promenades dans la nature de marche consciente, sacré, méditation sur la plage sous le soleil couchant du soleil, danses de l’énergie, etc..

Prix : 325 € (remise de : 10 € si vous répétez l’enlèvement). Le prix comprend : Hébergement en pension complète chambre partagée, végétarien et cours complet. Il ne comprend pas le transport vers la maison.

Contact : info@almadeyoga.com T 610.99.60.69 | 93.435.66.68

Plus d'informations : http://www.almadeyoga.com

Enlèvement du printemps à Guardamar

Quand : 30 avril au 4 mai
Où : Guardamar del Segura, Alicante

Un moment de détente, un temps pour profiter du soleil, la plage et vous-même. Découvrez les activités que nous vous offrons comme vous retrouver votre vitalité, votre force et harmonie... Yoga, Tai Chi, Qi Gong, méditations et harmonisation par le son. Si vous voulez venir en famille et ils aiment aussi la plage et des vacances.

Prix : 26o € (4 jours plein d’hébergement, activités et pension complète)

Contact : 49457932 661765145

Plus d'informations : http://laluzdeambar.wordpress.com/retiro-de-otono/

Suppression de silence en Segovia

Quand : 30 avril-4 mai
Où : Maison de la spiritualité du couvent de San Juan de la Cruz. Alameda de Fuencisla, n. Segovia

Pratique intensive de la méditation. Retirer dans le silence et l’immobilité pour permettre à l’esprit est figée et laisser aller dans les profondeurs du soi. Ne rien faire, mais laissez-le tout arriver. Écouter la vibration du silence jusqu'à ce qu’il est devenu un avec elle, disparaît dans le néant de tout être.

L’esprit veut toujours faire quelque chose et l’ego pour obtenir tout cela. Toutefois, entre essayant d’obtenir et de la constante de faire ouvre une fissure à travers laquelle la vie s’échappe comme s’il s’agissait d’eau entre les orteils, alors qu’une agitation étrange commence à nous envahir. L’anxiété est installée comme si c’était quelque chose de normal, mais est-ce ?

Cette suppression est un projet de travail interne, destiné à ceux qui ont vraiment une véritable soif de compréhension et tant d’arrêter en chemin. Arrêter et d’écouter. Un temps pour faire le « non- » se sentir le corps, n’oubliez pas l’oublié oui même et écoute l’âme.

Hébergement avec pension complète prix : 168 €. Je retire les partenaires €130 et 150 non-membres.

Contact : info@silenciointerior.net 616 660 929

Plus d'informations : http://www.silenciointerior.net/Agenda/Retiro-de-Silencio/

Vivant dans les soins, enlèvement de Yoga intégral

Quand : du 15 au 18 mai
Où : Le ciel de la Vera

Swami Gyan Dharma (originaire du Danemark, mais il n'a pas renvoyé dans son pays depuis qu’il est allé en Inde) est un disciple direct de Swami Satyananda, que convivo avec lui plusieurs années. C’est un grand ami de Swami Nishchalananda et Swami Muktidharma, aussi disciples directement de Satyananda et grand diffuseur de cette tradition dans l’Ouest, qui le choisissent pour diriger leurs ashrams respectifs dans le pays de Galles et de la Nouvelle-Zélande quand ils sont absents dans ses voyages.

Le ciel de la Vera a choisi de retourner dans la forêt (littérale) comme les anciens Yogis, c'est-à-dire de la vérité de la nature.

Mantras et kirtans convarios membres de Sunyata.

Adresse : Swami Gyan Dharma (Danemark) et Eva Espeita (Swamini Radhananda)

Contact : contacto@aushadhiyoga.com

Plus d'informations : http://www.aushadhiyoga.com/curso-viviendo-atencion.html

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Par • Section • 3 avril 2014 : Événements, Retraites