Mudras : Vajrapradama Mudra

Vajraparadama ou un geste de la confiance inébranlable. Ce mudra contribue à se sentir capable de relever de nouveaux défis et réaffirme votre force et votre croyance en une puissance supérieure.

Vajrapradama

Les doigts des deux mains à la poitrine.

Une solide confiance primal est le fondement d’une bonne santé confiance en soi. Nous avons des saisons que nous pensons pour être en mesure de surmonter tout ce qui nous viennent et autres dont nous doutons, nous avons un sentiment d’insécurité et croyez ne pas d’être à la hauteur de quels américains se lève. Si nous prêtons attention nous nous rendrons compte combien important qui est le la force intérieure pour notre confiance en nous-mêmes. Lorsque nous sommes faibles, il n’importe quel niveau (physique ou mentale-animico) nous assaille l’insécurité. Maintenant bien, Nous pouvons régénérer la force intérieure avec quelques mudras spécifiques et la pratique d’exercices physiques et respiratoires.

En outre, lorsque nous perdons l’union avec la conscience cosmique, nous commençons à douter, à ruminer ou nous avons un sentiment d’insécurité. N’est-il pas merveilleux de penser qu’avec une seule pensée nous éloigner ou supprimer cette aliénation à tout moment ? Conscience cosmique ou divin est toujours là, mais où en sommes-nous ? Cette connaissance change de vie.

Pour toujours se souvenir de cette réalité, mettre en sac ou mettre sur la table de bureau ou travailler un objet, un talisman, pour ainsi dire.

Au début de la méditation examiner vos questions ou vos demandes avec précision, leur formulation clairement, à haute voix ou en silence. Alors, Merci pour les conseils que vous recevrez. Pendant le reste de la méditation est silencieuse et concentrée sur la respiration.

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Par • 26 février 2014 • section : Pratique