À croître et à profiter des week-end

Comme nous allons le plus profonds dans l’année, l’ordre du jour est goes remplissant des événements enrichissantes, créateur, magiques. Pour ce week-end, nous vous proposons un cours de prise de conscience sensorielle, un séminaire de Yoga doux avec la grande Olivia Cáttedra, une retraite de Yoga Sivananda, une masterclass de postures inversées et d’équilibre, un merveilleux récital de piano, un concert très spécial de Sunyata, un satsang du Vedanta, atelier de Bhakti, d’autres saveurs de la cuisine ayurvédique... qui donne plus de créativité et de la croissance du yoga ?

Yoga Méditation

Vendredi, le 21 février

Cours de sensibilisation sensorielle

Les 21, 22 et 23 février. Qu’il travail de sensibilisation sensorielle est une pratique profondément respectueuse pour le corps et l’esprit et nous invite à nous prendre une pause pour découvrir de quelle façon chaque fois que nous ouvre la porte à une nouvelle possibilité. Espaces au courant, nous offrant une occasion de découvrir les habitudes qui empêchent notre nature s’exprimer avec aisance.

Les expériences qui nous permettent à être honnête avec nous eux-mêmes, accepter ce que nous sommes à chaque instant, leur permettant des changements qui veulent se poser et qui permet une vie nouvelle dans tout ce qui font.

Elle enseigne : Enric Bruguera. Membre de la Guilde de dirigeants conscience sensorielle et disciple de Krista Sattler (Autriche) et Lee Klinger moindre (Etats-Unis), les directs des disciples de Charlotte Selver, qui partage les enseignements depuis plus de 30 ans.

Annexes : Vendredi 21 février 2014, de 19:00 à 21:00 samedi 22 février 2014, 10:00 à 13:00 et 15:00 à 18:00 dimanche 23 février 2014, de 10:00 à 13:00.

Où : École internationale de Yoga.

Adresse : C / Fuencarral, 134. Entrée d’Alburquerque. Madrid

Plus d'informations : http://escueladeyoga.com/Sensory-Awareness.html

Master Class balance techniques et postures inversées

Apprentissage de techniques d’équilibre afin d’établir les asanas équilibre confortable, correcte et aligné. Tout sous une vue méditative de présence, l’immobilité et le silence comme le moyen primordial d’intégrer ces techniques de manière profonde. Vers le bas dans photos quelques positions qui vont travailler dans l’atelier comme le Scorpion avec l’aide du mur. Deux heures de travail incroyable sur le corps et l’esprit.

Nous travaillerons des visualisations et méditations de l’ancrage et l’enracinement de la superficie plantée et alignement postural, prise de conscience de l’importance des changements dans le poids, les effets des asanas pratiqué... Tout d’une méthodologie entièrement pratique expérientielle et profonde.

Elle enseigne : David Berges De Miguel, professeur de hatha Yoga et la méditation. Formés à différentes disciplines d’acrobatie de cirque, équilibre, expression corporelle. Formé en thérapie sonore : bols de quartz blanc, chant, didgeridoo. Professeur de Pilates.

Prix : 20 €

Où : Padmasana Center. c / mer d’Oman, 34.dans Madrid

Plus d'informations : http://www.padmasanacenter.com/

Retraite d’hiver de Sivananda Yoga

Du 21 au 23 février, le Centre de Yoga Sivananda fête de départ en retraite de l’hiver dans La Hospederia del Silencio, dans la Sierra de Gredos, Swami Atmaramanda et Gopala. Vous êtes toujours à temps de vous inscrire, mais il y a peu d’endroits ! C’est une très bonne expérience pour les débutants.

La suppression du yoga vous recharger le corps, l’esprit et l’âme avec une énergie nouvelle, de positivité et de paix intérieure. Relaxer votre corps et votre esprit avec les types d’yoga, de méditation et de promenades. Laissez-vous tenter par des conférences sur la nutrition, la santé, la méditation et la philosophie. Dans une atmosphère de détente, il est plus facile de développer de nouvelles habitudes, tels qu’un régime plus facile à digérer saludabley. Nature nous permet d’entrer et de nous plonger dans le silence.

Un endroit approprié pour la croissance personnelle et l’internalisation, un cadre idyllique de montagnes et de forêts.

Profitez d’une pratique en plein week-end : méditation, mantras, conférences, classes d’asanas et pranayama.

Où : Hospedería du silence. Sierra de Gredos.

Participation de yoga : 70 € (partenaires de 60 €, chômeurs et étudiants)

Hébergement et restauration : 98 €. Le logement est versé directement à la Hospedería du silence, en métal, à l’arrivée.

Réservations : 91 361 51 50 • t: 4 Eraso, Madrid (métro Diego de León)

Plus d'informations : http://www.sivananda.org/madrid/pdf/retiro_febrero_2014.pdf

La puissance du son

L’atelier durera deux heures dans lequel sera donnée une introduction à l’ADNA, Yoga, nous connecter avec notre son intérieur, et nous nous sentirons le pouvoir du mantra comme connexion et réglage d’outil.

Elle enseigne : Quim Altes.

Contact : lasaibizi@hotmail.com; TFN 629252812

Où : École de Yoga Lasai Bizi. Basauri (Bizkaia)

Atelier théorique et pratique de la méditation

« Apprendre à méditer est le plus beau cadeau que vous pouvez vous faire dans cette vie », dijoSogyal Rinponche. La méditation est une pratique ancestrale utilisée depuis la nuit des temps par les différentes traditions et courants de pensée. Il ne repose pas sur aucun dogme, la foi ou le rituel. Comme science tente de révéler les secrets de la nature, la méditation est de découvrir la vraie nature de l’homme. Leurs outils, au lieu de microscopes, sont sa concentration et son intuition. Dans cet atelier, vous apprendrez les principaux sentiers de randonnée et les techniques de méditation. Nous la pratique de pranayama et commencer cette grande aventure intérieure.

Elle enseigne : Lola Cerdá, le professeur d’yoga de l’école internationale de Yoga

Prix : 30 € Inscription : par téléphone au 965-446-674 ou par courriel à info@espigol.es

Où : Salle Espígol à Elche/elx (Alicante)

Plus d'informations : http://espigol.es/curso-taller-meditacion-elche-alicante.html

Sátsang Vedanta : la connaissance de l’absolu

Satsang avec Javier Ruiz Calderón. L’advaita vedanta est une des traditions spirituelles et la pensée plus importante de l’Inde. Plusieurs contemporains enseignants spirituels, comme Ramana Maharshi, Swami Shivananda ou Amma, est identifié avec lui. Le vedanta enseigne que notre vrai nature (atman) est brahmane, la réalité absolue, et que nous pouvons percevoir directement à travers l’yoga de la connaissance (jnana yoga), pour atteindre en cette manière pleine liberté et de bonheur. Lors de cette réunion, l’enseignement de vedanta s’exposera et seront certaines pratiques liées à cette tradition.

Programme :

  • Histoire externe de vedanta
  • Contexte idéologique : l’esclavage et la libération
  • Les quatre exigences du demandeur
  • Connexe : corps rugueux, subtil et causal ; trois États de conscience
  • L’absolu (Brahman) : la Realidad-Conciencia - bonheur
  • Libération et la pratique spirituelle
  • L’attitude du témoin
  • Méditation sur « Je suis le Brahman »
  • Méditation sur « tout cela est Brahman »
  • Pratique combiné avec les autres yogas
  • Bibliographie en espagnol

C’est une activité essentielle gratuite demande d’information et confirmer votre présence à : Info@espaciokaivalya.es.

Où : Espace Kaivalya

Adresse : C / Zabaleta, 9. 28002 Madrid

Plus d'informations : http://www.espaciokaivalya.es/

Samedi, le 22 février

Yoga doux avec Olivia Cáttedra

Séminaire le samedi et le dimanche. Définition, vous atteignez, limites, les indications et les contre-indications du Hatha Yoga.

Alexandre a dit : « le monde est le mouvement de l’esprit. L’esprit se déplace pour deux raisons : prana et vasana. En régulant le prana, apaise l’esprit ». Nous avons été inspirés par les enseignements de ce Sage, mentionné au début de la Hatha Yoga Pradipika de formuler ce que vous nous avez donné joie appelé « Yoga doux » (il n’est pas clair, c’est seulement doux dans le sens d’adapté à tous les publics).

Le prestigieux Olivia Cáttedra dit : « après 38 ans de HY (souffle, Asana, concentration, détente et lecture des textes sacrés), ont appris que tout le monde ne peut faire tous les asanas et moins les asanas « modernes » controversée. » Mais nous pouvons tous respirer et par la respiration et la relaxation pour moduler notre conditionnement mental, qui sont autre nom plus occidental pour une des fonctions du karma de traînée ».

Quatre indications spécifiques de la Yoga Alexandre ils sont :

  1. Collage PranaManas et la diminution conséquente de la Vasana.
  2. Lecture des livres saints
  3. Sages et proches de la compagnie.
  4. Ne vous fâchez pas.

Elle enseigne : Olvia plat Cáttedra, docteur en philosophie, spécialisé en études orientales

Heures d'ouverture : Samedi de 10 à 14 et de 16 à 20. Dimanche de 10 à 14
Où : École de Yoga dans les tableaux. C / Isabel Colbrand 10-12 (Las Tablas) 5e étage, local 131. Madrid Contact : T 810101082.
Plus d'informations : http://www.escueladeyoga.org/index.php/component/k2/item/159-22-y-23-febrero-2014

Concert de piano avec Marta Cascales

Marta Cascales Alimbau est un jeune pianiste et compositeur passion composer leur propre musique et mettre de la musique à l’image. J’ai composé des trames sonores pour diverses représentations audiovisuelles et direct. Il est impossible de dire quoi que ce soit à ce sujet. Il faut écouter et votre musique dit tout. Ne manquez pas c’est l’occasion de réaliser les jeunes talents, nous avons étroitement. Une merveille !

Prix : 10 €

Où : Yoga Anadamaya

Adresse : C/Alcalá, 68. Madrid

Plus d'informations : www.retiroanandamaya.com

En concert Sunyata

Sunyata C’est un projet musical qui est né au printemps 2013, issu de la fusion des expériences et des capacités : Nantha Kumar : maître de la table sur la scène internationale.

Voix de la table, Kanjira. Eva Espeita gauche : bourge, professeur de Yoga, chant Dhrupad et indien traditionnel chant, musique Inde. Voix, harmonium. Victor G. Cruz (Aporia) : Nada Yoga, chant Dhrupad, minimalisme, la musique Inde. Chant, guitare, basse du chant harmonique fretless. Jorge Lozano : Percussions, spécialiste du Folklore du monde. Table, Kanjira, Moarsing, Pakawach, Oud, canto Kargyraa.

« Inspiré par la diversité des traditions de son mystique (chant védique, Tantra, Bhakti, Kirtan, Bhajan, Dhrupad, Icaros, chamaniques), nous essayons de se connecter avec ce hypnotique répéter ancienne tradition à réinventer et de générer, de musique, des activités collectives de boucle circulaire qui nous amènent à éprouver des États de relaxation profonde, silence mental, concentration intense, trance et finalement transcendance du plan double. »

Prix : bénévoles

Où : Aushadhi

Adresse : Las de Paseo Delicias, passage de 47-51. Madrid

Plus d'informations : http://www.aushadhiyoga.com/

Taller anti-stress et relaxation

Atelier anti-stress et de détente de deux heures qui utilise divers outils du yoga et d’autres en cours d’exécution pour dissoudre le stress. Il s’agit d’une expérience ludique de connaissance de soi et de détente qui améliore également dans la façon de gérer le stress dans l’avenir. Atelier adéquat pour ceux qui veulent profiter d’un week-end détendu et heureux.

Prix : 15 € (nécessaire de réserver l’espace)

Contact : 622 339 T. 881 info@espacioimpulso.es

Où : Espace des impulsions. Cardedeu (Barcelone)

Plus d'informations : http://www.espacioimpulso.es/es/area-salud/taller-antiestres.html

Formation de thérapie de yoga : Module III

  • Samedi 22 de febrero : dorsale et de l’épaule : étude de l’anatomie de l’épaule et la colonne vertébrale. Comment intégrer l’articulation de l’épaule en cas de blessure, asanas spéciaux et d’adaptations, création de séquences spécifiques.
  • Dimanche 23 février : poignet et cou : étude de l’anatomie du poignet. Adresse que traiter les blessures. Le syndrome du canal carpien, renforcer et étirer l’articulation du poignet comme le séquençage protégeant et renforçant le poignet. Anatomie et blessures du cou.

Où : Yoga Sangha. Calle Ginesta, 14. Castelldefels (Barcelone)

Prix : 160 €

Plus d'informations : http://www.sanghayoga.es/

Bhakti Yoga

Enchérir, kirtan et épopées de l’Inde mère pleine de sagesse. Envie de partager avec vous une façon de pratiquer yoga (une forme de jointure, de créer une synergie et harmonie) basé à l’amour... Nous recevrons au divin dans la maison de nos cœurs avec une enchère ; cérémonie dévotionnelle recommandée par Sankaracharya (philosophie de parrain de Vedanta) et fondateur de l’ordre de la forme de swamis offrant plus satvica (pur).

Nous résumerons les Mahabharata ou le Ramayana, épopées qui sont perdues dans les brumes du temps, plein d’amour, vous les jalousies, les êtres nobles et d’autres pas tellement... la vie... Chaque détail a une symbolique et un message pour l’homme qui écoute. Ancrée dans l’histoire nous vous mettrons mélodie. Chanter avec passion, faire germer comme une pratique plus l’amour du plus profond l’Anahata Chakra (Centre d’énergie de l’amour)... et nous dissoudre dans le silence de l’univers... tout en vie encore danser. Apprendre à grandir en tant que formes de Bhakti Yoga :

  • Kirtanam : chanter à la magie de la vie, le divin
  • Smaranam : n’oubliez pas continu de la divinité sous toutes ses formes
  • Padashevanam : Gourou ou fait le nom du service divin
  • ArchanaM : culte rituel et offres
  • Bandanam : manifeste de culte mental de tout ce qui nous entoure (yobjetos personnes) comme formes de la divinité
  • ATMA-nivedanam : attitude d’abandon total à la volonté divine sera
  • Sakhyam : Divinité est votre confident et un ami
  • Suadhiaya : étude des écritures

Dans cet atelier, très intéressant pour les professeurs d’yoga, nous vous expliquerons le processus de transformation du Bhakti Yoga pour répondre aux besoins de l’être humain sait voir et reconnaître le divin de la Satya Yuga à Kali Yuga (présent de l’indicatif de sensibilisation insuffisante). Il apporte des fleurs ou offrande pure de bonbons. Apportez vos objets personnels à charger de magie... et apporter votre coeur. Tomber en amour avec la vie - Re-descubre votre cœur.

Heures d'ouverture : 18 h 30 à 21 h.

Prix : 25 € (inscription).

Où : Yoga Studio d’Art. San Lorenzo de El Escorial (Madrid)

Plus d'informations : http://www.yogaartstudio.com/

Yoga intensif « Expansion du coeur »

Positions du dos et des épaules ouvertes. Niveau génère.

Prix : 30 €

Elle enseigne : Igor de Gracia. Igordegrc@yahoo.es

Où : Akasayoga. C / Espoz et Mina, 3. Madrid

Plus d'informations : http://akasayoga.com/

Atelier « Jeu de Rasas » (saveurs)

Ensemble de Rasas (saveurs) : Chutney, danse du goût dans la bouche ! Épices sont de véritables médicaments dans notre cuisine. Dans l’atelier « Jeu Rasas » nous allons les utiliser pour profiter de tous ses avantages dans le développement de chutneys, une sorte de confiture confiture, largement utilisée en Inde, toute une explosion de saveur, accompagnement de plats différents. Nous créer des chorégraphies de senteurs, de couleurs et saveurs grâce à curcuma, gingembre, moutarde, fenouil, cumin, coriandre, cardamome, cannelle, piment, poivrons... ne vous est déjà de bouche d’eau ?

Dans l’atelier, que vous comprendrez l’importance de la présence de la gunas (qualités, attributs) des aliments que nous mangeons tous les jours, l’aide pour conserver ou retrouver le renforcement de notre corps et les rasas (saveurs). Les six saveurs doivent être présents dans le repas de tous les jours selon l’Ayurveda. Ils favorisent l’équilibre des doshas. Les épices ayurvédiques sont un grand trésor, créé une danse de couleurs exotiques et senteurs enivrantes dans vos aliments. Une fête pour les sens de la vue, l’odorat et le goût. Réservez dès maintenant votre place car elles sont limitées et voler !

Heures d'ouverture : de 15:30 à 20:30 h

Contact : Susana Fumis. T 91 57 43 780-630 84 66 71 sukhaayurveda@gmail.com

Où : Sukha Centre Ayurveda c / Ibiza - zone retraite/Salamanque. Madrid

Plus webmaster : http://sukhacentroayurveda.com/

Yoga Nidra

Atelier dispensé par Juan Peláez. Sommeil conscient nous permet de trouver des ressources pour réaliser les changements que nous avons besoin.

Prix : 10 €

Où : Siddhartha Yoga. Avda liberty, 75. Elche/elx (Alicante)

Plus d'informations : www.sidhartayoga.com

Dimanche 23 février

Rencontre avec Cabo de Gata

Nous vous invitons à découvrir le parc naturel de Cabo de Gata sous un autre angle. Un espace protégé qui maintient les sites hautement énergétiques. Nous aurons une proposition pour le mois, de décembre à juin. Devient notre troisième voie. Noir à la crique de San Pedro. Un chemin d’accès et un espace pour une beauté merveilleuse, où vous pouvez recharger et connecter avec notre cœur. Avec différentes propositions tout au long de la journée, pour élever notre vibration et notre Joie de vivre. Il fonctionne avec la terre, les méditations, les mantras et les chants sacrés, des sons conscients...

Contribution : 18 €. (au chômage : 15). Enfants ne paient pas. Nous partagerons la voiture pour aller et mangé à emporter. Quoi apporter :

  • Serviette de plage et un coussin pour s’asseoir.
  • Des vêtements confortables et des abris.
  • Aliments.
  • Le désir de partager, de profiter et de s’amuser.

Il y aura deux points de rencontre, un à 9 dans la palmeraie, dans le capital d’Almeria et une autre à 10:00 dans le centre commerçant du village de Las Negras. Est nécessaire pour confirmer votre réservation de place. Vous pouvez le faire à notre email, indiquant votre nom et prénom, si vous avez un covoiturage et le point de rencontre où vous serez.

Elle organise : Association Merkhaba. info@merkhaba.com. Tél : 606 506 540.

Plus d'informations : http://merkhaba.com/es/

Formation en Yoga dynamique avec José Luis Cabezas

Basé sur la méthode de Godfrey Devereux, têtes José Luis, seulement d'entre eux deux professeurs principaux de la méthode de Yoga dynamique de formation qui enseigne en espagnol et qui donne des cours et des formations dans tous le monde, écriture de livres et articles dans le Yoga en réseau. Ce cours est adapté et recommandé pour tous les niveaux, du débutant total aux enseignants de tous les styles. Adapté à l’individu, sont tous avantages profondes.

Chaque journée comprend huit heures de formation avec une pause. Ce stage est de 200 heures, certifié agences de HOURIS méthode formation Yoga dynamique e Yoga s’inscrire et de garanties internationales. Faire que le cycle complet (Juil-Sep) vous donne avec succès la jointure de la chance le Yoga s’inscrire et ont approuvé et appuyé certifiés légalement au niveau international.

Où : Centre de thérapies naturelles et développement personnel aigue-marine

Adresse : C / Luzarra, 18 2 º Bilbao/Deusto

Facebook : Aguamarinabilbao / tWitter @aguamarinabilbo / téléphone Nums. 944759164 699 32 23 20

Plus d'informations : http://aguamarinabilbao.blogspot.com.es/

Vinyasa et Yin Yoga atelier

Trois heures de pratique yoguique atelier à paramétrer avec les aspects psychophysiques de la saison d’hiver. Nous travaillerons pour revigorer les qualités denses et augmenter le flux d’énergie vers les méridiens du rein, Vinyasa et Yin Yoga. La pratique est complétée par des aspects de contemplation, mudras et pranayama. Ouvert aux praticiens et enseignants de tous les styles et expériences.

Prix : Réservation de 30 € : diananaya@hotmail.com 682 742 922.

Où : Centre de yoga Arati (C/Martin de Vargas 26, Metro ambassadeurs) Madrid

Plus d'informations : http://www.samyamayoga.es/

Atelier de yoga pour le repos et le sommeil

Les séquences, postures, respiration et des notions de plus près à la physiologie de la relaxation de la science et le Yoga réparatrice et ainsi favoriser l’intelligence de qualité et de la réparation de l’organisme.

Heures d'ouverture : de 17:00 à 19:30

Où : Centre de yoga Arati. C/Martin de Vargas 26, ambassadeurs de Metro. Madrid

Prix : 25 €

Réservations : diananaya@hotmail.com 682 742 922

Plus d'informations : http://www.samyamayoga.es/

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Par • 20 février 2014 • section : Événements