Hatha + Radja, union parfaite

La práctica del Hatha y Radja yoga, conocidos como el yoga físico y mental, respectivamente, va seguida uno del otro tal y como la noche sigue al día, ya que viene a suceder que el uno es preparación y natural consecuencia del otro. Te presentamos un seminario que une estas dos caras del yoga en feliz armonía. Segovia, 29, 30 y 1 de diciembre.

Hatha radja

“No se puede perfeccionar el Hatha yoga sin la práctica del Radja yoga, y viceversa.
Por tanto, se han de practicar los dos hasta que se obtenga el estado de perfección”.
Hatha Yoga Pradipika, II – 76

Le Hatha yoga dispone las condiciones idóneas para que el Radja yoga suceda de un modo natural. Por este motivo, se considera al Hatha yoga como el yoga del equilibrio, ya que es el encargado de equilibrar las energías vitales y mentales existentes en el ser humano.

De este modo, el Hatha yoga acondiciona el cuerpo y la mente para la práctica del Radja yoga, el yoga de la interiorización que, en su camino hacia el mundo interior, produce la conexión consciente con el espíritu del que todos formamos parte.

Al finalizar la relajación, tras una sesión de asanas, la mente se encuentra aquietada, receptiva y dispuesta a traspasar las diferentes capas que configuran al ego y la personalidad, para conectar con la esencia a través de la quietud y serenidad de la meditación.

En efecto, un tipo de yoga sigue al otro hasta que llega un momento en que la línea fronteriza entre ambos yogas queda diluida en la más pura comprensión. El practicante comprende que las posibles diferencias han sido fruto de la mente. En ese momento, tales diferencias desaparecen sumergidas en un estado de pura presencia de ser.

Esta es la práctica que nuestra escuela de yoga propone para el “Seminario de Hatha & Radja”, que se celebrará en Segovia, los días 29, 30 de noviembre y 1 de diciembre.

Programme

Viernes, 29 de Noviembre

18:00 Recepción

19:00 Hatha yoga

20:00 Radja yoga

21:00 Cena

23:00 Descanso

Sábado, 30 de Noviembre

7:00 Despertar

7:30 Radja & Hatha

9:00 Desayuno

10:30 Hatha yoga

12:00 Descanso

12:15 Radja yoga

13:45 Comida

16:00 Teoría

17:00 Radja yoga

18:00 Merienda en silencio

19:00 Trabajo en grupo

21:00 Cena

23:00 Descanso

Domingo, 1 de Diciembre

7:00 Despertar

7:30 Radja & Hatha

9:00 Desayuno

10:30 Hatha yoga

12:00 Descanso

12:15 Radja yoga

13:45 Clausura

14:00 Comida

Qui est

Emilio J. Gómez, professeur d’yoga du silence à l’intérieur de l’école d’yoga.

En octubre esta escuela inicia un Curso de Sadhana. Si deseas información al respecto haz click ici.

info@silenciointerior.net

www.silenciointerior.net

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Par • 7 Nov, 2013 • Sección: Classes, cours et ateliers, Événements