Mudra : Bhramara Mudra

Bhramara Mudra ou abeille atténue les allergies et les troubles liés à ceux-ci. Hautement recommandé pour sujettes, en automne et printemps des saisons

Bhramara Mudra

Joué avec les deux mains. Placez l’index à l’évidement du pouce et le bout du pouce à côté de l’ongle du doigt du milieu. L’anneau et l’auriculaire sont étendus.

Pratique 4 fois par jour pendant 7 minutes. Si vous avez plus de temps pratiquer jusqu'à 8 fois par jour pendant 20 minutes.

Le nom de ce mudra provient d’une danse indienne et représente l’abeille. Actuellement, nous utilisons des produits des abeilles contre les allergies, et cette mudra produit les mêmes effets.

La cause de l’allergie est un système immunitaire affaibli ou une pauvre de la flore intestinale. Il faut savoir que les antibiotiques et nombreux autres médicaments affectent la flore intestinale. Les conséquences sont de mucus dans les sinus frontaux, bronches et tractus intestinal, ainsi que l’émergence d’une variété d’éruptions. Le changement de temps, le pollen et les poils animaux sont seuls les déclencheurs, mais pas la cause.

Les personnes allergiques ne doivent pas manger de la viande, ou prendre très peu, ou tomates, poivrons épicés, Kiwi ou fraises et lait de consommation.

Pratique du yoga sur une base régulière, course et la marche contribue à renforcer le système immunitaire. Éliminer le stress et se détendre assez est aussi important. Nettoyer la flore intestinale peut être faite avec la médecine comme une forme de guérison de la terre. Un lavement est aussi très efficace et bien que cela puisse paraître autrement n’est pas rien de compliqué : accroche le réservoir d’eau en haut de la baignoire, remplissez-le d’infusion de camomille ou sauge, chats de Ponte dans le baquet et insérez l’extrémité du tube dans l’année pour le remplissage de l’intestin par perfusion. Le reste est juste fait. Répéter 3 fois et ensuite reposer un certain temps. Il est préférable d’appliquer un lavement tous les deux jours pendant une semaine. L’effet dure quelques mois.

Personnes souffrant d’allergies ont tendance à avoir obsession pour le nettoyage ou qu’il panique aux maladies transmissibles. Prendre conscience de vos peurs et travailler avec eux pour faire face, dans votre esprit, ce qui déclenche votre peur.

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Par • Section • 9 octobre 2013 : Pratique