Les formation des enseignants de Sivananda Yoga

L’yoga est une expérience directe et n’a d’être enseigné. C’est ce qu’on entend dans les professeurs de Yoga Sivananda stage qui se déroulera du 15 août au 12 septembre. Mais pourquoi un cours intensif de quatre semaines ?

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De répandre la connaissance des différentes formes d’yoga, Swami Sivananda (1887 - 1963) fondée en 1948, dans son ashram (Centre d’yoga et méditation), à Rishikesh, Himalaya, Inde, un Institut d’enseignement appelé « Yoga Vedanta Forest Academy », le Yoga et Vedanta forest Academy. Mais seulement après avoir porter pendant plusieurs années après son initiation à une intense pratique spirituelle aux rives du Gange. Swami Vishnudevananda (1927 - 1993), un de ses principaux disciples, aussi pratiqué la sadhana (pratique spirituelle) intensivement pendant 10 ans avant de venir à l’Ouest. Il fut l’un des premiers et plus importants professeurs de l’Académie. Stage pour professeurs de Yoga Sivananda fut fondé sur la continuité de l’enseignement dispensé dans cette Académie.

Swami Vishnudevananda a conservé le système indien traditionnel dans la formation de la Gurukuladans lequel l’enseignant et l’élève vivront ensemble dans l’ashram. Par contact avec l’enseignant, l’élève ouvre physiquement et mentalement et acquiert une grande expérience du yoga, qui la transmettra ensuite à d’autres, en sa qualité de professeur. Afin de créer des conditions favorables, la formation initiale et avancée s’effectue exclusivement par l’intermédiaire cours intensifs dans les ashrams.

L’yoga, une expérience directe

L’International de centres de Yoga Sivananda Vedanta eux étaient tout d’abord à dispenser des cours de formation des enseignants du Yoga en Occident.

Depuis 1969, ces cours sont effectuées partout dans le monde. Plus de mille enseignants ont été déjà formés chaque année. Hommes et femmes du monde entier participent à ces cours offerts, pour faciliter la compréhension maximale des étudiants, avec traduction simultanée dans toutes les langues européennes, ainsi que hébreu, japonais, hindi et malayalam.

L’atmosphère que ces cours sont élaborés est imprégnée de respect pour l’enseignement du yoga et de l’harmonie entre l’enseignant et les étudiants. Dans la paix et la sérénité de l’ashram étudiant s’ouvre à la pratique du yoga.

Sivananda formation 4

C’est en 1969 lorsque Swami Vishnudevananda enseigné le premier cours de professeurs d’yoga en Occident. Cette formation des enseignants est basée dans le même esprit que les cours de celui-ci « Yoga Vedanta Forest Academy » de l’Himalaya. Au cours de cette formation de quatre semaines, l’étudiant reçoit un enseignement qui couvre tous les aspects de la pratique, la théorie et la philosophie du yoga et vie il l’expérience directe d’une ouverture de votre conscience, au niveau physique, mental et spirituel. Contacter un professeur expérimenté, il se rend compte des limites de sa conscience. Après la première expérience peut être la formation avancée enseignants de Yoga, pendant encore quatre semaines.

Swami Vishnudevananda a dit que les meilleurs enseignants sont les meilleurs étudiants. Pour enseigner l’yoga et la méditation, il est essentiel d’être un habitué de la pratique spirituelle (sadhana). Non, vous pouvez enseigner sans la pratique, sans expérience profondément les techniques d’yoga.

Pour réaliser cette formation n’est pas nécessaire d’avoir l’intention d’exercer la profession d’enseignant d’yoga, mais préfère avoir un profond désir d’absorber l’énergie paisible et équilibrée du yoga.

Cette formation est fournie par « Yoga Acharya » (professeur d’yoga), qui ont été choisis et pour poursuivre les enseignements de Swami Sivananda initié Swami Vishnudevananda. Dans le cadre de La Casa Toya, Madrid, Saragosse, de Du 15 août au 11 septembre 2013, le prochain qui est célébré dans notre pays, sera Swami Sivadasananda, Swami Atmaramananda, Gopala, Lakshmi et Vishnu. Ainsi que vous pouvez donner à une autre personne une orange, le pouvoir spirituel peut être transmis d’une personne à l’autre. Dans le cadre des cours sont aussi organisés Conférences invités spéciaux, reconnu pour sa contribution dans le domaine de la médecine impliquant ayurvédique, philosophie, science et art. Cette année sont le scientifique Teofilo Calvo, l’astrologue védique Stephen Quong et asanas avancé expert Prema.

Formation de Sivananda

Une bonne façon de s’engager dans les pratiques du yoga est de participer à Programmes des vacances de Yoga. Vacances différentes dans l’esprit du yoga, idéal pour développer la santé rayonnante, pensée positive et la paix à l’intérieur. Il énergisant programme tous les jours est basé dans la pratique équilibrée des différentes méthodes d’yoga pour une intégrale de développement du corps, esprit et âme et est exécutée gardant la coexistence avec le cours de formation des enseignants.

Expérience de vacances de yoga est donc un bon moyen pour commencer ou approfondir la pratique du yoga, d’une manière qui est moins intense que celle de l’enseignant de formation, mais respirer l’esprit originel de la « Yoga Vedanta Forest Academy » dans l’Himalaya.

Ashrams et les centres internationaux Sivananda de Yoga Vedanta

A savoir du yoga est transmis par le biais de la relation étroite qui est un ensemble entre professeur et élève au cours de la formation initiale et par la suite le long de toute la vie.

S’il est vrai que l’essence de l’enseignement du yoga est universel, la façon dont adopte cet enseignement varie en fonction de l’expérience et la personnalité de chaque enseignant. Que ne pouvait pas répondre à tous les artistes d’un pays en une Fédération professionnelle, il est également impossible de réduire la tradition ancienne et variée du yoga et la profession d’enseignant d’yoga « un catalogue d’exigences minimales communes à toutes les formations ».

Les « centres international de Yoga Sivananda Vedanta » ont été fondés en 1957 par Swami Vishnudevananda. Former une organisation internationale qui englobe plus de 30 centres et ashrams dans le monde entier. Swami Vishnudevananda fut envoyé à West puisse appliquer l’enseignement du yoga et du Vedanta, qui a effectué sans relâche durant toute sa vie. Swami Vishnudevananda fut le premier professeur qui enseignait les professeurs de Yoga cours de formation, ne pas afin de former des professionnels du yoga, mais pour faciliter à ces aspirants sincères eux signifie de la discipline de votre vie, devenant ainsi les émetteurs de la paix. Ses disciples continuent de propager son enseignement dans le monde entier. La philosophie Vedanta peut résumer est en ces termes : « les noms et les formes sont nombreuses, mais la vérité est une. » Les techniques du yoga que nous laisser appliquent cette philosophie dans notre vie tous les jours.

Quatre itinéraires classiques dans l’yoga

  • Raja Yoga, le Yoga du corps et l’esprit contrôle
  • Jnana Yoga, le Yoga de la connaissance intuitive de la réalité.
  • Bhakti Yoga, le Yoga de la dévotion.
  • Karma Yoga, le Yoga de l’action désintéressée.

Dans les centres et ashrams étudient toutes les pistes, en mettant l’accent sur la Raja Yoga qui insiste sur la maîtrise du corps et leurs énergies, appelés Hatha Yoga.

Les cinq principes du Yoga

Swami Vishnudevananda a synthétisé la science du yoga en cinq principes fondamentaux, qui constituent la pratique de l’apparence de la quatre voies classiques. Selon le Yoga, le corps est un véhicule qui doit être en bonne santé, au moyen d’exercices simples. Comme n’importe quel véhicule, il y en a qui faire régulièrement donc est rester en bon état de fonctionnement. Ces cinq principes de base du Yoga répondre à cette mission.

  • Exercices appropriés (Asanas). Améliorer la circulation et la flexibilité tout en préservant les articulations saines, muscles, ligaments et tendons, ainsi que la lubrification dans un véhicule. Ils masser et tonifier les organes internes. Enfin, étant donné que les postures sont pratiquées, toujours accompagnée d’une respiration profonde, aider au développement du contrôle mental.
  • Respiration correcte (Pranayama). Met en contact avec le corps avec sa batterie, le Plexus solaire, où est son immense potentiel d’énergie est stocké. Stimulée par des techniques spécifiques de respiration (Pranayama), cette énergie est libérée et régénère le corps et l’esprit.
  • Relaxation correcte (Savasana). Une bonne relaxation calme dans tout le corps, agissant comme le ventilateur d’une voiture. La relaxation est le moyen naturel de recharger le corps.
  • Approvisionnement suffisant (végétarien). Ces aliments sont le carburant de notre corps. L’yoga de puissance est végétarien, se compose d’aliments purs et simples naturels, facilement digestibles et assimilables.
  • Pensée positive et méditation. Le point de vue du Yoga, le corps est un véhicule, l’esprit est le conducteur de ce véhicule. Un esprit contrôlé et discipliné mène à une bonne destination. Méditation et pensée positive sont les moyens de contrôle total.

Le prochain cours et les heures de vacances

Formation de Sivananda

réveil de 5,30 h

6,00 h méditation, de chants et de conférence.

Pranayama et Asanas de 8.00 h

petit déjeuner 10 h 00

11.00 h Karma Yoga

12 h 00 Bhagavad Guita ou classe de Kirtan

14 h 00 Conférence principale

Pranayama et 16,00 h Asanas

dîner de 18 h 00

20 h 00 méditation, chants, conférences ou contemplatives à pied

reste de 22 h 00

* Les horaires sont sujets à changement

Le programme du cours est enseigné cette année par Swami Sivadasananda, Swami Atmaramananda, Gopala, Lakshmi et Vishnu.

Invité spécial pour le cours

  • Science et conscience : 17 et 18 août avec Teofilo Calvo. Biochimiste, chercheur, thérapeute, fondateur et directeur technique du laboratoire Taxon. Comme directeur scientifique de l’Association de médecine biologique espagnol collabore avec les médecins et scientifiques sur les projets de promotion de la biomédecine en Espagne. Étudie actuellement dans le domaine des neurosciences à travers l’étude du cerveau bioelectromagnetism et son application dans les sciences de la santé.
  • Conférences et consultations d’astrologie védique : du 20 au 24 août avec Stephen Quong
  • Pratique avancée des asanas: du 31 août au 8 septembre avec Prema

Plus d'informations : Centre international de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid. T 913615150. www.Sivananda.org/Madrid

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Par • Section • 30 juillet 2013 : Classes, cours et ateliers, Événements, Formation des enseignants