Mudras : Varuna-Mudra

Mudras permettent de canaliser correctement l'énergie par le biais de notre corps, aussi bien quant à faciliter la réalisation de nombreux objectifs, comme la guérison physique et émotionnelle.

Varuna

Pliez le petit doigt de la main droite jusqu'à ce que la pointe touche la base du pouce et exerce une légère pression sur le doigt avec le pouce gauche. La main gauche doit être fixée à droite doucement, d'en bas.

La pratique que vous avez besoin d'elle ou 3 fois par jour pendant 15 minutes.

Le Varuna Mudra On devrait pratiquer condition qui s'accumule à un excès de mucus dans l'estomac ou des poumons.

Le mucus s'accumule dans les sinus frontaux, les poumons et le système digestif, de l'estomac vers le gros intestin. Plupart des réactions allergiques sont, en fin de compte, mucus causé par certains irritants.

Quand il fait froid, « est-ce aussi nez ». Dans notre cas, il est tout à fait vrai, mais puisque nous avons réalisé compte, peut faire quelque chose pour l'empêcher (aide à réduire notre part du travail et de nos obligations). Mucus, quelle que soit la partie du corps où ils apparaissent, sont aussi un peu liées au nerfs altérées, les tensions et les préoccupations de l'intérieur, déclenchée par la surcharge, le manque de temps, la colère ou les peurs.

Par conséquent, en dehors de la pratique de la Mudra de Varuna, doit toujours être un nouveau plan de vie. Dans la majorité des cas, il est bon que participent également de ce peuple qui nous entoure. Devoirs et obligations doit être peut-être être traitée entre le couple, les parents et les enfants. Les gens qui ont souvent des mucus sont responsable en excès et pense que tout dépend d'eux, ou qu'ils doivent le faire seul.

Avantages

  • Pour rehausser la beauté.
  • Il élimine les impuretés du sang.
  • Restaure l'humidité de la peau.
  • Crampes douloureuses.

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Par • Section • 19 juin 2013 : Pratique