Krya Yoga de Paramahansa Yogananda

Paramahansa Yogananda a gagné la renommée grâce à ses Autobiographie d’un Yogi, livre qui, en termes populaires, a balayé le monde espiritual-literario et est considéré comme l’un des livres plus influents dans le domaine du XXe siècle, un modern « classique » spirituel. Écrit Peter van Benten.

YoganandaDepuis sa publication en 1946 et sa révision ultérieure par l’auteur en 1952, il a été dans la publication continue et a été traduit en 28 langues. Fondamentalement, ce livre captivant peut être lu de diverses manières. Inhérentes au genre, le Autobiographie C’est, comme le titre l’indique, l’histoire de la vie de l’auteur lui-même. Elle raconte ses parents et son enfance jusqu’au retour aux Etats-Unis après la visite en Inde en 1935. Il peut être considéré comme un instrument pour la diffusion de la sagesse et la science ancienne de l’Inde. Toutefois, un autre aspect du livre est le servir comme un moyen de donner à connaître la science du Yoga de Kriya, le sujet de cet article et l’étendre dans le monde occidental.

La lignée des maîtres du Kriya Yoga, hier et aujourd'hui

Le Kriya Yoga est une science ancienne qui a été reçue par Lahiri Mahasaya, connu comme le père du Kriya Yoga, de son grand gourou, Babaji Maharaj, qui a redécouvert et préciser la technique après que qui se perdent dans l’antiquité, au XIXe siècle. Ainsi a été mis en place la lignée des gourous. Lahiri Mahasaya a révélé le Kriya Yoga de Swami Sri Yukteswar et cela son disciple de Yogananda. Selon les instructions yogiques anciennes, « techniques doivent être appris d’un Kriyavan ou un Yogi de Kriya. » Le Kriya Yoga a toujours été transmis de maître à disciple. Ou comme Lahiri Mahasaya, « cette technique ne fait pas peuvent être utilisée, stockée et dans l’oubli les inspirations théoriques. Il continue sans arrêter votre chemin vers la libération par l’intermédiaire de Kriya, parce que son pouvoir réside dans la pratique. »

C’est ce qui explique la rareté des sources écrites sur cette forme de Yoga. Même le propre Yogananda dans son Autobiographie Il a ne proposé qu’une description générale de la technique.

Le fait que n’ont pas détaillé les techniques par écrit n’implique pas un secret, mais c’est la préservation de l’authenticité, tel et qui ont été en les passant de Babaji. Aujourd'hui, il y a beaucoup de centres de Kriya Yoga Yogananda ligne aux USA et plusieurs en Europe, qui continuent d’être la « Centre de la mère » au siège principal de la bourse de réalisation de soi, créé par Yogananda à Los Angeles, États-Unis. Jusqu'à son Mahasamadhi en 1952, Yogananda a personnellement lancé des milliers de personnes dans la technique et établi ou autorisé la mise en place de nombreux organismes pour la diffusion de celle-ci par l’intermédiaire qualifié acharyas.

La ligne des gourous de Babaji de Yogananda a un autre exposant important : Swami Paramahansa Hariharananda Giri. Hariharanandaji fut le dernier disciple direct de Sri Yukteswar et le 2ème niveau du Kriya Yoga de Yogananda lors de sa tournée dans l’Inde en 1935. Après le Mahasamadhi de Sri Yukteswar, Hariharananda prend la direction de l’Ashram de Karar fondé par Sri Yukteswar dans la ville de Puri (Inde). Comme Yogananda, Hariharananda a entrepris la Mission d’apporter les techniques du Kriya Yoga à l’Ouest et également créé des centres aux États-Unis et en Europe sous le nom de Kriya Yoga International Organisation (KYIO). Jusqu'à son Mahasamadhi en 2002, Hariharanandaji a gardé la direction de cet organisme. Actuellement, la KYIO est présidée par le successeur de Swami Hariharananda, Swami Paramahansa Prajnanananda.

Quel est le Kriya Yoga ?

L’absence d’informations écrites sur la technique et le petit nombre de kriyavans autorisés à enseigner, signifie que beaucoup de gens ont une idée du phénomène très limité et qu’il laisse beaucoup d’autres qui veulent en savoir plus. A récemment publié un livre dans les mains de manuel Morata qu’il consacre un chapitre au Kriya Yoga avec des explications très détaillées environ 20 exercices kriyas.

L’auteur décrit le Kriya Yoga comme, « une technique conçue » pour produire des résultats sans la moindre spéculation philosophique ou religieuse C'est-à-dire, le Kriya Yoga n’est pas sectaire ou dogmatique, mais l’essence de toutes les religions. « C’est une méthode très sophistiquée d’harmoniser et de synchroniser les forces et les énergies naturelles de l’individu. « Les forces physiques, psychiques et mentaux sont alignés avec l’autre circulant ensemble dans un flux constant et puissant qui nous permet de nous sensibiliser aux aspects plus profonds de notre nature essentielle. »

Yogananda il explique plus physiologiquement comme « une simple méthode Psychophysiological par lequel le sang humain est decarboniza et la recharge d’oxygène. Les atomes d’oxygène d’appoint seront transmuter en un lifestream pour rajeunir les centres du cerveau et la colonne vertébrale. Pour éviter l’accumulation de sang veineux, le Yogi est capable de réduire ou de prévenir la détérioration des tissus et le Yogi avancé transmute ses cellules en énergie pure. »

Le dénominateur commun, bien sûr, est la la respiration. Le véhicule conduit par la force mentale et la concentration pour exécuter ces processus est la respiration. Citations de Yogananda à Krishna dans une strophe de la Bhagavad Gita dans le domaine dans lequel dit : « offrant inspiration exhalation et inhalation de placement dans l’exhalation, le Yogi neutralise les deux respirations, donc libère la force de la vie du cœur et il apporte sous leur contrôle. » Son interprétation est : « Yogi retarde la détérioration de l’organisme qui fournit l’énergie vitale et arrête les modifications de la croissance du corps de l’apana (Eliminator actuel). Croissance et décroissance sont donc neutralisé et apaisant au cœur, le Yogi apprend le contrôle de la vie ».

Voici l’essentiel, c'est-à-dire à travers la le contrôle de processus physiologiques et psychologiques à la suite de la pratique continue appliquée par le kriyavan, Yogi devient de plus en plus proche de la réalisation de soi.

Mais ce qui est en particulier le Kriya Yoga de Yogananada et ce qui est ? Le KRI Kriya est la racine du mot en Sanskrit « Karma » et signifie « Action ». Le Déjà Kriya signifie « Âme » ou être seul. Je veux dire, le Kriya Yoga est l’action, être conscient de toutes les actions dans la vie de Yogi que qui effectue l’action est l’être réel par le biais de l’acteur. Le Kriya Yoga est un méthode de méditation un scientifique qui, en même temps, se développe et purifie le corps et l’esprit, l’essence de chacun. La pratique du Yoga de Kriya de Yogananda est basée principalement à la bonne source d’inspiration et l’expiration qui conduit à l’élaboration du supramental de Yogi.

Cette forme de Yoga comprend une série d’exercices respiratoires, physiques et de concentration qui transforment l’énergie vitale dans la conscience cosmique. Le Kriya Yoga de Yogananda est composé des essences du maître des formes de Yoga, tels que le Karma Yoga ou le Yoga à travers laquelle le Yogi a pratiqué le détachement du monde illusoire dans toutes ses actions ; Bhakti Yoga, le Yoga de la dévotion ou abandon du soi individuel à l’être cosmique ; Jnana Yoga ou le Yoga dans laquelle le Yogi aspire à faire la vérité grâce à la connaissance de soi par rapport à l’absolu ; et Raja Yoga, ou la voie royale vers la commande, purifier et neutraliser toute pensée et l’activité mentale en vue de la concentration et la méditation. Le Kriya Yoga de Yogananda intègre également des aspects de Japa Yoga, l’yoga du son ou mantras et composants de Hatha Yoga, tels que le Mahamoudra, Yoga Mudra ou Paschimottanasana (« clip »).

En bref, le Kriya Yoga de Yogananda répond à des caractéristiques essentielles des principales formes de Yoga connu dans une méthode très efficace pour la développement rapide de la physique, mental et spirituel. La méthode reste loin de nombreuses pratiques pénibles et parfois même douloureux liés à de nombreuses formes traditionnelles du Yoga. Le Kriya Yoga de Yogananda n’impose pas de savoir si n’importe quel régime, alimentaire, disciplinaire, abstention, etc. et n’intervient pas dans la pratique des autres formes de Yoga. Les techniques sont simples, très accessible, aussi pour les personnes à mobilité réduite, très appropriée pour les personnes atteintes de famille.

Pratique

Comme nous l’avons déjà mentionné, le Kriya Yoga de Yogananda est transmise d’acharya au disciple. Chaque demandeur doit être initié en technique de Kriya par acharya qui sont autorisés à procéder à l’ouverture. Cette initiation est un simple acte autorisé professeur purifie les chakras d’étudiants se préparent pour les techniques qui sont enseignées ici.

Le Kriya Yoga de Yogananda a six niveaux et des initiations correspondantes dont la tout d’abord deux niveaux ont tendance à être plus que suffisant pour sensibiliser les élèves à approfondir c’et un développement rapide du niveau physique et mental et spirituel. Le premier niveau se compose de quelques techniques simples mais puissantes, menant au praticien que 30 à 45 minutes pour les rendre. Purification des chakras, l’étudiant est capable de distinguer trois qualités importantes à l’intérieur, une faible lumière, vibration et bruit qui peut être similaire à la houle de la mer, ou le son d’un violon ou similaire. Ces qualités sont un moyen puissant pour la méditation.

En 1er Kriya, l’étudiant est en Yoga Mudra coudes vers l’avant. De cette manière active et magnétise le dos et l’avant du cerveau, alors il commence à distinguer les trois qualités susmentionnées de lumière, de vibrations et de bruit, qui sont répartis sur toute la colonne et la tête de cette façon. En outre, cet exercice s’ouvre le canal principal d’énergie, Sushumna, d’augmenter le flux d’énergie par le biais de la colonne vertébrale. Puis, Mahamudra comme posture physique cultivé corps régissant gastro-intestinaux et organes vitaux ainsi que des fonctions endocriniennes importantes, tels que la glande thyroïde. Il sert aussi à activer et à éveiller l’énergie de la kundalini shakti, qui se visse sur le dernier chakra dans le coccyx.

2ème Kriya ajoute quelques kriyas plus pour « affiner » et approfondir déjà appris en 1er Kriya. Si l’étudiant apprend à percevoir les trois qualités dans chacun des sept centres énergétiques céphalorachidienne grâce à des exercices de pranayama, concentration et mantra japa. Progressivement, l’étudiant vient pour contrôler les cinq centres inférieurs qui se rapportent à argent, sexe, nourriture, émotions, créativité et de neutraliser les influences négatives de ces centres.

Où aller ?

Après initiation et techniques d’enseignement, les étudiants seront formés pour mener les séances individuellement. Les techniques apprises ne nécessitent pas un grand espace ou le temps, donc il peut être facilement intégré dans la vie quotidienne.

Le seul problème peut être de trouver un ait autorisé à enseigner les techniques et initiation. Comme nous l’avons déjà mentionné, qui comme Paramahansa Yogananda grâce à sa bourse de réalisation de soi, l’organisation de International de Paramahansa Hariharananda Kriya Yoga (KYIO) a établi plusieurs centres du Kriya Yoga aux Etats-Unis et autres en Europe. La KYIO maintient deux principaux centres en Europe : l’un aux Pays-Bas et un en Autriche.

En Espagne, plus en plus a des représentants, comme dans les îles Canaries, les Baléares, mais aussi dans la péninsule, comme Valence, Grenade, Girona et bientôt également à Madrid, où sont organisées des initiations, outre mensuel méditations guidées de groupe. Cette année, le KYIO organisera à nouveau plusieurs séminaires du Kriya Yoga de Paramahansa Yogananda et Paramahansa Hariharananda en ligne à ces endroits, par Swamini Mangalananda Giri. Dans ces réunions, il donne la possibilité à chaque personne qui cherchent à élargir leur expérience intérieure et d’accélérer leur croissance et le développement physique, mental et spirituel s’approcher et de s’engager dans cette méthode simple mais efficace. (Pour plus d’informations :) www.Kriya.org et petrivb@telefonica.net)

Peter van Benten

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Par • 8 mer, 2013 • section : Grands maîtres