7 OnLine Yoga classes: The gratitude meditation

Nos complace presentar la séptima práctica de yoga producida por la Escuela Internacional de Yoga que Yoga network ofrece como regalo exclusivo a sus lectores. Se trata de una clase de meditación guiada por la profesora Marta Martínez.

Clase Online Meditacion

Esta Meditación propone recibir con agradecimiento lo que vivimos y lo que somos. Se trata de abrir la puerta a una forma de conciencia para recibir el agradecimiento y poder entregarlo con plena atención y presencia.

YouTube Preview Image

Marta Martinez

Profesora de Hatha Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Meditación y Yoga para niños.

Licenciada en Sociología por la Universidad Complutense de Madrid y Master en Antropología en la Universidad Católica de Leuven (Bélgica).

Formada en la Escuela Internacional de Yoga como Profesora-Master de Yoga, es su sólida base en las clases de Yoga y Meditación. Ha continuado practicando, estudiando y formándose en diversos estilos de Yoga, Iyengar, Ashtanga, Kundalini, Yoga Dinámico, Vinyasa, Yoga para niños, Yoga en Familia, Anusara, Tantric Hatha Yoga.

Recibió formación de técnicas de Meditación con la Escuela Internacional de Yoga, continuó profundizando a través en talleres, retiros y cursos de Meditación en diversas vías, Vipassana, Kundalini Tantra, Escuela Satyananda, Sivaismo de Kachemira.

Clasesdeyogaonline.com

Esta plataforma de Clases de Yoga ha sido creada recientemente por la International School of Yoga para acercarte el aprendizaje y la práctica del Yoga allá donde te encuentres.

Each week it incorporates classes of different styles with different objectives, so that you can move into your practice.

You can choose practices short of 30 minutes and complete more than one hour classes, as well as several levels that adapt to your practice. Also you can practice meditation and Mantras.

Sign up for free to get access to complete various kinds of welcome. Click on: Free registration

Be Sociable, Share!

Did you like this article?

Subscribe to our RSS so you don't miss anything

Other articles on ,
By • 28 Jul, 2014 • section: International School of Yoga