Citas para un gozoso fin de semana

Este fin de semana se presenta con muchas actividades que combinan lo lúdico con el crecimiento personal: yoga para niños, retiros, baños de gong, meditación-relajación con Yoga Nidra, meditación activa de kundalini y mucho más. Aprendizajes y descubrimientos muy especiales que nos ayudan a saber disfrutar del arte de vivir hacia dentro y hacia fuera.

Yoga

Viernes 30 de mayo

Técnicas de Yoga: “Asana, Pranayana y Dhyana”

30, 31 mayo y 1 de junio. El seminario está dirigido a todas las personas que deseen introducirse o profundizar en los aspectos fundamentales del Yoga.

It teaches: Swami Digambarananda (Danilo Hernández)

Where: Casa de Ejercicios Espirituales La Asunción. Avda. Coruña 50, 15600 Puentedeume, A Coruña

It organizes: Bunkai Escuela de Yoga de Ferrol. Avd. del Mar s/n 15406 Ferrol T 981328551 -687436382 info@bunkaisport.com

Contribution: 150 €; alojamiento con pensión completa: 100 €

More information:
http://www.yogabindu.net/www.yogabindu.net/Actividades_files/SEMINARIO%20YOGA%20Pontedeume%20%20mayo%202014.pdf

Formación Childplay Yoga, yoga para niños

30-31 de mayo al 1 de junio. Aprenderás y experimentarás los diferentes componentes para crear dinámicas y sensitivas clases de yoga para niños. Aprenderás cómo inspirar a los niños a participar, manteniendo su interés y atención mientras se divierten. Experimentarás en persona una amplia serie de creativos juegos, ejercicios, posturas, meditaciones, etc… para incorporar a tus clases. Aprenderás como organizar una clase para asegurar su éxito. Aprenderás de una profesional con dilatada experiencia ¡qué funciona y qué no!

It teaches: Gurudass Kaur Khalsa desde Virginia, USA en Bilbao

Opening hours: 19:00-22:00h viernes – 9:30-18:30 sábado y domingo

Where: Jania. C/ Costa, 8 – 4º izda. Bilbao

Contact: e-mail: info@enlazaconciencia.net T 650 481 845 Hari Atma Singh

More information: http://www.enlazaconciencia.net/childplay-yoga

Escapada de Yoga en Cañón del Río Lobos

30 y 31 de mayo y 1 de junio. Tres sesiones de yoga al aire libre, excursión al Cañón del Río Lobos, sesión de astronomía nocturna, dinámica de grupos…

It teaches: Lucya Passardi

Price: 60 € (50 € para personas en el paro), se incluyen todas las actividades y también una noche en las instalaciones y manutención

Contact: 651 956 661 / sergio@laestaciondelriolobos.com

More information: http://laestaciondelriolobos.com/

Estiramientos de cadenas musculares y columna vertebral

La propuesta de este segundo taller teórico-práctico consiste en profundizar específicamente en la columna vertebral. Aprender a conocer su estructura articular, ligamentos, musculatura profunda y superficial, sus curvaturas naturales, comprender el significado del alineamiento e identificar su musculatura profunda y superficial, prestando una mayor atención a las dos cadenas musculares prioritarias, la cadena posterior y la cadena anterior. Conocer su relación con la pelvis y con el sistema nervioso. Identificar las dolencias más comunes, cómo actuar frente a ellas y cómo prevenirlas. La columna vertebral es el pilar fundamental de nuestro cuerpo, la estructura que protege nuestro sistema nervioso central.

Su conocimiento y comprensión nos permitirá tener un cuidado prioritario en nuestras prácticas y en nuestra vida diaria, favoreciendo la integración postural y el movimiento.

Schedule: De 17:30 a 21:30

It teaches: Manoli Muñoz. Profesora de la Escuela Internacional de Yoga

Price: 30 € Confirmación T 965 446 674 o info@espigol.es

Where: Sala Espígol, Elche (Alicante)

More information: http://espigol.es/curso-taller-formacion-estiramientos-cadenas-musculares-nivel-II-elche-alicante.html

Conferencia y taller sobre Trascendencia y Phowa

Ponencia con un contenido siempre inquietante como es la muerte, los especiales sucesos que siempre la acompañan y el posible proceso de supervivencia de la conciencia tras la misma. Se trata un contenido especial, pero siempre ligado a nuestro proyecto de elevación de la conciencia. Pero sobre todo queremos brindar un mensaje objetivo de esperanza, basado en investigaciones y testimonios de probada validez. Además, vamos a compartir contigo una ancestral técnica de budismo tibetano, conocida como Phowa, mediante la que supuestamente se puede prestar apoyo a la persona que transita, a la vez que te ayuda a ti personalmente a elaborar el duelo de una forma más consciente y sana.

It teaches: Óscar Mateo, psicólogo y escritor polifacético

Contribution: €10

Where: Espacio Despertar de Luz. C/Eurípides, 84. Valdemoro, Madrid

Contact and registration: info@despertardeluz.es 677 68 39 48 T

More information: http://www.despertardeluz.es/

Sábado 31 de mayo

Fusión Música y Shiatsu

Te animamos a participar en esta experiencia-fusión de Música y Shiatsu. Ambas artes utilizan fundamentalmente los dedos y las manos para llegar a nuestros sentidos; con el sonido una y el contacto la otra, comparten la magia de conectar y acceder a lo más profundo de nuestro ser. Oportunidad de escuchar un instrumento milenario en directo y sentir el efecto de una terapia transformadora en una vivencia tan personal como colectiva.

Performers: Elena Aker al Arpa www.elenaaker.com y entusiastas profesionales al Shiatsu.

Opening hours: 19:15 hrs

Contribution: €15

Contact: Menchu: 607503307 / menchushi@yahoo.es

More information: http://www.retiroanandamaya.com/

Yoga o el Arte de Vivir en Totalidad y en Consciencia del Ser Verdadero

31 de mayo y 1 de junio. Esta inmersión está enfocada en aprender sobre los ocho miembros o ramas del Yoga, que en su práctica continua e integrada conducen a la unificación. (Todas las sesiones serán en inglés con traducción simultánea al español, a excepción de las master class).

It teaches: Yiannis Andritsos (Mukta Om), de Nueva York, Maestro de Hatha Raja Yoga, discípulo de Sri Dharma Mittra

More information sobre Yiannis: www.yogawithyiannis.com and http://www.dharmayogacenter.com/

Contact: lafuenteportillo@gmail.com (Sandra Lafuente ) T 681 395 48 Mad Yoga 91 531 50 11

Where: Mad Yoga. Calle Pizarro, 19, Bajo izq. Madrid

More information: www.dharmayogacenter.com

Baños de Gong

Potencia tu Creatividad. Gongs Planetarios: El Sol y Urano. Al escuchar la combinación de los sonidos del Sol y de Urano se desarrolla la creatividad y la capacidad para inventar, elevando nuestro talento a su cima más alta.
Además en un baño de gong el sonido te llevará a un estado de profunda

Where: Av. Alcalde José Aranda, 53, 28924 Alcorcón, Madrid

Reservations:
 hola@vikreative.es T 
619781744

More information: http://www.vikreative.es/8.html

Meditación-relajación Yoga Nidra

Sumérgete en las profundidades de tu subconsciente hacia la relajación más profunda que puedas concebir plenamente consciente. Yoga Nidra favorece y desarrolla:

  1. quiet body consciousness where the body is not an obstacle to the concentration but the center of this in the first instance,
  2. el acceso a la frontera entre el sueño y la vigilia, donde se encuentran almacenados los samskaras o impresiones del mundo que bloquean, atascan y condicionan ala libertad del individuo.
  3. the practitioner is set to consciousness witness (Sakshi) from which dissolves the ignorance, shedding light and understanding, growing attention increasingly more exquisite... concentrating scattered rays of the ordinary mind,
  4. to purify the contents and mental blocks emerge creativity, memory becomes clear, enhances learning and intuition manifests and deep knowledge.
  5. la consciencia se desidentifica de el cuerpo, la mente y sumergirse en la experiencia del Ser…destino de toda práctica meditativa.

La meditación Yoga Nidra es una experiencia para todos los públicos, la vivencia de la relajación y calma mental tienen un efecto extraordinariamente sano sobre el sistema nervioso y sobre todo el organismo en general.

Where: Yoga Art Studio. C/ Juan de Toledo 64. San Lorenzo de El Escorial (Madrid)

Contact: T 91 896 01 05 info@yogaartstudio.com

More information: http://www.yogaartstudio.com/

Párate todo un día, para escuchar, sentir y respirar

Y para ir hacia lo que somos. Date un día de tiempo y de espacio, de descanso en contacto con la Naturaleza. Te proponemos una jornada de paz y de silencio, con actividades libres y/o guiadas: yoga, respiración, meditación, con propuestas de reflexión… con la posibilidad de permanecer en silencio o de compartir, si es preciso, con acompañamiento.

It organizes: Associació Bija Grup per a la difusió del Yoga

They offer: Montserrat Serra, Jordi Nogué, Beatriu Pasarín

Contact: 609 047 701- grupbija@gmail.com

Address: Sant Martí de Sesgueioles. L’Anoia, cerca de Calaf (Barcelona)

More information: http://grupbija.blogspot.com.es/

Charla y meditación activa de Kundalini

Actividad gratuita. Os invitamos este sábado a la charla y meditación activa de Kundalini Yoga en nuestra tienda de YogaYe. Por favor, trae tu esterilla de yoga y si quieres tu cojín de meditación para estar más cómodo.

It teaches: Hargobind Singh

Where: YogaYe, c/ Asturies 22, Barcelona

More information: https://www.facebook.com/events/455818727888453/

Domingo 1 de junio

Verano en el Hogar Saludable

Con la Pedagogía Holística Asiri. Para los meses de verano, junio y julio tenemos preparadas unas actividades para tus hijos, a las que no te podrás resistir. Sois Exploradores: descúbrete descubriendo tú alrededor. Nuestro espacio de verano para tus niños es divertido, instructivo, creativo y sorprendente.

Descubrirán la Naturaleza, la interior y la exterior, tenemos preparadas un montón de situaciones de aprendizaje, exploración y auto-descubrimiento, con enfoque Asiri: Juegos, canciones,yoga, cuentos, actividades en Inglés, bailes, historias,mandalas,brain gym(gimnasia mental), teatro, manualidades… conociendo y desarrollando las multi-inteligencias, facilitando la integración y los conocimientos del cole y la vida cotidiana.

Con un equipo de profesionales de la educación, ofrecemos un trato acogedor, respetuoso y de calidad, en el que tus hijos serán los protagonistas.

Facilitadoras: Iris Damián, terapeuta corporal, masajista y profesora de yoga, formada en pedagogía Holística, metodología Asiri, y María del Carmen Fenollosa, psicóloga y docente, licenciada en filosofía y CC. Educación, directora de Psicovida, ormada en Gestalt, PNL y pedagogía Holística, metodología Asiri.

Opening hours: cuatro horas mañana o tarde.

Contribution: 25 € día, no socios y socios 20 €

Where: Asociación Naturista “La Cañada Hogar Saludable” C/nº 5 esquina con C/nº1, La Cañada, Paterna, Valencia

Reservations: T 667569142 – 656522501 hogarhealthyhogar@hotmail.com


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By • 28 May, 2014 • Sección: Events