Celebrate life this weekend

La alegría de vivir ha entrado en las citas de los fines de semana. Aquí encontrarás propuestas muy variadas y llenas de atractivo y vitalidad: precioso Festival La vida Sencilla en el Centro Sivananda, curso de cocina en Padmasana Center, retiros en rincones maravillosos de toda España, conciertos, talleres de Mindfulnes, de Tantra, de cuencos de cuarzo, música de flauta shakuhachi… También podremos escuchar las sabias palabras de Fernando Díez y S. S. Sakya Trizin. ¿Puede caber mayor riqueza en apenas tres días?

Yoga dibujo

Jueves 22 de mayo

Festival de Yoga La Vida Divina: directa y senclla

Del 22 al 25 de mayo. Conferencias y talleres especiales de asanas y filosofía con los Yoga Acharyas Swami Durgananda, Swami Sivadesananda, Swami Atmaramananda. Invitado de honor: Sri Venugopal Goswani, Bhakti Yoga Acharia, quien hará varias recitaciones musicales. Deliciosas comidas vegetarianas. Ver horarios en programa de la web. más abajo.

Donativo sugerido para jueves y viernes: 12€ Recitación musical gratuita.

Donativo sugerido para jornadas de celebración sábado y domingo: 25€, con comidas vegetarianas.

Where: Centro de Yoga Sivananda, calle Eraso 4.

More information: http://www.sivananda.org/madrid/festival.htm

Viernes 23 de mayo

Curso sobre Doulas Paramanadoula

Dirigido a todas aquellas personas que deseen acompañar y quieran aprender a informar a la mujer embarazada desde la alegría. Curso con toda la información necesaria para realizar la labor de doula y con reconocimiento internacional.

They offer: Michel Odent, quien introdujo en los años 70 el concepto de entorno “como en casa” y piscinas de parto en el ambiente hospitalario. Es el creador de Primal Health Research (www.primalhealthresearch.com) y el autor de 12 libros.

Liliana Lammers es madre de cuatro hijos, abuela y una doula experimentada. Nacida en Buenos Aires, Argentina. Vive en Londres y habla español, francés e inglés. www.paramanadoula.com

Prices: 350€ (295€ si abonas el curso entero antes del 1 de abril 2014) Hay un precio especial para alumnos de OMMA Prenatal,profesores de City Yoga y alumnos de cursos previos para Doulas en City Yoga: 280€ Señal: 50€

Where: City Yoga. Artistas, 43. Madrid

More information: http://city-yoga.com/paramanadoula-impartido-por-michel-odent-y-liliana-lammers/

Primera visita a Madrid del 41º Sakya Trizin

Del 23 al 24 de mayo. Visita Madrid, por primera vez, el Sakya Trizin Ngawang Kunga, segundo en protocolo religioso después del Dalai Lama y cabeza de la escuela Sakya. El 41º Sakya Trizin es un sabio de nuestros tiempos, una eminencia dedicada al saber desde su más tierna infancia y un vivo portavoz de enseñanzas que datan de más de mil años adquiridas a lo largo de su vida a través de diferentes notables maestros.

Va a Madrid invitado por la Fundación Sakya (CIDEB), Centro Internacional de Enseñanzas Budistas, con sede en Pedreguer, Alicante. El CIDEB es un lugar de difusión y preservación del budismo, en particular de la escuela Sakya, una de las cuatro líneas espirituales del budismo tibetano, bajo la dirección espiritual de http://sakyatrizinmadrid.com/. Sus enseñanzas gozan de absoluta actualidad y aplicabilidad brindando claves y herramientas concretas para gestionar lo convulso de nuestro presente, siendo una inspiración a vivirlo desde un lugar más habitable.

Where: Colegio Ramiro de Maeztu C/Serrano 127. Madrid

Contact: María Jesús Garay Echeberría, coordinadora de Madrid de la Fundación Sakya Teléfono: 91 559 6707 madrid@paramita.org

More information: http://sakyatrizinmadrid.com/

Retiro de Yoga Integral y Nutrición Consciente

Del 23 al 25 de mayo. Durante este retiro el objetivo es tomar conciencia de cómo vivimos nuestra vida y qué podemos hacer para mejorarla y ser más felices.

It teaches: Albert Tanmay (terapeuta y Acharya de Shri Vivek Yoga Integral) y Elen Pozo (Educadora Social y Experta en Nutrición y Salud)

Where: La Bartra. Tarragona

More information and reservations: yonuvi2014@gmail.com/ 664 889 802 Tanmay / 622 014 398 Elen

Curso de Tantra con Xavi Domènech

Del 23 al 25 de mayo. Xavi Domènech, es un místico contemporáneo y uno de los maestros de Tantra más reconocidos en este momento en España. Él define el Tantra como “dejarse tocar por la existencia”.

Gracias a su gran habilidad de comunicación, consigue crear una atmosfera de amor, presencia, relajación y confianza, que permite, a los participantes de sus cursos, adentrarse en la alquimia transformadora del Tantra, de una forma cómoda, segura, liberadora e integradora. Sus talleres están impregnados de dinamismo, vitalidad, frescura y amor.

En muchas tradiciones místicas, algunas de ellas muy antiguas, la respiración es el vehículo que nos transporta a la esencia del Ser. Para el Tantra, la existencia está llena de una fragancia amorosa que penetra en nuestro cuerpo cuando respiramos. Respirar es igual que dejar entrar la vida en ti. Si nos entregamos con amor y dejamos que la vida entre en nosotros, a través de la respiración, despacio se va diluyendo la capacidad de limitar al ser, entre tú y yo, entre dentro y fuera, ente hombre y mujer. Entonces empieza a manifestarse un estado no dual, un estado de transcendencia.

Contact: 633 79 77 78 / info@tantra.es

More information: www.centrocalima.com

Sábado 24 de mayo

Taller de Mindfulness para reducción del Estrés

Mindfulness es un término que podemos traducir como “atención plena” o “atención consciente”. Es un proceso de autoindagación y aprendizaje de técnicas de vanguardia, probadas científicamente, que permiten a la persona reducir el estrés, gestionar mejor las emociones y recuperar una mayor concentración y enfoque en la vida, fundamentales para el éxito personal y profesional.

It organizes: Espígol Salut Natural y Escuela Internacional de Yoga, T 965 446 674 info@espigol.es

Opening hours: De 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 19:00 horas

It teaches: Dr. Dennis Criado

Price: €80

Where: Sala Espígol, Elche (Alicante)

More information: http://espigol.es/curso-taller-mindfulness-elche-alicante.html

Curso de Cocina Vegetariana India

Se cocinará y comerán los platos seleccionados en el Jardín Zen de Padmasana Center. Prepararemos: Buñuelos de espinacas al estilo hindú, Ensalada de brotes de soja, Panir Baigan Tarkari (guiso de curry con queso fresco, berenjenas y tomate), Kesar Panir Pulao (arroz con panir, azafrán y hortalizas) ,Channa Aur Simla Mirch (Guiso de Garbanzos con pimientos) , Phansi Khadi Kofta ( Curry de albondigas vegetales y Judias verdes), Kulfi de platano y coco, (helado).

It teaches: Violeta Arribas, especialista en cocina y nutrición vegetariana india, Consultora de Salud Ayurveda, directora de Padmasana Center. Precio: 45 € Alumnos 39 €

Where: Padmasana Center. c / sea of Oman, 34.Madrid

More information: http://www.padmasanacenter.com/

India, historia de una búsqueda, con Fernando Díez

Recital de sitar, charla-coloquio, meditación. Fernando Diez nos hablará sobre los fundamentos de la tradición hindú, una síntesis de su filosofía, de la cronología de sus textos fundamentales, del yoga, de la experiencia filosófica de la India, de sus recuerdos de cinco viajes solitarios por tierra a la India, de su experiencia de más de 11 años en la India y de su búsqueda espiritual, una búsqueda que le llevó desde un puesto de ejecutivo de éxito al “sancta sanctorum” de la tradición hindú. Fernando responderá también a todas las preguntas que que el público quiera hacerle.

Contacto: Sita Ruiz

Opening hours: De 19:30 a 21:30 hrs.

Price: 20€

Where: Urban Yoga. Plazuela Conde de Miranda 1. Madrid

More information: https://www.facebook.com/events/231755807035737/permalink/233440256867292/

Yoga Nidra con Juan Peláez

Juan Peláez es un profesional de amplia experiencia en su profesión como escritor, comunicador y como profesor especializado en el Yoga Nidra, también llamado el Yoga de la Comunicación. El próximo viernes 23 de mayo ofrece en Sevilla una sesión de Yoga Nidra por la tarde y un Taller del mismo el sábado 24 durante todo el día. Aprovecha esta oportunidad única para seguir en tu camino de salud y bienestar.

More information: espacio800@gmail.com

Concierto de flauta shakuhachi

Música Zen a cargo de Rodrigo Rodríguez

Price: 15 €. Reservas 610 374 996

Where: Centro Yoga Iturbi. C/ Pianista Amparo Iturbi, 47,Valencia

Taller benéfico de Yoga y meditación con cuarzos

En la mañana, viaje por la historia y conceptos del yoga para continuar con una maravillosa y reparadora sesión de hatha yoga. En la tarde haremos un viaje al mágico mundo de los cuarzos, donde te mostraremos el camino desde sus orígenes, hasta el día de hoy. Los cuarzos te aportaran su luz, energía y gran poder de sanación. Realizaremos prácticas y meditaciones con ellos y podrás experimentar sus maravillosos beneficios.

Schedule: de 10 a 14 horas y de 15 a 17:30.

Contribution: 10 €, beneficios destinaremos a ayuda social

Contact: adaseccultura@gmail.com T 91 677 81 92 / 630 285 221

Address: Adasec España. C/ Fuencarral, 45 escalera dcha 3º izda Madrid

More information: http://www.adasec.net/

Encuentro de Yoga, relax y energía positiva en plena naturaleza

24 y 25 de mayo. HaTha Yoga, Raja Yoga, Kriya Yoga, Meditación y visualización creativa, Biodanza y Musica terapéutica. Conexión con la Naturaleza (por el día y por la noche). Alimentación sana y natural. Ambiente cálido y acogedor

Price: 110 €, encuentro y pensión completa

Dónde: Mas Armenteras. Barcelona

It organizes: Centro de Yoga Lakshmi y Arjuna. Tel. 936621620 / 637293035

More information: http://www.yogaarjuna.com/

Retiro de Yoga y Programa Detox

Del 24 al 30 de mayo. Un retiro para limpiar y sintonizar con tu cuerpo y tu mente.
 Escucha su sabiduría interior, recuperando tu equilibrio para encontrar armonía y bienestar a través de prácticas de yoga. Explora y disfruta de la fuerza de la sencilla intimidad con la naturaleza, practicando yoga-asanas, meditación, senderismo meditativo y aprendiendo técnicas de desintoxicación siguiendo la tradición yóguica de limpieza del cuerpo (Kriyas). Aquí una breve descripción sobre las kriyas que se practicarán:

  • Trataka para la vista.
  • Neti para el tracto nasal superior, desde la garganta hasta las fosas nasales.
  • Kapalabhati para el tracto respiratorio inferior, desde las fosas nasales hasta los pulmones.
  • Nauli y ejercicios de preparación con uddyana banda y agnisara, para el area abdominal e intestinos.
  • Shankha Praksalana para el tracto Gastro Intestinal, especialmente el recto.

Where: Casa Cuadrau, Yoga Arte y Naturaleza en el Pirineo Aragonés

More information: www.casacuadrau.org

“Ver” más de nuestro mundo

Del 24 al 25 de mayo. Practicaremos movimientos y otros ejercicios que estimulan nuestro “ver” con todo nuestro ser. Vamos a encontrar uno de nuestros miedos más profundos y lo soltaremos y mantendremos sobre nosotros a través del teatro del Infinito®, una manera activa de revisión de la vida; tomar conciencia de lo que tememos, quitarle su fuerza y destronarlo. Por último, vamos a practicar algunos movimientos específicos de “apertura corporal” y entraremos en el grupo “ver” o grupo de “soñar despierto”. Después de cada actividad, vamos a ser capaces de compartir nuestras experiencias, la piedra angular de “ver”.

Cuanto más conscientes somos de “ver”, más nos daremos cuenta de su presencia y más plena será nuestra vida. Jim Morris, instructor de Tensegridad Asociado (www.cleargreen.com) guiará estos eventos, junto con la ayuda de Facilitadores en Formación. Todo ello se desarrollará en la Sierra de Guadarrama, pasaremos un fin de semana juntos en conexión con la naturaleza, lo que nos ayudará a acercarnos a nuestra esencia energética, y así poder “ver” Más de Nuestro Mundo.

Contact: Paqui: 654 12 96 53 / Ricardo: 647 83 94 59 / 91 496 41 22 Email: contacto@tensegrity-spain.es

Price: 110 euros o 165 con alojamiento y comidas

Where: Sierra de Guadarrama, Madrid

Domingo 25 de mayo

Recital de flauta shakuhachi

Música Zen a cargo de Rodrigo Rodríguez Centro de Yoga Margarita Blázquez.

Price: 10€.

Reservations: 647 189 080

Where: C/ Obispo Muñoz 66 Burjassot, Valencia

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By • 22 May, 2014 • Sección: Events