Lehrer des Yoga: die Unternehmen!

Die Nachfrage nach Klassen von Yoga und Achtsamkeit in allen Bereichen in den letzten Jahren wächst eine Menge. Man könnte sagen, dass wir volle Umdrehung des "Gesunden" Programme in Organisationen sind. Aber Yoga-Lehrer bereit sind, in diesem Bereich unterrichten?

Yoga-Unternehmen

Zu den Aktivitäten, die innerhalb der Gesundheitsprogramme im Unternehmen integriert werden ist die Praxis und die Pflege des Körpers und des Geistes. Nicht nur, weil es die Geschäftswelt vermenschlicht, sondern durch mehrere Wellness-Tools, die fördern sowohl Mitarbeiter als Manager und veranlasst, um ihre eigene Gesundheit und die Beziehung mit den Computern anderer Benutzer zu verbessern.

Die Idee der Förderung dieser Praxis hat zu tun mit machen Sie eine Pause in der Mitte der Routine lockerte seine Krawatte, entfernt die Schuhe für ein paar Minuten entspannen und trennen Sie die tägliche Aktivität durch die Praxis des Yoga.

Stress ist eine der wichtigsten Arbeit Ursachen der Abwesenheit von der Arbeit in Europa. Vermeiden Stress mit Yoga-Techniken und Achtsamkeit in der Wirtschaft ist eine hervorragende Möglichkeit, ihre Symptome zu bekämpfen. Es ist nachgewiesen, dass Unternehmen, die diese Techniken üben verbessern die Qualität der zwischenmenschlichen Beziehungen in der Ausrüstung, Manchmal sind die Arbeitsumgebungen von allen Arten von Konkurrenz und Neid verfeinert, die große emotionale Spannungen erzeugen.

Welche Art von Yoga und Achtsamkeit im Geschäft?

Es ist von Gruppensitzungen, durchgeführt in einem Raum des Unternehmens, die darauf abzielt, das Niveau der Angst und nehmen Bewusstsein der kognitiven sperren zu identifizieren ist, dass Stress stattfindet. Sie basieren auf Techniken der Atmung, Entspannung, Dehnung und einfache Meditationen, die auf die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst.

Sie können von jedermann unabhängig von Alter oder körperlicher Verfassung praktiziert werden, und die Dauer beträgt in der Regel zwischen 60 oder 90 Minuten, je nach den Bedürfnissen des jeweiligen Unternehmens.

Arbeitsschwerpunkte:

  • Emotionale balance
  • Geistige Klarheit und Konzentration
  • Körperbewusstsein
  • Change-Management: Plan zur persönlichen Verbesserung

Die Vorteile von Yoga in Firmen dort zu praktizieren sind vielfältig: Es verringert die Belastung durch Übermüdung; Es trägt zur Verbesserung der Gesundheit der Mitarbeiter und infolgedessen kann helfen bei der Reduzierung von Kosten im Zusammenhang mit Krankheiten und Fehlzeiten von der Arbeit aus diesem Grund produziert; erhöht die Konzentration und Kreativität der Teams; Aufladen von Energie und Vitalität Personal; Es lindert die Symptome wie Angst, Müdigkeit und Schlaflosigkeit; Es erzeugt eine größere Entspannung und Konzentration auf den Job, die Optimierung der Zeit in den Prozess; und es hilft, um eine größere Selbstkontrolle von Emotionen zu haben.

Die Idee ist, dass es ein Zusammenfluss zwischen den Bedürfnissen des einzelnen und des Unternehmens. Nehmen Sie Yoga-Kurse im Unternehmen ist eine Möglichkeit, die die Mitarbeitern das Gefühl, dass das Unternehmen kümmert sich um seine Mitarbeiter.

In diesem Zusammenhang Seele des Yoga, mit einem Fernverkehr Durchführung der Programme des Yoga für Firmen und Manager, bietet die ersteYogalehrer Ausbildung für Unternehmen in Spanien für alle diese Lehrer wollen zu spezialisieren und Lehren des Yoga in Unternehmen bieten.

Die Ausbildung richtet sich an Yolanda ModregoDirektor der Seele des Yoga, ehemaliger Marketing Director und Lehrerin für Yoga und Achtsamkeit Programme in Unternehmen wie Booking.com, ISS, F-Iniciativas, Media-Markt, Adams Zentrum für Studien, Novartis, Viventia, Exoclick und Führungskräfte-Programme von hohem Niveau als die "transformationaler Führung" des Albums Foundation (Spanisch Confederation of Directors und Führungskräfte).

Die "Yogalehrer Ausbildung für Unternehmen" Es ist intensive 3-Tages und es ist von einem Spezialisierung-Modul wo angepasst an die Organisationen und persönlichen Führungsqualitäten von dem Professor, Yoga-Tools zur Verfügung gestellt Es ist notwendig, um Yoga in Business-Programme zu unterrichten zu können.

Ausbildung, ermöglicht darüber hinaus freiwillig einen Yoga-Kurs in der Gesellschaft Media-Markt, Stammkunde des Yoga Seele.

Klicken Sie für weitere Informationen zu diesem Programm bitte hier:

http://www.almadeyoga.com/es/formación-yoga-empresas


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Von • 1. Dezember 2016 • Abschnitt: Klassen, Kurse und workshops