Warum eine Yoga Retreat in Ihren Urlaub

Es gibt viele Möglichkeiten, die sich bei der Wahl ein Urlaub statt, wenn die Zeit um die verdiente Erholung kommt öffnen: Strand, Berg, einem versteckten Dorf... Hinter diesen Wahlen ist die Notwendigkeit, Frieden, Gelassenheit, Ruhe und Stille zu finden. Geschrieben von Elena Gutierrez und Nerja Rodriguez.

Exerzitien

Immer mehr Menschen, die fühlen sich Stress in Tag zu Tag und vor allem für diejenigen, die Leben im Dschungel der Großstadt. Manchmal gibt es ein Gefühl von gefangen, überwältigt von den Verkehr, die Hektik und den täglichen Pflichten. Viele Male in diesen Momenten wollten Sie nicht weglaufen, schreien "genug" und verlieren Sie uns buchstäblich in einem idyllischen Ort, den wir begrüßen und wickeln uns in eine sanfte Energie, wo Zeit und werden, von Aufgaben freizustellen.

Derzeit gibt es zahlreiche Exerzitien das führen uns zum Frieden und zur gleichen Zeit, finden Sie uns in ihr zu finden. Die Praxis des Yoga hilft uns beruhigen und entspannen das Nervensystem, unsere Energiebilanz, schlafen besser, zusätzlich zu intervenieren und auf jeden einzelnen der Systeme, die unseren Körper regieren zu verbessern (Verdauungs-, Hormonsystem, Herz-Kreislauf-, Atemwegs-, Bewegungsapparat, etc..) Wenn all dies, an geeigneten Plätzen bieten größere Verbindung mit uns selbst in Anbetracht seiner Merkmale für harmonische Orte verbunden ist, umgeben von Natur, weit weg von Städten, wo die einfache Tatsache, dass bereits uns die Ruhe öffnet, das Es ist schon ein Geschenk nicht nur für den Körper... auch für die Seele.

Im Yoga Retreats gibt es ein Zeitplan, in dem neben den Aktivitäten frei ist Zeit, amüsieren sich ohne weiteres oder intime bekommen und andere Teilnehmer treffen wo zu integrieren, was in den Tag oder einfach zur Entspannung erlebt.

Aktivitäten angeboten von Meditation in den frühen Morgenstunden, die physische Praxis des Yoga, und die verschiedenen Vorschläge zur sei mit dir, Du bist du, dass Sie schließlich verbringen, die Zeit, dass Sie sowohl verdienen und sehnen. Es ist Zeit, um eine Verbindung mit Ihnen, mit der Natur zu verbinden, dass wir manchmal vergessen, dass wir gehören wegen Asphalt und Gebäude, die uns umgeben haben. In anderen Worten, so dass Sie ein paar Tage der authentischen Frieden leben können, ruhen und Transformation durch Yoga.

Aus diesem Grund gibt es viele die Leistungen erhalten Sie, wenn Sie an einem Yoga-Retreat teilnehmen:

  • Es bietet Wohlfahrt und kehrt Sie in Ihr natürliches Gleichgewicht zurück.
  • Es gibt Ihnen körperliche, geistige und emotionale Gelassenheit vermitteln Ihnen einen wunderbaren und ruhigen Raum, in dem bei dir, in der Stille, Kontakt mit der Natur und ohne Lärm oder Zeit sein.
  • Es konzentriert sich darauf, Ihnen eine gesunde und leckere Lebensmittel, die nährt Ihren Körper und Ihre Sinne erfreuen.
  • Sie gewinnen Ihre Fülle und natürlichen Freude.
  • Die Praxis des Yoga hilft Ihnen, mehr und mehr in Kontakt mit Ihrem wahren Wesen, wo sorgen und persönliche Probleme fangen an, eine leichtere Perspektive zu sehen.
  • Ein Rückzug gibt Ihnen die Werkzeuge und Techniken, so dass Sie mit Ihnen ein gutes Gefühl gleich in eine einfache und natürliche Weise.
  • Sie kenne Leute, die Ihre Interessen mit denen zu teilen haben.

Warum besuchen ein Rückzug ist eine schöne und lohnende Geschenke Sie selbst anbieten können, da Sie behandeln vor allem Zeit. Eine Zeit, in der Sie mit Ihnen kostenlos Ihre Pflichten, Verantwortlichkeiten und die tägliche Routine, sind, eine Zeit, in der Ruhe, Entspannung und verwöhnen Sie Ihren Körper, Geist und Seele ist, was wirklich zählt.

Elena Gutiérrez und Nerja-Rodriguez Sie sind Lehrer des Yoga und organisiert einen Rückzug auf Lanzarote.

Yoga Retreat in Lanzarote "Verbinden mit den vier Elementen"

Durch die Arbeit mit den vier Elementen; Erde, Feuer, Wasser und Luft, re - uns mit der Natur verbinden wollen und deshalb mit uns selbst. Sie werden tun, üben im Freien: Wandern, Besuch und Fisico-Energetico arbeiten in einem Vulkan, am Strand, im Wasser... Zusätzlich zu der Praxis in das Innere der Villa, die für diese Sitzung gewählt wurde)www.Villa-Amatista.com), hat eine helle Zimmer-Arbeit. Die Zimmer sind kleine Häuser, wo jeder harmonisch teilen wird. Dieser Ort hat auch Schwimmbad für unseren Gebrauch und Genuss.

Lanzarote ist eine Insel einzigartige und besondere, energetische, starke und authentische Natur, die wenn Sie nicht wissen, nicht gleichgültig lassen, und wenn Sie bereits wissen, können Sie es wieder genießen. Internen Transport haben wir quer über die Insel.

Datum: 7-August 14

Preis: 850 EUR (300 € der Buchung und der Rest wird bei der Ankunft zu entrichten)

Beinhaltet: Sechs Nächte in Halbpension: Essen Art Buffet, Transfer zum Flughafen und umgekehrt, interne Transporte während des Aufenthaltes, Touren, Wandern im vulkanischen Landschaft.

Nicht enthalten: Flüge und Abendessen (die Häuser verfügen über eine Küchenzeile um etwas vorzubereiten, falls erforderlich)

Informationen und Reservierungen: T 646 541 987 / 669 521 749 /Shanti.Karana@hotmail.com

Gesellig, teilen!

Hat Ihnen dieser Artikel gefallen?

Abonnieren Sie unseren RSS damit Sie nichts verpassen

Weitere Artikel zu
Von • 12. Mai 2016 • Abschnitt: Exerzitien