Sakura-Vera Hatha Yoga-Retreat

Wie nicht zu entlassen in diesem Jahr 2015 und erhalten die 2016 in eine gesunde Lebensweise und Yoga zu praktizieren, in einem Umfeld von Natur und Ruhe, wie er in Caceres Tal von la Vera atmet? Dies kann eine Auswahl sehr inspirierend und erschwinglich sein. Victor de Miguel schreibt.

SakuraVera Haus

Er zog sich dieses Jahr es feierte Sakura-Vera (Villanueva von Vera, Cáceres), ein Haus des neuen Aufbaus, sehr gemütlich, mit schönen Zimmer Doppelzimmer geräumig, jedes ein mit seinem Saal des Bades und einen Saal der Praktiken sehr hell und durchscheinend (siehe) Facebook).

Wir beginnen mit der 30 Tage, von 17: 00 Uhr. wo er l@s begrüßen und Aufenthalt in den Zimmern. Bis Sie 20,00 Uhr. Wir haben unsere ersten Yoga-Praxis.

Um 22.00 Uhr., das wohlverdiente Abendessen und nach dem Abendessen Zeit zur Ruhe.

Die Tag 31 Wir haben unsere erste Praxis der 08.00 Uhr. Das Frühstück werden etwa 10.00 Uhr. Freie Zeit, um 12.30 Uhr, in denen wir eine meditative Praxis mit Pranayama machen wird.

Um 15.00 Uhr. Essenszeit. Freie Zeit bis 19.00 Uhr. in dem müssen wir wieder Praxis des Hatha Yoga. Das Abendessen wird über 2100 Stunden sein. Nach dem Abendessen, für die Sie besuchen wollen die Zen-Shorin-Ji-Tempel, und feiern wir den Abschied des Jahres nach dem buddhistischen Ritual. Wenn beenden die Feier wandte sich an Sakura Vera zur Ruhe zu.

Am Tag 1. Januar Praxis haben wir um 08.30 Uhr Uhr. Frühstück, ca. 10.30 Uhr. Bis die 12.30 Uhr einen schönen Workshop der ekstatischen Tanz zu berechnen David Cobo liebt. Um 15.00 Uhr. Wir haben unser Abschiedsessen.

Die Leistung vegetarische während des Rückzugs.

Preis für diese Entfernung ist von 180 € und beinhaltet Mahlzeiten, Abendessen und Frühstück in das Programm, sowie die Praktiken und die Unterbringung von solchen Tagen angegeben.

Wenn Sie teilnehmen möchten, die Reservierung Plaza durch den Eintrag von 50 €. Es gibt nur 14 Plätze. Möchten Sie weitere Informationen kontaktieren Sie per Post Victor.yogaestudio@gmail.com

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Von • 5. November 2015 • Abschnitt: Veranstaltungen, Exerzitien