Yoga Kurse OnLine 2: Flow Vinyasa Yoga

Wir freuen uns, dass wir die zweite Yogaklasse produziert von präsentieren die Internationale Schule von Yoga Yoga Netzwerk. Es ist eine dynamische Flow Vinyasa Yoga-Praxis von Adriana Germano, Professor an der School of modern Yogas geführt.

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Freuen Sie sich auf Varianten und Übergänge von stehende Posen, mit einer kreativen Progression in Richtung der endgültigen Ausgleich. Es basiert auf der Technik, Körperhaltung und Korrekturen. Diese Praxis der hohem Niveau Wir passen jeden Teil des Körpers zu helfen, noch komfortabler und die körperlichen und geistigen Empfindungen bewusst werden.

Vinyasa Yoga Flow Es ist die synchronisierte Praxis der Asanas, Atmung, Körper und Geist verbindet. Es stammt aus der Linie von der Yogi Sri. T. Krishnamacharya Wer war der Guru Patabi Jois (Ashtanga Yoga), B.K.S Iyengar (Iyengar Yoga) und T.K.V Desikashar (Viniyoga).

Adriana

UJJÂYÎ atmen, wird bietet einen fabelhafte Austausch zwischen Sauerstoff und Freisetzung Giftstoffe in Kohlendioxid während Vinyasa Klasse verwendet. UJJÂYÎ ist auch bekannt als "der siegreiche Atem", der interne Wärme aus dem Flow in der Praxis erzeugt. Es ist eine Art dynamisches Yoga, das eine wahre Meditation durch Bewegung wird.

Professor

Adriana-Germanoder sagt: "je mehr gehen diesen Weg des Yoga mehr integrieren alle Aspekte des Lebens. Hierunter fallen sowohl meine Vertiefung in den menschlichen Körper und meine Hingabe an der Ebene und des inneren Wachstums".

Adriana ist Professor-Meister der modernen Yogas, die von der internationalen Schule Yoga gelehrt und verantwortlich für die Entwicklung von Projekten der Spezialisierung in der modernen Yoga. Ihre Klassen zeichnen sich durch die bestehende Harmonie zwischen Bewusstsein, Technik und Atmung, als verantwortlich für Fahrzeuge, in den meditativen Zustand.

Mehr Online-Unterricht: http://www.clasesdeyogaonline.com/

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Von • 16. Januar 2014 • Abschnitt: Internationale Schule von Yoga