Mudra: Bhramara Mudra

Bhramara Mudra oder Biene lindert Allergien und mit Bezug auf diese Bedingungen. Sehr empfehlenswert für anfällig, wie Herbst und Frühling Jahreszeiten

Bhramara Mudra

Mit beiden Händen durchgeführt. Legen Sie den Zeigefinger in die Aussparung des Daumens und der Spitze des Daumens neben den Nagel des Mittelfingers. Der Ring und der kleine Finger werden erweitert.

Praxis 4 mal pro Tag für 7 Minuten. Haben Sie mehr Zeit, bis zu 8 mal täglich für 20 Minuten üben.

Der Name dieses Mudra stammt aus einer indischen Tanz und stellt die Biene. Derzeit verwenden wir Produkte der Bienen gegen Allergien und diese Mudra erzeugt den gleichen Effekt.

Die Ursache der Allergie ist ein geschwächtes Immunsystem oder einer verarmten Darmflora. Ihr müsst wissen, dass Antibiotika und viele andere Medikamente die Darmflora auswirken. Die Folgen sind Schleim in den Stirnhöhlen, Bronchien und Darm-Trakt sowie die Entstehung einer Vielzahl von Hautausschläge. Die Veränderung der Zeit, Pollen und tierische Haare sind nur Auslöser, aber nicht die Ursache.

Allergiker sollten nicht Fleisch essen oder nehmen sehr wenig, Tomaten, Peperoni, Kiwi oder Erdbeeren oder Konsummilch.

Üben Sie Yoga auf einer regelmäßigen Basis, beim laufen und Walken hilft, um das Immunsystem zu stärken. Beseitigung von Stress und entspannen Sie sich genug ist auch wichtig. Sanierung die Darmflora kann mit Medizin als eine Form der heilenden Erde erfolgen. Einlauf ist auch sehr effektiv, und obwohl es scheinen mag ansonsten ist nicht nichts kompliziert: den Wassertank hängt am oberen Rand der Badewanne, füllen Sie es mit der Infusion von Kamille oder Salbei, Ponte Katzen in die Wanne und stecken Sie das Ende des Rohres im Jahr für den Darm mit Infusion zu füllen. Der Rest ist einfach erledigt. 3 Mal wiederholen und dann eine Weile Ruhe. Es empfiehlt sich ein Klistier alle zwei Tage eine Woche lang anwenden. Der Effekt hält mehrere Monate.

Allergiker sind tendenziell Obsession für Reinigung oder haben ihn Panik zu Infektionskrankheiten. Ihre Ängste bewusst zu werden und arbeiten mit ihnen, sich in Ihrem Kopf zu stellen, was Ihre Angst auslöst.

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Von • 9. Oktober 2013 • Abschnitt: Praxis