Psycho-Yoga, das Erwachen im Alltag

Arbeiten Sie als Psychotherapeut das Konzept der Psycho-Yoga, das ist der praktische Teil des Erwachens im Westen und im täglichen Leben, Gedanken, Gefühle und Aktionen, erstellen einen Zweck der Freiheit zu vereinheitlichen. Nelic Señorío schreibt.

Weihrauch

Es gibt viele Menschen, die Wert nur die Haltungen (Asanas), diese wird im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit, und vernachlässigt, was uns von den täglichen Unruhe befreit. Yoga ist eine Philosophie des Lebens, nicht nur eine Praxis im Raum zweimal in der Woche. Du musst verstehen, dass wir spirituelle Wesen sind durch eine Quelle der Energie manifestiert.

Darüber hinaus werden nicht ist der weiß viel in der Wohnung theoretische; Es sollte erlaubt sein, ohne Widerstand, die unser Leben verändern. Das Problem ist die Anwendung des Wissens: Weisheit nicht erworben werden kann, wenn wir nicht gestatten, wenn wir nicht an der theoretischen Schranke passieren und wir, dass Weisheit in unserem Leben aufgenommen. Und am Rande des es gesund, die körperliche Bewegung helfen.

Der Verstand ist dual und führte durch die Unwissenheit und der Angst erzeugt, Anhaftung oder Abneigung gegen diese Dinge, Ideen, Menschen... Dies ergibt sich, indem es Identifikation mit dem Ego, und hier gibt ist, dass arbeiten und es zu liefern.

Derzeit gibt es viel Krankheit im Menschen, viel Stress, scheint, dass wir die Überschrift verlieren. Aber wenn wir zu unserer wahren Natur als Zustand reinen servieren, finde das Wohlergehen der Form natürlich und diese Kosten bekommen sie zwei Stunden in der Woche üben.

Wir sind im Westen

Brauchen die Begegnung mit uns selbst, das Segment durch die Aufmerksamkeit und Bewusstsein und spirituelles Erwachen, verwenden Sie es als Richtschnur für das Handeln. Nicht können wir vergessen, dass wir im Westen.

Wir haben einen Prozess durch die Stille arbeiten, ist die Verknüpfung von einer wissensbasierten auf Wahrnehmung, endet in das Potenzial des menschlichen Wesens. Auf der Grundlage der Ehrenkodex, der Konzentration und der Weisheit Sie können die innere Welt mit der äußeren binden.

Es ist notwendig zu präsentieren und mit wissen, in einer entspannten Art und Weise zu beobachten, die Gedanken, Gefühle, Bewußtsein und das Life-Projekt. Dies nenne ich Sie Psycho-Yoga, und zu diesem Zweck habe ich Methodik für einige Workshops, die "das Rätsel" nennt, sind eine Einladung an den Geist beginnen und in Freiheit leben. Ohne Ängste oder Sie Angustias zentriert. Und gerichtet an alle Menschen im Allgemeinen, eine Form der Ansatz der Philosophie des Yoga zum Leben Alltag aller.

Aus meiner Sicht des Yoga ist dies der beste Beitrag, den ich machen kann.

Nelic Señorío Es ist ein Psychotherapeut und Yoga-Lehrerin.

http://nirbhasa.com/

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Von • 7 mar, 2013 • Abschnitt: Signaturen, Gesundheit