Interview mit Arjuna: "Wir brauchen eine kreative Yoga angepasst an diese Zeit und Kultur"

Julián Peragón, Arjuna, einer der Veteranen Gelehrten des Yoga auf dem Lande, versteht, dass es sehr getreu dem uralten Wesen des Yoga ohne die Notwendigkeit der Verankerung ihn in eine bestimmte Methode unbeschichteten Sie Insignien andere Zeiten und Orte sein kann. All dies und mehr sprechen in diesem Interview.

Arjuna begann 1976 seine Weg des Yoga. Seit 1981 widmete er sich in der Lehre, sondern wollte, um ihr Wissen zu vervollständigen und im Jahr 1992 studierte Kultur- und Sozialanthropologie an der zentralen Universität von Barcelona. Ihr Wissen über Symbolik, Körperbewusstsein, Analyse von Charakter, Qi Gong, Transpersonale Psychologie, vergleichende Religionen, unter anderem können Sie die Übertragung von einem Yoga zu verbessern, die Elemente dieses Wissens synthetisiert.

Lehrer in der Sadhana Schule seit 1994, und derzeit führt die Synthese des Yoga Schule in Barcelona zu bilden. Er ist Direktor des Bewusstseins ohne Grenzen digitales Magazin und Schöpfer des Projekts Synthese.

Erklären Sie die Essenz des Yoga für diejenigen, die zum ersten Mal darauf zu nähern?
Eine Möglichkeit, es zu tun ist durch Metapher. Traditionell wird eine landwirtschaftliche Bild verwendet. Wenn wir wollen, dass die Ochsen ziehen Sie gleichzeitig den LKW und nicht jeweils an seiner Seite haben wir ein Team. Erinnern wir uns daran, dass Yoga aus der Wurzel kommt Yuj Was bedeutet Union, Konzentration, sondern auch Ort das Joch, zwei Tiere, um sie zu halten. Ochsen an den LKW gebunden werden müssen und von einem Kutscher durchgeführt werden. Es ist klar, dass wenn es keine Union und Koordination schwierig, und wir können uns in Gang gesetzt. Im Yoga sprechen wir über die Vereinigung von Körper, Geist und Seele.

Diese Vereinigung von Ochsen (Sinne), Einkaufswagen (Körper) und Kutscher (Geist) ist jedoch nur sinnvoll, während wir gehen werden, um eine lange Reise zu starten. Dies wäre die ergänzende Bedeutung, die Idee der Transzendenz, die lange Reise, dass wir mit Samadhi, das heißt, die Möglichkeit, beruhigen den Geist, die Realität offenbaren identifizieren konnte. Wir dürfen nicht vergessen, dass im Inneren des Wagens den Reisenden, die symbolisiert, dass wir alle haben in uns und um die Landschaft zu genießen.

Es gibt tatsächlich so viele Bedeutungen, dass wir im Yoga als Wanderwege Bergsteigen aufnehmen können. Yoga kann ein Werkzeug für die Verwaltung Ihren Stress und Ihre Körper Spannungen eine tiefe Philosophie, die auf das psychische Leiden reagiert. Es ist auch ein Sprungbrett für unsere Maßnahmen effizienter zu gestalten, und übrigens, die meisten mitfühlend; und wie nicht, eine Fläche von tiefer Kontemplation des Lebens, die wir leben. Yoga ist all dies und vieles mehr.

Was bedeutet Yoga, die keine anderen Systeme der Harmonisierung von Körper und Geist?
Yoga hat über Tausende von Jahren überlebt, es hat Grenzen überschritten und das sollte uns eine enorme Vertrauen geben. Und wenn er dies getan hat, weil er sich an die Notwendigkeit eines jeden Menschen in jedem Alter Leben anpasst. Es wird versucht eine strenge Methode, um ihre Gesundheit, einen philosophischen Rahmen zu verstehen, sich selbst und einer inneren Erfahrung zu verbinden mit was ihn, von der Natur zu den erhabensten in seiner Konzeption der Heiligkeit umgibt zu verwalten.

Viele moderne Systeme, die Integration von Körper und Geist haben von der Weisheit des Yoga getrunken haben und angepasst und verfeinert einige Elemente der traditionellen Methode des Yoga, oft ohne gebührende Anerkennung. Andere haben vor allem in der Körperarbeit kritisiert, ohne es zu merken, dass während es Ihren Körper erstreckt, Yoga zielt darauf ab, eine Beruhigung des Geistes und eine Energie-Mobilisierung, die Knoten der Energiezentren rückgängig zu machen und weitere Analysen sind notwendig komplexe.

Es ist wichtig zu verstehen, dass Yoga als eine gute Therapie auf vielen Ebenen spezialisieren kann aber Kern ist weit darüber hinaus und zielt auf nichts Geringeres als die Befreiung des Individuums, eine Auflösung der Unwissenheit und eine innige Verbindung mit der Quelle des Seins.

Es ist daher nicht, lieber eine Methode, zum anderen, sondern zu verstehen, was die wünschenswerte Ziele sind, die wir mit jedem von ihnen dargelegt.

Was ist mit der Qualität der Lehre des Yoga in Spanien? Gehen Lehrer, in der Regel gut geformt?
Mit 36 Jahren in der Yoga-Perspektive weiß ich, dass die Ausbildung der Lehrer heute sind stark geworden und haben an Qualität gewonnen. Wir sind bereits vergangen, die Phase der Berichterstattung und klar, jetzt hat jeder eine wirkliche Vorstellung davon, was Yoga ist. Allerdings gibt es noch ein langer Weg zu gehen.

Die Verwirrungen, die begangen worden sind ist die angenommene Lehre viel von der Kleidung, die der indischen Yoga gebracht hat. Heutzutage ist es nicht notwendig, um ein tiefes Yoga spielen devotional Elemente des Hinduismus. Yoga, Patanjali essentialistische und kaum erwähnt das göttliche, die zu einem besonderen Geist relegiert wird, die den Arzt in seiner Art der Zubereitung durch den Glauben als motivierende Kraft helfen können. Wir müssen sagen, ein kreatives Yoga, die unsere Zeit und Kultur passt.

Auf der anderen Seite hat meines Erachtens den Fehler gemacht, eine Lehre Yoga vorzuschlagen, als wäre es eine bestimmte Methode, die jeder Schüler muss in der vollkommensten Weise erfüllen, kennt. Daher haben wir auf dem Markt, die Dutzende von Yoga-Stile, ein wenig Verwirrung in die Praktiker, die zum ersten Mal gefragt, was Yoga ist tun sollten.

Ich habe das Beispiel einer Akademie der Kunst, die Studenten immer mit einem bestimmten Stil, z. B. Aquarell malen zwingen würde, natürlich, sehr begrenzt. Yoga-Schulen sollten eine umfassende pädagogische Rolle haben. Rückkehr nach dem Beispiel der Akademie, würde es Lehren, die Techniken der Zeichnung, Malerei oder Skulptur um dann auf die Empfindlichkeit des künftigen Künstlers zu ermöglichen seine Kunst, seine eigentümliche Weise des Ausdrückens einer bestimmten Ansicht.

Zum Beispiel wenn ich Meditation in der Berufsschule unterrichten Sie beabsichtigen nicht, die Schüler machen Zen, Vipassana oder Jnana; zeigen Sie einfach verschiedene meditative Medien, die reichen von der Mudra, Atmung, Visualisierungen, und wir unterhielten uns über die Haltung in der Meditation als ob wir öffnen eine Reihe von Möglichkeiten, so dass jeder Praktiker Sie dann wiederholen können Ihre Meditation nach Natur, Notwendigkeit und Ziele. Ich glaube, dass dies die Rolle einer Ausbildungsstätte, offenen Horizont der Möglichkeiten in der Lage sein, eine Antwort mehr personalisiert.

Für die spirituelle Dimension des Yoga glaubst du, dass es im Allgemeinen gut Studenten gelehrt wird?
Mit der spirituellen Thema findet führt, dass es oft ein Tabu-Thema geworden uns zurück in die Christian Church in unseren Breitengraden und produziert eine Mischung aus Erschöpfung und Ablehnung. Das Problem ist nicht in Spiritualität und wie wir sie behandeln. In der Tat gibt es keinen Zweifel daran, dass jeder birgt im Inneren eine Sehnsucht nach Transzendenz, und geben Sie in diesem Thema geht es nicht unbedeutend, aber äußerst notwendig. Das Problem ist, dass wir bemühen sollte, das geistige zu interpretieren, so dass es nicht von der Seite eine Religion oder eine bestimmte Methode, sondern in einer Konzeption des universellen wie möglich, innerhalb dieser immerwährenden Philosophie verknüpft ist, dass viel von der haben die Weisen aller Zeiten erklärt.

Diese Weisheit kommt zu sagen, die verbinden mit etwas, das größer ist als man selbst, ist die Natur oder das Gefühl des absoluten, ist zutiefst spirituell, und wenn wir versucht, einen Sinn zu geben, um die Erfahrung über die Umstände hinaus auch werden spirituelle.

Für Yoga ist der Ausgangspunkt die existentielle Krise der Person, welche Bestandteil der Unwissenheit und sehnt sich nach der Geburt, das Licht des Bewusstseins. Dazu du einer Überraschung im Herzen musst zu verstehen, dass die Welt draußen, begrenzt und chaotisch, leiden beantworten nicht, dass es unbegrenzt ist und Sie erwarten, in Frieden zu leben.

Ich mag den spirituellen Bereich in der Schule durch die Metaphern des Seins zeigen. Wenn Sie sprechen, sind wir einen Samen zum Keimen, eines Tropfen Tau, das in der Atmosphäre, ein Boot, das aufgelöst ist man zu der anderen Seite oder die Ausschließlichkeit der Schönheit einer Blume, denke ich, dass jeder verstehen kann. Schließlich ist die wichtige Sache zu tun Schaffung eine vertrauenswürdige Umgebung um eine tiefe Verbindung herzustellen.

Leben heute verlangt von uns, dem schwierigen Gelände sehr verbunden werden. Wie kann uns Yoga am Tag zu Tag helfen?
Ich möchte eine Yoga mit seiner Menschlichkeit zu verteidigen und das schaut nicht auf diese Trugbilder von einer alten Yoga weisen Einsiedler mit außergewöhnlichen Kräften. Auch kann schlecht geführt Yoga eine Flucht aus der Realität, die wir nicht sehen wollen. Echte Yoga, könnte man sagen, ist unser wirkliches Leben, der sich bis auf sieben bis zur Arbeit und zu schrubben, die Gerichte nach uns essen gehen.

Die Praxis des Yoga hilft uns eine Menge zu verstehen, unsere Einstellung zu den Schwierigkeiten. Auf der Matte Schwierigkeit kann aufgerufen werden, beispielsweise um die Investition durch Sarvangasana, erhalten aber im wirklichen Leben heißt die Schwierigkeit, Komplexität, Mangel, Stress oder Einsamkeit. Umgang mit externen Feinde ist unsere interne Widerstände zu verwalten; der Geist wird als Gegner und Yoga sagt uns, dass Sie Ihr bester Verbündeter werden können. Dazu musst du es verstehen und du musst Agitation zu stoppen, die verhindert, dass Sie in die Ruhe Ihres Inneren selbst zu bleiben.

Die Methode ist einfach: regelmäßiges Üben, studieren auf eigene Faust und verlassen etwas größer, das uns in das Herz zu öffnen. Der Rest ergibt sich darüber hinaus, müssen nicht mehr Aufwand hinzufügen. Es ist Yoga.

http://www.yogasintesis.com/

Gesellig, teilen!

Hat Ihnen dieser Artikel gefallen?

Abonnieren Sie unseren RSS damit Sie nichts verpassen

Weitere Artikel zu , , ,
Von • 26. November 2012 • Abschnitt: Interview, Lehrerausbildung