Zaira Leal


La herramienta espiritual para el yogin del siglo XXI
Publicado el 5 Jun, 2017

Si tuvieras que elegir una única práctica en tu camino yóguico, ¿cuál sería? Como junio es el mes en que se ...

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Mujer espiritual, mujer radiante
Publicado el 8 May, 2017

La historia del yoga, del tantra y del budismo está plagada de grandes maestras, muy respetadas por su evolucionadísima práctica ...

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Yoga para tu dosha
Publicado el 3 Abr, 2017

Observarnos cuando estamos sobre la esterilla nos enseña un montón de cosas acerca de nosotros mismos. Dime cómo practicas y ...

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Mindfulness y yoga
Publicado el 6 Mar, 2017

¿Es mindfulness la nueva moda en yoga? ¿Es una manera light o descafeinada de hacer meditación? ¿De dónde viene? ¿Qué ...

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Compost energético: honrar el pasado para abonar el futuro
Publicado el 2 Feb, 2017

La hija de una amiga no llevó muy bien el hecho de que la noche del 31 de diciembre su ...

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Activista yóguico
Publicado el 2 Ene, 2017

El boom del yoga sige expandiéndose, y la industria que se ha creado alrededor de esta disciplina continúa creciendo a ...

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