Consultorio de Yoga Terapéutico


El sistema fascial: la red que te conecta
Publicado el 2 Nov, 2017

La fascia es el tejido que, como una red, envuelve el resto de tejidos de nuestro organismo (huesos, músculos y ...

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La disfunción vertebral cervical: cómo afecta la postura a las cervicales
Publicado el 28 Sep, 2017

Compartimos por su interés este artículo de la excelente revista Yoga Therapy Science, donde se explica en detalle y con ...

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Consultorio de Yoga terapéutico/ Fibromialgia
Publicado el 14 Sep, 2017

Sufro una enfermedad llamada fibromialgia. Llevo trece años haciendo yoga, pero he tenido un largo camino de situaciones emocionales difíciles ...

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¿Sirsasana es conveniente para ti?
Publicado el 16 Ago, 2017

¿Sabías que 40% de las personas tienen una rectificación cervical y muchas de ellas no son conscientes de ello? ¿Cómo ...

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Consultorio de yoga terapéutico/ Tendinitis aquilea
Publicado el 20 Jul, 2017

Llevo años practicando footing y algo de elíptico. El caso es que sufrí una tendinitis aquilea bilateral por no hacer ...

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¿Por qué se producen los bloqueos articulares?
Publicado el 6 Jul, 2017

La práctica del yoga puede desbloquear las articulaciones interaposifarias de la columna vertebral. ¿Qué son? ¿Cómo se producen estos bloqueos? ...

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Consultorio de Yoga Terapéutico/ Esguince
Publicado el 27 Abr, 2017

Hace tres semanas me hice un esguince de tobillo con rotura de nivel 2. Me gustaría saber qué asanas puedo hacer para ...

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Consultorio de Yoga Terapeútico/ Dolor de hombro
Publicado el 13 Feb, 2017

Practico yoga desde hace muchos anos. Tengo 74 años y sufro de hombro doloroso. Últimamente hice 20 sesiones de fiisoterapia, ...

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Consultorio de Yoga Terapeútico/ Movimientos circulares cervicales
Publicado el 5 Ene, 2017

Quisiera agradecer a la revista YogaenRed y a Álex Monasterio que ofrezcan este espacio, ya que me resulta muy útil. Soy ...

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Consultorio de Yoga Terapéutico / Dolor lumbar frecuente
Publicado el 14 Nov, 2016

Quisiera preguntarles acerca de mi región lumbar. Resulta que con cierta frecuencia me quedo como "clavado" (entre dos y tres ...

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