Escuela Internacional de Yoga

El Día Internacional del Yoga brillará en la EIY

La Escuela Internacional de Yoga se une a la celebración del Día Internacional del Yoga organizando unas actividades muy especiales cuyo finalidad es promover la armonía y el bienestar a través de diferentes actividades de Yoga. Para sumarte a ellas, mira esta información. Esta fecha, designada por las Naciones Unidas, es un momento significativo para […]

yoga parejas

Adaptar el yoga a la vida en pareja

Muchos/as de nosotros/as hemos llegado al yoga para, poco a poco, observar que su esencia va mucho más allá de la esterilla. Esto nos ha llevado a entender la práctica como parte de una forma de vida que, como es lógico, queremos compartir con aquellas personas que amamos. Pero ¿puede ayudarnos esto al discurrir de […]

Aceites esenciales y sus propiedades para tu práctica de yoga y meditación

En los últimos años se ha producido un auge de información sobre los aceites esenciales, especialmente dentro del ámbito del yoga, la meditación y disciplinas vinculadas a la espiritualidad. ¿Por qué? ¿Es seguro el uso de los aceites esenciales dentro de la práctica del yoga y la meditación? ¿Tiene algún sentido? Escribe Laura Cantillo. Quizá […]

yoga restaurativo

Yoga restaurativo: una práctica para fomentar la sensibilidad

El Yoga Restaurativo comienza allí donde la pasividad del cuerpo genera oportunidades para crear la sensibilidad que nos hace recuperar el sentido de la relajación, reconquistar la serenidad y obtener equilibrio físico, energético, emocional, mental e interior. Escribe Mayte Criado. Son tiempos en que lo vital se ve desestabilizado y las energías que el cuerpo […]

Yoga colectivo

Yoga colectivo, el próximo paso evolutivo

El yoga actual, pese a desarrollarse mayormente en espacios colectivos, necesita cruzar las barreras de la piel para hacerse más corpóreo y por tanto más femenino, cuidadoso y valiente. Cultivar el encuentro con los demás permite practicar la conciencia colectiva y subjetiva en donde se desarrolla la espiritualidad: el contacto con lo ajeno haciéndolo propio, […]

AcroYoga

Una cita con la historia desconocida del yoga: AcroYoga Montreal

Pocas personas conocen que el llamado Acroyoga, generador de muchos prejuicios y polémicas, es contemporáneo con el yoga postural moderno y que incluso T. Krishnamacharya lo practicaba en familia… Esta es parte de su historia, y también una invitación a probarlo en estado puro. Escribe Javier Ercilla. En el conocido libro El cuerpo del yoga: […]

espiritualidad

El camino espiritual del Yoga

Nadie duda de que el Yoga tiene un sentido principalmente espiritual, pero para unas escuelas y linajes esa espiritualidad está próxima al hecho religioso y otras rechazan ese vículo. Estamos, pues, ante un tema complejo sobre el que merece la pena reflexionar. Escribe Mayte Criado.   Si el Yoga es más un sistema de pensamiento […]

Conversando con Mayte Criado: La transformación vital que ofrece el Yoga

Dar el salto de la práctica del yoga a su profesionalización es algo que puede suceder como un momento de revelación o como una idea que nos ronda la cabeza durante mucho tiempo. Con la intención de desvelar este paso de transformación vital, física y espiritual a través del yoga, hemos querido hablar con Mayte […]

Jornada de Puertas abiertas en la Escuela Internacional de Yoga: 21 de junio de 2022

Con motivo de la conmemoración del Día Internacional del Yoga, la Escuela Internacional de Yoga ha organizado una Jornada de Puertas Abiertas con numerosas actividades gratuitas en su sede de Madrid. El martes 21 de junio 2022 os esperan para compartir el Yoga que nos Une. Para la Escuela Internacional de Yoga, el Día Internacional […]