27 الدرجة "اليوغا على الإنترنت": تعزيز الخصر البطن

De nuevo presentamos a nuestros lectores una completa Clase de Yoga OnLine producida por la Escuela Internacional de Yoga, un regalo exclusivo para todos los lectores de Yoga en Red. Se trata de una clase guiada por Joaquín Castaño.

خواكين فئة

والهدف من الدورة fortalecimiento de la cintura abdominal, un trabajo especifico de la musculatura del abdomen, consciente y observando la respiración y las sensaciones corporales. La inmovilidad y la fluidez, lo estático y el movimiento se combinan con sutileza.

يوتيوب معاينة الصورة

جواكوينكاستانوكستناء خواكين es Coordinador de la Escuela Internacional de Yoga en Galicia y Baleares. Se ha dedicado con intensidad a la investigación de los beneficios que el Yoga aporta en la educación de niños y adolescentes. Su trabajo especializado en Yoga en la Educación se ha puesto de relieve y ha sido difundido en prensa, radio y televisión, siendo apreciado como un gran pionero en acercar el Yoga a las aulas. Joaquín imparte en la EIY el Curso de Especialización Yoga en la Educación, en Madrid, Santiago y Mallorca. Este Curso busca enseñar a docentes, profesores de yoga, padres y en general al mundo de la educación, a transmitir una nueva perspectiva entre la relación del yoga y la infancia.

Clasesdeyogaonline.com

تم إنشاء هذه الأنواع من منصة اليوغا بالمدرسة الدولية لليوغا للحصول على تعلم وممارسة اليوغا أينما كنت.

كل أسبوع وهو يتضمن فئات من أنماط مختلفة وبأهداف مختلفة، حيث أنه يمكنك تحريك موضع التطبيق الخاص بك.

يمكنك اختيار ممارسات أقل من 30 دقيقة واستكمال المستويات أكثر من ساعة واحدة فصول دراسية، فضلا عن عدة أن تتكيف للممارسة الخاصة بك. يمكنك أيضا ممارسة التغني والتأمل.

قم بالتسجيل مجاناً للحصول على إمكانية الوصول إلى إكمال مختلف أنواع الترحيب. انقر فوق: التسجيل المجاني

يكون اجتماعي، حصة!

هل أعجبك هذا المقال؟

اشترك في موقعنا آر إس إس حتى لا تفوت أي شيء

مقالات أخرى في ,
قبل • 17 Aug, 2016 • Sección: المدرسة الدولية لليوغا