خطط لعطلة نهاية الأسبوع

En verano, los eventos de fin de semana en torno al yoga no son tan frecuentes, pero hay algunas propuestas que traemos a esta página. Y si prefieres disfrutar del aire libre y salir de retiro fuera de tu ciudad, estás a tiempo: mira la recopilación de retiros هنا.

رسم توضيحي يوجابلايا

Viernes 15 de julio

حفلة الطاسات التبتية و Nidra اليوغا

Los Cuencos Tibetanos son un instrumento ancestral de sanación y meditación. Cada uno es único en cuanto a su forma y sonido, hechos a mano, conteniendo una mezcla de siete metales. Óscar de QdeCuenco visita Nepal e India cada año desde 2010, en busca de los mejores maestros del sonido y la mejor calidad en cuencos tibetanos. Ayoga te invita a disfrutar de la mejor selección de cuencos, venidos de India, Nepal y Tíbet y a experimentar su sonido sanador durante y después de una sesión de yoga guiada por Borja Sainz.

La practica de Hatha Yoga junto a la sesión de Yoga Nidra estará enfocada en relajar el cuerpo y la mente y prepararnos para experimentar la vibración y el sonido de los cuencos tibetanos.

18:00: Sesion de Hatha Yoga y Yoga Nidra con Borja Sainz acompañada del sonido de los cuencos tibetanos.

19:30; Concierto sanador de cuencos tibetanos de la mano de Óscar.

Este evento esta abierto a practicantes de todos los niveles incluso a aquellos que nunca han practicado yoga antes.

حيث: Ayoga y QdeCuenco. C/ Atocha 56 . Madrid

مزيد من المعلومات: http://ayoga.es/home/

Sábado 16 de julio

الطريق بالنسبة لي

Desde el sonido, la voz, la quietud y el movimiento. La música es una herramienta poderosa. Influye en nuestra mente y en nuestras emociones. Es un instrumento muy útil para liberar, motivar, generar pensamientos positivos y estados mentales de serenidad. La voz es tan importante que muy a menudo basta con ella para atrapar o seducir. También es un espejo de nuestro estado interno y por ello un buen uso de este instrumento hace que la comunicación con el mundo que nos rodea pueda ser eficiente, amorosa, armónica.Programa:

  • Meditaciones Sentada y Meditación en Movimiento (con música, voz y baile)
  • حفلة قيلولة بعد تناول الطعام
  • Meditaciones Sentada y Meditación en Movimiento (con música, voz y baile

ساعات العمل: de 11.00 a 18.30

يعلم أنه: José Manuel, creador de De tu voz tu sanación, Bienestar a través de la voz, conciertos meditativos.

مساهمة: 20€

حيث: Yoga Anandamaya.C/ Alcalá 68. Madrid

مزيد من المعلومات: http://www.yogaanandamaya.com/

Domingo 17 de julio

ورشة Nidra اليوغا

Yoga Nidra es una meditación guiada que se desarrolla tumbado y que conduce al practicante a un estado de profunda consciencia. La mente se sitúa en lo que se conoce como estado hipnagógico. Es en ese estado donde tenemos una percepción más clara y concisa de la realidad. A través de la práctica de Yoga Nidra entramos en contacto con el mundo intuitivo y creamos la realidad que deseamos para nosotros mismos.

حيث: Yoga Anandamaya. C/ Alcalá, 68, 1º derecha. Madrid.

مزيد من المعلومات: http://www.yogaanandamaya.com/

اجتماع لليوغا الحرة

Sesión de Yoga al aire libre adaptada a todos los niveles. Realizaremos juntos ejercicios de respiración, posturas y relajación para disfrutar de una buena mañana en la playa.

Tanto si eres practicante como si aún no conoces la experiencia del Yoga, anímate a venir y trae contigo a quien quieras.

Este evento es totalmente gratuíto.

ساعات العمل: 10:30 a 13:00

حيث: Saray Yoga. Playa de Oza. A Coruña.

مزيد من المعلومات: https://www.facebook.com/events/2059560250935163/

أنا أوم شانتي مهرجان سانتا كومبا، غاليسيا

La inspiración por la cual se forma este festival es para crear un espacio donde practicar e integrar una paz interna que perdure y sea trabajada y emanada cada día por cada uno de los participantes hacia nosotros mismos y hacia todos los seres. Por otro lado nos da la oportunidad de crear un espacio de Unión para todas las personas que nuestra sensibilidad nos lleva por el camino de la autoindagación y el desarrollo personal y espiritual.

التي نظمتها: يواج أحبوا عناتا وكنسيلو دي سانتا كومبا

حيث: Rúa Ourense, s/n. Santa Comba. A Coruña

مزيد من المعلومات: http://festivalshantiom.blogspot.com.es/

يكون اجتماعي، حصة!

هل أعجبك هذا المقال؟

اشترك في موقعنا آر إس إس حتى لا تفوت أي شيء

مقالات أخرى في
قبل • 14 Jul, 2016 • Sección: المهرجانات والمؤتمرات, فصول دراسية ودورات وحلقات عمل, الخلوات