24 الدرجة "اليوغا على الإنترنت": ترابيزويدس والعنق

De nuevo presentamos a nuestros lectores una completa Clase de Yoga OnLine producida por la Escuela Internacional de Yoga, un regalo exclusivo para todos los lectores de Yoga en Red. Se trata de una clase guiada por Paquita Villalba.

Paquita Villalba captura

En esta propuesta se trabaja la flexibilidad de los hombros, tan importante para crear espacio y poder relajar el cuello y los trapecios.

يوتيوب معاينة الصورة

فيﻻلبا باكويتا es Formadora de la Formación de Profesores de Yoga Presencial que ofrece la Escuela. “Mi experiencia de vida siempre ha ido de la mano del yoga. De esta vivencia nacen los recursos que como profesora, pongo a disposición de los alumnos. Creo que cada momento es una oportunidad para labrar la propia felicidad y con ese optimismo miro hacia delante dispuesta a seguir aprendiendo y llenándome de la energía regeneradora que encuentro al lado de mis compañeros y amigos.”

Clasesdeyogaonline.com

تم إنشاء هذه الأنواع من منصة اليوغا بالمدرسة الدولية لليوغا للحصول على تعلم وممارسة اليوغا أينما كنت.

كل أسبوع وهو يتضمن فئات من أنماط مختلفة وبأهداف مختلفة، حيث أنه يمكنك تحريك موضع التطبيق الخاص بك.

Puedes elegir prácticas cortas de 30 minutos y clases completas de más de una hora, así como varios niveles que se adaptan a tu práctica. También puedes practicar meditación y mantras.

قم بالتسجيل مجاناً للحصول على إمكانية الوصول إلى إكمال مختلف أنواع الترحيب. انقر فوق:

يكون اجتماعي، حصة!

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قبل • 25 Apr, 2016 • Sección: المدرسة الدولية لليوغا