19 الدرجة "اليوغا على الإنترنت": التأمل في الحركة

De nuevo presentamos a nuestros lectores una completa Clase de Yoga OnLine producida por la Escuela Internacional de Yoga, un regalo exclusivo para todos los lectores de Yoga en Red. Se trata de una clase guiada por Paquita Villalba.

Clase Paquita Villalba

En esta clase encontrarás una combinación de la versión dinámica de algunas posturas con la versión estática, invitándote a sentir el cuerpo y meditar en su movimiento.

يوتيوب معاينة الصورة

paquita-villalbaPaquita Villalba, es Formadora de la Formación de Profesores de Yoga Presencial que ofrece la Escuela. “Mi experiencia de vida siempre ha ido de la mano del Yoga. De esta vivencia nacen los recursos que como profesora, pongo a disposición de los alumnos. Creo que cada momento es una oportunidad para labrar la propia felicidad y con ese optimismo miro hacia delante dispuesta a seguir aprendiendo y llenándome de la energía regeneradora que encuentro al lado de mis compañeros y amigos.”

Clasesdeyogaonline.com

تم إنشاء هذه الأنواع من منصة اليوغا بالمدرسة الدولية لليوغا للحصول على تعلم وممارسة اليوغا أينما كنت.

كل أسبوع وهو يتضمن فئات من أنماط مختلفة وبأهداف مختلفة، حيث أنه يمكنك تحريك موضع التطبيق الخاص بك.

يمكنك اختيار ممارسات أقل من 30 دقيقة واستكمال المستويات أكثر من ساعة واحدة فصول دراسية، فضلا عن عدة أن تتكيف للممارسة الخاصة بك. يمكنك أيضا ممارسة التغني والتأمل.

قم بالتسجيل مجاناً للحصول على إمكانية الوصول إلى إكمال مختلف أنواع الترحيب. انقر فوق: التسجيل المجاني

يكون اجتماعي، حصة!

هل أعجبك هذا المقال؟

اشترك في موقعنا آر إس إس حتى لا تفوت أي شيء

مقالات أخرى في
قبل • 15 Nov, 2015 • Sección: المدرسة الدولية لليوغا