كتاب/40 يوما لليوغا، كريستينا كوبيدو

40 يوما لليوغا. المفاهيم الأساسية لليوغا الحيوية وسلسلة 40 إلى الممارسة لإيبرو في شكل رقمي، صفحات 184 pdf مخصصة لدراسة وممارسة اليوغا الحيوية. كتب بواسطة كريستينا كوبيدو.

40diasdeyogaوهو يتألف من ثلاثة أجزاء، مقدمة، جزء نظري وسلسلة 40 إلى الممارسة، مع صور وتوضيحات مفصلة، خطوة بخطوة. وكتاب مئة في المئة وركز على الممارسة.

يوجا الحيوي هو أسلوب، طريقة حساسة التي يمكنك ممارسة أي نوع من اليوغا. والهدف من هذا الكتاب تقديم مبادئ توجيهية بسيطة وأساسية وواضحة أن ممارسة اليوغا.

وقد تجد هذا الكتاب مثيرة للاهتمام في أي من الحالات التالية:

  • إذا كنت تريد ممارسة الخاص بك وكنت قليلاً فاميلياريزاد @ مع المواقف.
  • إذا كنت تبحث عن تغيير في حياتك، أداء إشعار بالحجر صحي النتائج.
  • إذا قمتم تدريب لتصبح معلمة اليوغا، وكنت بدأت لتعليم الكتاب، والسلسلة يمكن خدمتك مستوحاة.
  • إذا كنت ترغب في تعميق الممارسة الخاصة بك وتطوير الممارسة الشخصية الخاصة بك.
  • إذا كنت لم يحاكم حتى الآن اليوغا ويشعر أترايد @ في هذا التخصص الجميل والامتنان، الكتاب يرشدك خطوة بخطوة.
  • إذا كنت ترغب في تدريب يبدو أنك لتعليم لكن بسعر التشكيلات مكلفة للغاية.

في اليوغا والأهم هو التجربة والممارسة الشخصية، وفي هذا الكتاب هناك مواد الممارسة لفترة طويلة. الحجر الصحي تعديل ونقل وتحويل.

عمل متاح للبيع يورو 12,50 على صفحة ويب: http://www.40diasdeyoga.com

على شبكة الإنترنت سوف تجد فهرس الكتاب و يمكنك تحميل واحدة من الأكثر اكتمالا والكلاسيكية، وسلسلة إكساندراناماسكار.

يكون اجتماعي، حصة!

هل أعجبك هذا المقال؟

اشترك في موقعنا آر إس إس حتى لا تفوت أي شيء

مقالات أخرى في
قبل • 25 مارس، 2015 • القسم: العام