Festival “¡Supérate a ti mismo!”

Dos días de puertas abiertas con talleres y conferencias sobre la práctica del yoga para superarte a ti mismo. Invitados especiales: Jorge Carvajal y Fernando Díez. Los días 22 y 23 de noviembre, de 12.00 a 21.00 horas en el Centro de Yoga Sivananda de Madrid.

cartelSivananda

El yoga es una forma de vida que te ayuda a desarrollar tus potencialidades de forma integral. Llega a todos los rincones para recordarte: ¡Supérate a ti mismo!

El yoga es un apoyo fundamental en la enfermedad en la vejez, en la privación de libertad, en los ambientes profesionales estresantes y en situaciones similares.

Este Festival está abierto a todos, con clases de yoga para los diversos niveles de práctica.

البرنامج

Sábado 22 de noviembre:

12.00 h. Clase de yoga: “Supera tu capacidad de estiramiento en los asanas”. Con سوامي سيفاداساناندا و Lakshmi.

14.00 h. Comida vegetariana.

15.30 h. Conferencia – coloquio: “El Yoga fuera de los centros de yoga. Instrumento para la superación de las dificultades”. Participan profesores y alumnos que comparten el yoga en residencias de ancianos, en centros penitenciarios, en hospitales y en ambientes profesiones estresantes.

17.00 h. Clase de yoga: “Incrementa tu capacidad y tono muscular en los asanas”. Con غوبالا و Yashoda.

19.00 h. Satsang, meditación silenciosa en grupo, canto de mantras.
Conferencia para la Paz y concierto de Sitar con nuestro invitado especial Fernando Díez.

Domingo 23 de noviembre:

12.00 h. Clase de yoga: “Incrementa tu nivel de prana con los ejercicios de pranayama”. Con فيشنو و Manuel.

12.00 . Taller para profesores de yoga, con Swami Sivadasananda: “Cómo enseñar técnicas de respiración para mejorar el equilibrio del sistema nervioso”.

14.00 h. Comida vegetariana

15.00 h. Conferencia con nuestro invitado especial Jorge Carvajal: “¡Supérate a ti mismo!”.

17.00 h. Clase de yoga: “Fuerza mental a través de la concentración: sí puedes”. Con غوبالا و Jyoti.

19.00 h. Satsang. Meditación silenciosa en grupo y canto de mantras para la Paz.
Conferencia con Swami Sivadasananda: “El poder del pensamiento: Instrumento para la superación”.

Donativo sugerido: 25€ por día.

Incluidas todas las actividades del día y la comida vegetariana.

Posibilidad de alojamiento sencillo en el Centro para profesores y estudiantes de fuera de Madrid.

Teléfono para reservar 913615150

مزيد من المعلومات: http://www.sivananda.org/madrid/festival.htm

يكون اجتماعي، حصة!

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قبل • 6 Nov, 2014 • Sección: المهرجانات والمؤتمرات, الأحداث