Mudras: مودرا أتمانجالي

مودرا أتمانجالي من هذه بادرة الصلاة في التقاليد الشرقية. اعتاد الناس في الهند، واليابان، والصين، وتايلاند وسريلانكا مودرا هذه الصلاة والتحية.

مودرا أتمانجالي

ضع اليدين معا في شقرا القلب ويترك تجويف صغيرة بين راحتي اليدين. في البداية أو نهاية التأمل الإقامة الدائمة أو الجلوس للحظة مع نظيره الأسلحة رفع إلى السماء وفتح.

هذه البادرة من التكاتف للصدر ويعزز ما يتذكره الداخلية ويوفر الانسجام والتوازن، والهدوء، والهدوء والسلام. وهذه البادرة النشطة ويوائم بين التنسيق بين نصفي الكرة اليمين واليسار من الدماغ. فهي تعزز والتأمل للصلاة، ودعاء إلى اللاهوت، والوفاء برغبة في قلبك. بهذه البادرة، يمكنك أيضا أن أعرب عن الاحترام والامتنان الخاص بك. في الهند أيضا بادرة للتهنئة والشكر؛ مع أنه يظهر احترام الآخرين التي تلهمنا.

وضعت الكلت القديمة والألمان على اتصال مع آلهتهم برفع السلاح. وقدم لاحقاً هذه لفتة قوية، حظرت خلال التنصير،، لكن فقط للكهنة والرهبان، وليس لعامة الناس. الذين ينبغي أن تتمتع بالسلطة؟

وكما سبق أن قلنا، يهدئ أفكارنا ومما يعطي فكرة. هناك دائماً بعض القوة وراء بضع أفكار هادئة، قوة التي تجدد المقاومة المادية واستقرت، ويوضح ويقوي العقل.

تخيل أنك في مكان مقدس الكامل للقوة. ولعلكم تعلمون مكاناً من هذا النوع التي لها معنى خاص لك. يمكنك الوصول إليه في أي وقت من التأمل الخاصة بك؛ أو عرض مكان الذي يستجيب بدقة لتلبية الاحتياجات الخاصة بك. تخيل أنه بدقة قدر الإمكان. في الأماكن المقدسة ويشعر بالطاقة خاصة؛ حاول أن تشعر أنها أيضا داخل نفسك. ستؤدي هذه مودرا للتجمع. إذا صيغ طلب أو سؤال أو ثناء شكرا لكم في الوقت المناسب، وإذا كنت لا تزال تقبلا، سوف تتلقى التعليمات المناسبة. وأخيراً، البقاء لا يزال لبضع لحظات في صمت، تزج نفسك في السلام والفرح الإلهي.

يكون اجتماعي، حصة!

هل أعجبك هذا المقال؟

اشترك في موقعنا آر إس إس حتى لا تفوت أي شيء

مقالات أخرى في
قبل • قسم • 2 يناير 2014: الممارسة