الكتاب: تشريح اليوغا

هذا هو طبعة جديدة موسعة ومستكملة من الكتاب الذي باع أكثر من 300,000 نسخة. الكتاب، ليسلي كامينوف وإيمي ماثيوز، يتضح من أليس شارون.
الناشر: الولي
السعر: يورو 29,95

تشريح اليوغانجاح هذا الدليل المصور لمواقف وحركات وتقنيات التنفس اليوغا فوجئت بالمؤلفين والمحررين. ترجم إلى 19 لغة، وقد بيع نسخ أكثر من 300,000 من تشريح اليوغا. ميزات هذه الطبعة الثانية مع أكبر عدد من الرسوم التوضيحية التشريحية في اللون ومزيد من المعلومات.

مع تعليمات واضحة بالنسبة للمؤلفين، ليزلي كامينوف وإيمي ماثيوز، ورسوم تشريحية تفصيلية بالألوان الكاملة، تشريح اليوغا وهو يمثل الوضعيات الأكثر شيوعاً لتوفير فهم أعمق للهياكل والمبادئ الأساسية لكل حركة واليوغا نفسها.

ويمكننا أن نلاحظ من التنفس للاستثمارات، من خلال يطرح الدائمة، كيف يعمل كل العضلات وتشارك، كيف يمكن تحسين تعديلات طفيفة في الموقف أو التقليل من فعاليتها، وكيف موضع العمود الفقري والتنفس والجسم، كل منهم، متصل تماما.

للذي يبدأ في اليوغا كالسنوات تمارس عليه، على حد سواء تشريح اليوغا وسيكون مصدر ممتاز: عمل مرجعي يسمح لنا بالتفكير في كل حركة من منظور جديد تماما.

الكتاب

ليزلي كامينوف متخصص مخضرم في تشريح اليوغا والتنفس، معترف بها دوليا.

إيمي ماثيوز متخصص في عمل الهيئة، ومحلل للحركة والمعالج والمربي في هذه الميادين.

أليس شارون قد عملت المصور طبية في نيويورك منذ أكثر من 30 عاماً، وقد تم منح العديد من الجوائز لهذه المهمة.

يكون اجتماعي، حصة!

هل أعجبك هذا المقال؟

اشترك في موقعنا آر إس إس حتى لا تفوت أي شيء

مقالات أخرى في , , , ,
قبل • 14 يناير 2013 • القسم: العام