CD de las canciones de El Yoga Educa

En El Yoga Educa han grabado un disco de las canciones que se cantan durante la formación. La música ocupa una parte importante en este proyecto formativo, ya que tiene un potencial pedagógico extraordinario en la educación de niños y jóvenes. Escribe Lídia Serra.

Yoga Educa grabacion

Las canciones con mensaje constructivo y creativo son una herramienta educativa muy valiosa y sus beneficios son múltiples:

  • Conectan el cuerpo con las emociones y la mente.
  • Acompañan el proceso de construcción de la propia identidad.
  • Equilibran el ssitema nervioso.
  • Favorecen la secreción de endorfinas.
  • Estimulan las conexiones entre los dos hemisferios cerebrales.
  • Preparan un ambiente adecuado para los aprendizajes.

Cantar canciones es una práctica del Bhakti yoga, el yoga del corazón, que se realiza a través del canto de kirtans, los cuales hacen referencia a las cualidades del corazón y de la mente.

Mientras estamos cantando kirtans que hablan de las potencialidades que están dentro de nosotros como la armonía, la paz, el respeto, la inteligencia, el coraje o la empatía, nuestro corazón y nuestra mente se abren y estas cualidades emergen para manifestarse en nosotros y en nuestro entorno.

Los kirtans se pueden cantar en sánscrito o en otras lenguas y su estructura pregunta-respuesta favorece la apertura del corazón, la canalización de las emociones y sitúa nuestra mente en ondas Alfa,  preparándola para los aprendizajes.

Incorporando la canción con mensaje constructivo y creativo cantada como kirtan en nuestra vida cotidiana estamos haciendo una práctica de Bhakti yoga que favorece la educación del corazón y de la mente.

CD El Yoga EducaEn este CD os ofrecemos una propuesta de canciones que se pueden cantar en familia, en la escuela o en cualquier espacio educativo. En ellas se encuentra el poder de las cualidades del corazón y de la mente a través de la palabra, la vibración transformadora de la música, la estructuración del ritmo y el potencial curativo de la voz.

Cantando estas canciones en grupo, bailándolas, tocándolas y entregándonos  a su energía podemos vivir la experiencia del Bhakti yoga y la educación del corazón.

El CD se puede adquirir directamente durante  la formación o a través de nuestra web: http://www.elyogaeduca.com/botiga/?lang=es

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Por • 15 Ene, 2015 • Sección: Música