Propuestas para el fin de semana

Para este tercer fin de semana te traemos una agenda cargada de actividades: conferencias, talleres, retiros, concierto, meditación… Son experiencias únicas que pueden dejar huellas inolvidables en tu vida e incluir positivamente en tu crecimiento personal. ¡Que lo disfrutes!

yoga ilustracion

Viernes 14 de noviembre

Conferencia: “Reiki y los diferentes caminos de entenderlo, utilizarlo y transmitirlo”

¿Qué es Reiki?, ¿Cuál es su origen?, ¿cómo se desarrolló?, ¿qué es una técnica de canalización y transferencia energética?, ¿en qué se diferencia de lo que hacen los sanadores?, ¿por qué hay tantas disciplinas distintas de Reiki?, ¿cuáles son las más efectivas?

Todo elemento de nuestras vidas es susceptible de ser tratado con Energía Reiki para elevar su vibración y limpiarnos de energías negativas mentales-emocionales que, más tarde o más temprano somatizaremos en forma de trastorno, accidente o enfermedad. Todo en nosotros y en nuestro entorno es energía vibrando a distintos niveles. Cuando se baja el nivel de vibración energética entramos en una espiral de negatividad que se retroalimenta y hace que nos sintamos mal tanto en nuestro cuerpo y mente como a nuestro alrededor. Hablaremos de cómo utilizar Reiki en enfermedades, heridas, infecciones, traumatismos, alimentos, medicación, limpieza de objetos, de estancias, energización de situaciones, etc.

Imparte: José Carlos Santacruz, maestro-profesor e instructor de Reiki

Precio: Gratuito previa inscripción

Dónde: Sala Espígol, Elche. Alicante

Más información: http://espigol.es/conferencia-reiki-elche-alicante.html

Sábado 15 de noviembre

Ciclo de Talleres de Meditación Silencio Interior

Presentación Ciclo de talleres teórico-prácticos, donde se practicará Hatha y Radja yoga (yogas físico y mental), y también se explicarán las diferentes técnicas de meditación y los motivos por los que incorporar la práctica de la meditación en la vida cotidiana.

El ciclo está concebido como un curso completo de meditación, dividido en tres partes: 1. Equilibrio 2 Armonía 3. Alquimia. El motivo por el que se ha diseñado de tal manera no es otro que el practicante pueda integrar la práctica del yoga y la meditación en su vida cotidiana.

Imparte: Emilio J. Gómez, profesor de Escuela de Yoga Silencio Interior

Horario: 10.00 a 14.00 h

Precio: El ciclo de talleres se abonará de forma completa, siendo en total los cuatro talleres 120€. Si se quiere asistir en forma de prueba a la presentación, el coste será de 35€, que se descontarán de los 120€ si se decide realizar en su totalidad.

–Taller I – Equilibrio, sábado, 13 de diciembre – 2014. De forma general, se suele concebir el equilibrio como algo estático. Sin embargo, nada más alejado de la realidad, pues el equilibrio entendido de esta manera es un concepto más en la mente. El verdadero equilibrio aparece en el movimiento y dinamismo de la vida. Por ello, necesitamos de nuestra máquina, y de todos sus centros en equilibrio, como instrumento idóneo para manifestar en el mundo exterior nuestra naturaleza espiritual. Temas a tratar durante el Taller: Esencia y personalidad Equilibrio personal Diferentes funciones de la máquina.

Taller II – Armonía, sábado, 10 de enero – 2015 En el sendero del autoconocimiento la mente hace el recorrido hacia el interior, traspasando todas las diferentes capas conformadas por la personalidad, el ego y el subconsciente, hasta llegar a conectar con la esencia. Cuando ello sucede, mundo interior y exterior quedan fusionados en un instante de pura comprensión. Para entonces, las posibles diferencias entre ambos mundos habrán desaparecido, dando lugar a la experiencia de la armonía. Temas a tratar durante el Taller: Expresión en el mundo exterior Viaje al interior Armonía entre exterior e interior

–Taller III – Alquimia, sábado, 14 de febrero – 2015 El arte de la transmutación y la transformación. Porque “darse cuenta” no es suficiente. Se hace imprescindible pasar a la acción, siempre inherente al proceso del darse cuenta. Una vez iniciada la acumulación de “tomas de consciencia”, la posibilidad de transformar nuestro pequeño mundo personal, nuestro microcosmos, se torna una realidad evidente. Temas a tratar durante el Taller: Lo observado, el observador y la observación Integrando los elementos Absoluto y relativo.

Dónde: Escuela de Yoga de Las Tablas. c/ Isabel Colbrand 10-12. Madrid

Más información: www.escueladeyoga.org/

Intensivo de Ashtanga Yoga

15 y 16 de noviembre y el 13 y 14 de diciembre. Intensivo de dos fines de semana sobre la práctica de Ashtanga Yoga en Mysore House. Dice José Carballal, quien imparte el curso: “Me gusta especialemente, pues trabajar durante estos dos fines de semana me permite dar una explicación bastante concreta de la práctica física (a la que está dedicada el primer módulo) y el tiempo que transcurre entre ambos encuentros ayuda a asentar toda esa información antes de volver a juntarnos para ver los aspectos más sutiles, profundos e importantes de esta práctica, que tantos confunden con puro ejercicio físico. Los resultados de este curso son siempre muy buenos, y os animo a los que podáis tener ganas de profundizar y tener una comprensión más global de esta práctica a que vengáis a sumergiros conmigo”.

Dónde: Mysore House, Madrid

Más información: http://ashtanga-yoga.es/curso-ashtanga-yoga-jose-carballal/

Retiro de Yoga, Meditación y Kirtan

¿Qué encontrarás en este retiro?

  • Práctica: Hatha Yoga, respiración (pranayamas), técnicas de relajación(Yoga Nidra), meditación y Kirtan (canto de mantras).
  • Senderismo suave en los alrededores.
  • Naturaleza: tiempo libre para descubrir y disfrutar del entorno.

Incluye una noche en habitación doble con baño. Comida vegetariana casera. Aksara : Profesor de hatha yoga y meditación formado en la escuela de Satyananda. Susana (Subhadra): Profesora de hatha yoga y meditación formada en la escuela de yoga G.F.U y en la escuela de Satyananda.

Organiza: Vrindayoga / info@vrindayoga.com / 615475750

Dónde: Arenas de San Pedro (Avila)

Más información: vrindayoga.com/?lang=es

Concierto de Música clásica Hindustani

Carlos Guerra, Bansuri. Álvaro L.Melgar, Sitar. Kanav Mahajan, tabla. Entrada 10 €.

Dónde: Anahata. Centro de Terapias Alternativas.

Dirección: C/ Bravo Murillo, 160 (pasaje, local 11-A). Madrid

Contacto: Juan Ramón 689 247 614 / Álvaro López: 616 649 556

Más información: http://anahatacentro.com/index.htm

Taller de iniciación al Kundalini Yoga en Bilbao

Kundalini Yoga es el arte de estimular, gestionar y dirigir tu propia energía, de experimentar ese flujo de energía inagotable, de ser consciente de tu potencial. A través de su práctica estimulamos el sistema glandular y nervioso, elevando nuestro potencial creativo. Nuestra vitalidad interior aumenta, ayudándonos a administrar el estrés y a calmar el caos interior de la mente.

El Kundalini Yoga en su conjunto (kriyas, asanas, pranayamas, mudras, relajación, meditación, canto de mantras) ofrece a quienes lo practican la oportunidad de adquirir una mente equilibrada y una capacidad física óptima para disfrutar de la vida plenamente.”En Kundalini Yoga lo más importante es la experiencia, ella va directa al corazón. Y no hay palabras para reemplazar esa experiencia”.

Contacto: 650 481 845 e-mail: hariatma5@gmail.com

Aportación: 25€ / Horario: 10:00-13:00h

Dónde: Espacio Gobinde Bilbao. C/ Bidebarrieta, 12 1ºB Casco Viejo. Bilbao

Más información: https://kundaliniyogabarakaldo.wordpress.com/

Equilibrio y Estabilidad en medio del cambio

15 y 16 de noviembre. Todo lo que hay a nuestro alrededor y en nosotros mismos cambia constantemente. Comprender y acordarse de la transitoriedad aporta equilibrio en nuestro día a día.

En este curso se acompañará con sesiones de yoga impartidas por Merçè Ribera (www.camideioga.com)

Dónde: Monasterio Samye Dechi Ling Santa Coloma de Farners, Barcelona

Contacto: Mercè Ribera T 636 609 032 cami@camideioga.com

Más información: http://www.samye.es/monasterio-samye-dechi-ling/agenda/equilibrio-y-estabilidad-en-medio-del-cambio

Retiro: Yoga y energía sexual

Del 15 y 16 de noviembre. La energía sexual o kundalini es esencial en todas las sendas del yoga. Para entender su naturaleza y el tratamiento que debe tener, durante el fin de semana profundizaremos en su conocimiento y comprensión.

Sexualidad: En el Tantra es imprescindible despertar la energía sexual, incluso en el llamado Tantra de la mano derecha, que excluye la práctica sexual.

Sexualidad, por tanto, no necesariamente quiere decir sexo; la energía sexual es la primera manifestación de kundalini en su despertar. Cuando esta energía sexual llega al corazón la persona alcanza la plena madurez, la mente se transforma, y queda abierto el camino hacia niveles superiores de conciencia.

Organiza: Centro de Yoga Siddharta.  C / Numancia 70 1-2ª y 3ª. Barcelona

Contacto: T 934196959/629588870 / sid@centredeioga.com

Dónde: Masía Can Gori, Peralada. Barcelona

Precio: 257 €

Más información: http://www.rosadaniel.com/

Meditación Mindfulness + Yoga + Música en Vivo

Taller práctico ¿Cómo aprender a calmar mi mente? Aprende técnicas de relajación y meditación, disfruta de una sesión de yoga y de la música en vivo a cargo del músico Alfredo Porras.

Contacto: T 622 18 32 55

Dónde: Iomfit Pilates & Yoga Center.  C/ Francisco Agudo Gómez 8, Teatinos, Málaga

Precio: 35€

Más información: http://www.omalagayoga.com/

Taller de meditación

Nuestra propuesta se basa en ejercicios de atención, respiración, percepción, observación y adecuación mental sobre nosotros y los juicios y valores que están conformando nuestra experiencia. Lo físico, emocional, psicológico y social son niveles en los que nos manifestamos y se convierten en objeto de observación.

Contacto: 91 575 1913 / info@yogacenter.es / www.yogacenter.es

Dónde: Yoga Center Madrid. C/Serrano, 6, bajo 4, Madrid

Más información: www.yogacentersc.es/eventos/203-taller-de-meditacion

Retiro: Goa, paraíso de mente y cuerpo

De 15 de noviembre a 16 diciembre 2014 y 27 de diciembre de 2014 9 de enero de 2015. El recorrido es por Rajastán para terminar con el retiro en Goa. Los cuatro días de retiro se reparten entre el ocio y la disciplina. Se empieza temprano con la clase yoga, para después de desayunar meditar. El resto del día es libre, para disfrutar la playa de Morjim. Los miércoles abre el Flea Market de Anjuna, el más popular de la zona donde se encuentran los productos típicos de India.

Se puede hacer una excursión a Anjuna, para luego visitar la playa de Vagator y terminar en el puerto pesquero de Chapora, donde hay que probar el delicioso zumo de fresa, en la zumería que está junto al árbol. Al regresar a Buddha Garden y antes de cenar es el momento de disfrutar de un masaje ayurvédico con aceites de esencias naturales. Una vez en el destino se puede optar por la pensión completa y beneficiarse de una dieta ayurvédica, para completar el retiro de la mejor manera posible. Los maestros que hacen los retiros son nativos titulados en ayurveda y yoga. Además durante los cuatro días, un doctor en ayurveda, está disponible para consultas médicas.

Contacto: info@aventuraenindia.com

Más información: http://www.aventuraenindia.es/goa-paraiso-de-cuerpo-y-mente.html

Taller de Reiki-nivel I

15 y 16 de noviembre. El Reiki es un sistema de curación/autocuración en el que a través de la imposición de manos se produce una transmisión de Energía Universal que reequilibra el nivel energético del cuerpo actuando tanto en el plano físico, como mental, emocional y espiritual, potenciando la autorrealización, el crecimiento y la evolución espiritual de los practicantes. ¿Qué aprenderás en el primer nivel de Reiki?

  • Qué es el Reiki
  • Historia del Reiki
  • Principios del Doctor Mikao Usui
  • Reiki y su relación con los Chakras
  • Cómo y dónde aplicar Reiki
  • Gassho Meiso
  • La Meditación Gassho
  • Equilibrado de Chakras
  • Equilibrado del sistema endocrino
  • Técnica Kenkoku

Imparte: Natividad Cepeda, maestra de Reiki

Precio: 100€

Contacto: info@despertardeluz.es T 677 68 39 48

Dónde: Espacio Despertar de Luz.  C/Eurípides, 84. Valdemoro, Madrid

Más información: http://www.despertardeluz.es/

Taller de Juego Expresivo y Risa Profunda

Una experiencia para volver al corazón a través del juego espontáneo, la risa sincera y el reencuentro humano. Es una práctica que nos permite experimentar capacidades que tienen que ver con la energía del corazón: la alegría, la dicha, la belleza, la creatividad, la ternura, la hermandad, entre otras.

Horario: de 18 a 20 h

Dónde: Centro Sincronia Gràcia. C/Pere Serafí 7, Gracia, Barcelona

Domingo 16 de noviembre

Concierto Solidario del pianista Cyril Marie

Ver http://www.yogaenred.com/2014/11/13/concierto-solidario-de-cyril-marie/

Jornada de Plena Consciencia en Altea la Vieja

Unn encuentro abierto a todos. La energía de la plena consciencia tiene la capacidad de sanar y transformar nuestra vida. Con las prácticas enseñadas por el Zen Buddhista Thich Nhat Hanh – prácticas simples como observar la respiración, andar, hablar, escuchar y comer en plena consciencia – podemos tocar profundamente elementos que nos hacen sentir bien y que nutren nuestra capacidad de responder a la vida con claridad, compasión y comprensión.

Horario:

  • 10.30 h Yoga o Qi Gong
  • 11.00 h meditación sentada guiada
  • 11.30 h se proyectará una charla de Thich Nhat Hanh (en inglés con subtítulos en español)
  • 13.00 h meditación caminando y comida
  • 15.00 h relajación profunda
  • 16.00 h compartiremos nuestras experiencias y terminaremos sobre las 17 h.
    Y cantaremos algunas canciones preciosas.

Dónde: Finca Santa Bárbara en Altea la Vieja

Organiza:  Coordinación Sangha Interser Valencia

Más información: www.interser-valencia.org

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Por • 13 Nov, 2014 • Sección: Eventos