Retiro de Yoga Integral: Viviendo en la Atención

2014-04-16

Del 15 al 18 de mayo Eva Espeita Izquierdo (Swamini Radhananda Saraswati), fundadora de Aushadhi Escuela de Yoga, dirige un retiro sobre Yoga Integral junto a Swami Gyan Dharma (discípulo directo de Swami Satyananda Saraswati), ofreciendo también la música de su proyecto Sunyata (mantras y música extática) para una experiencia completa de Yoga.

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Una vivencia basada en el rigor y experiencia sobre la tradición del yoga, en la espontaneidad que la práctica requiere y en la fusión con la naturaleza viva del bosque en «El Cielo de la Vera». Todo esto a precios realmente asequibles e inclusivos y con la opción a ir solamente el fin de semana

En este retiro trabajaremos técnicas milenarias de la tradición del yoga para el desarrollo de la atención, desde una concepción integral que incluye todos los ámbitos de la existencia humana: cuerpo, mente, emociones, pensamientos y aquello que está más allá. Sólo desde la atención podemos estar presentes, y sólo estando presentes podemos encontrar la plenitud en nuestra vida.

Lo realizaremos en el corazón de un bosque antiguo, un robledal profundamente fértil, donde podemos sentir el poder de la naturaleza viva rodeándonos, como un abrazo, tal y como lo sintieron los antiguos creadores del yoga, también llamado «la Sabiduría del Bosque».

Swami  Gyan Dharma Saraswati

Nacido en Copenhagen (Dinamarca), Gyan Dharma se introdujo en la práctica del Yoga a los 23 años. Dos años después, a finales de los setenta, se fue a vivir a India con su maestro Swami Satyananda Saraswati y ya nunca regresó a su país de origen. Durante los siguientes diez años, vivió en su ashram, la Bihar School of Yoga (Munger), donde fue iniciado por el propio Satyananda, en 1984, en la tradición de Sannyas. Desde la retirada de Satyananda a Rikhia, abandonó Munger y pasó muchos años viajando y practicando Yoga en India, especialmente a los pies de los Himalayas.

En los primeros tres años tras su regreso a Europa, Gyan Dharma dividió su tiempo entre vivir en una cueva en la isla griega de Creta y enseñar yoga por todo el continente. Los siguientes quince años los pasó retirado en España, practicando un extenso conjunto de sadhanas yóguicas. En 2005, dejó España, desde lo cual lleva enseñando yoga en diferentes partes del mundo, incluyendo la dirección del ashram de Swami Nischalananda (Mandala Yoga Ashram), en Gales (Reino Unido) y del Ashram de Swami Muktidharma (Anahata Yoga Retreat), en Nueva Zelanda.

Eva Espeita Izquierdo (Swamini Radhananda Saraswati)

Enseña yoga desde el año 2003, partiendo en gran medida del sistema de enseñanza de Satyananda Yoga pero incorporando y dialogando con un gran número de elementos tomados de otras escuelas yde su propia práctica personal. Estudiosa de la tradición literaria del yoga, el Tantra y las filosofías del Shivaismo y el Vedanta, así como de otros sistemas de meditación que han surgido a largo de la historia.

Fundadora de Aushadhi Escuela de Yoga en Madrid, conduce de forma regular cursos, seminarios y retiros sobre diferentes aspectos de la tradición del yoga dentro y fuera de España. Comienza su práctica y estudios con Danilo Hernández (Swami Digambarananda) y en 2011 fue iniciada en la tradición de Sannyas por Swami Nishchalananda Saraswati , discípulo directo de Swami Satyananda Saraswati. Estudia canto tradicional indio (Dhrupad) con su maestra Amelia Cuni (del linaje Dagar y Dharbanga) y forma parte de Sunyata, un proyecto de mantras y música extática.

Sunyata

Inspirados por una diversidad de tradiciones musicales y de mística sonora (Dhrupad, Cantos Armónicos, Canto Védico, Tantra, Bhakti), Sunyata conecta con el ritual ancestral de repetición hipnótica de mantra para reinventarla y generar, desde la música, acontecimientos colectivos de bucle circular que nos hacen experimentar estados meditativos de atención en relajación profunda, silencio mental, armonía y alegría.

Práctica

  • Radja Yoga (yoga mental)
  • Gñana Yoga (yoga del conocimiento)
  • Hatha Yoga (yoga del cuerpo y su energía)
  • Bhakti Yoga (yoga de las emociones)
  • Yoga Nidra (yoga del sueño)
  • Mantra Yoga y Kirtan (yoga del sonido y la música)

Colaboradores: Víctor G. Cruz (Mrityunjaya) y Marta Espeita (Amrita)

Datos sobre el retiro

Cuándo: del 15 al 18 de mayo

Dónde: El cielo de la Vera (http://elcielodelavera.es/Llegar.htm)

Enseñanza y estancia completa de jueves a domingo (todo incluido): desde 240 € (para todos los detalles consultar con Aushadhi Escuela de Yoga)

–Estancia completa de viernes a domingo (todo incluido): desde 185 € (para todos los detalles consultar con Aushadhi Escuela de Yoga)

Inscripción

  • El pago de la estancia se abonará directamente en El Cielo de La Vera, a la llegada, el jueves 15 o el 16 de mayo.
  • El pago de la enseñanza: 150 € de jueves a domingo o 125 € de viernes a domimgo (añadiendo 15 € más para alumnos externos a Aushadhi) se realizará en efectivo por adelantado en Aushadhi, o bien por transferencia (especificando bien nombre y concepto): o transferencia bancaria a Eva Espeita Izquierdo 1465 0100 92 2019973138 (antes del 25 de abril)
  • Datos de la reserva a: contacto@aushadhiyoga.com especificando nombre completo, e-mail y teléfono.
  • A petición, se entregarán certificados de asistencia.
Organizado por: Aushadhi Escuela de Yoga
Paseo de las Delicias 47 – 51 (pasaje peatonal) 915391669 – 615986339
28045 Madrid

Más información: http://www.aushadhiyoga.com/