Un fin de semana lleno de propuestas

Este último fin de semana de octubre marcado por el cambio horario nos trae una riqueza y variedad de actividades en torno al yoga, la meditación y el crecimiento interior que hay celebrar. Los profesionales y expertos de este país están que se salen organizando encuentros de interés. ¡No te los pierdas!

YogaFest

Viernes 25 de octubre

Yoga Fest: Festival urbano de Yoga y artes saludables

Festival urbano de Yoga y artes saludables en Ciudad Real. Un espacio para retirarse durante el fin de semana en plena ciudad. Con Yoga del corazón, danza yoga, yoga aéreo, Yoga kundalini, tantra, meditaciones dinámicas, biodanza, meditación Zen, constelaciones familiares, práctica de masaje, coaching, conciertos, comida vegetariana casera para picar y más.

Pase del festival completo 30 euros. Pase parcial (un dia, medio dia, conciertos o una actividad): 20 euros

Para aquellos que solo quieran venir al concierto de Muscaria: 3 euros

Haz tu reserva con antelación en los centros de yoga Yogasadhana, Dipawaly, o Kundalini Ram das

Más información: http://yogafestesp.blogspot.com.es/

Yoga Nidra

Sueño Consciente. Por primera vez en Cádiz tienes la posibilidad de tener un encuentro con Juan Peláez, uno de los maestros europeos de Yoga Nidra. Plazas limitadas personas.

Para mas información detallada contacta. T  609 035 488

Dónde: Escuela Internacional de Yoga

Dirección: Plaza de España, 8. Cádiz

Más información: http://juanpelaezescritor.wordpress.com/

Retiro de yoga de otoño

Del viernes 25 al domingo 27 de octubre, 2013.

Un fin de semana de Yoga y relax en el campo. Vuelve con energía renovada. Con Swami Atmaramananda, Gopala y profesores del Centro Sivananda de Madrid en el Centro de Turismo Rural San Roque, Piedralaves (Ávila) Un fin de semana de Yoga es la mejor oportunidad de encontrar profunda relajación y llenarte de nueva energía para tu vida diaria. La práctica regular de Meditación, Yoga y ejercicios de respiración (Pranayama) te darán fuerza, relajación e inspiración. La dieta yóguica vegetariana ayudará al cuerpo a sentirse lleno de bienestar y a equilibrar la mente por sus cualidades y delicioso sabor.

Recomendado tanto para personas con práctica previa como para los principiantes.

Fechas:

  • Llegada: viernes, 25 de octubre a las 14.00 h
  • Salida: domingo, 27 de octubre a las 16.00 h

Localidad: Piedralaves es una pequeña villa llena de encanto, en pleno Valle del Tiétar al pie de la sierra de Gredos, enclave privilegiado lleno de pinos, castaños, robles y alcornoques. Su microclima con temperaturas ni demasiado frías en invierno ni demasiado calurosas en verano, le convierte en un lugar ideal para descansar durante todo el año. Lugar: El Centro de Turismo Rural San Roque se encuentra en una finca situada a las afueras del casco urbano (a 2 km de Piedralaves). Todas las instalaciones de la finca, construidas en una sola planta, son de nueva construcción y cuentan con todas las comodidades. Las salas para la práctica del yoga y la meditación son amplias y luminosas. Las cómodas habitaciones disponen todas de baño. Un bonito jardín rodea todos los edificios.

Dirección: Paraje de los Guijuelos, s/n – 05440 Piedralaves. Ávila

Más información: http://www.sivananda.org/madrid/vacaciones1.htm#otono

Inauguración Surya, centro de Arteterapia y Yoga

Presentación del centro, aperitivo vegetariano y concierto de mantras a cargo de Carola Zafarana. Evento gratuito Reserva de invitación: yogaycreatividad@gmail.com Organiza: Asociación Yoga & Creatividad.

Dirección: C/ Sol, núm. 5.T 617 168 392. Barcelona

Contacto: yogaycreatividad@gmail.com

Más información: http://yogaycreatividad.com/

Charla sobre Ayurveda

Charla gratuita sobre Ayurveda en Satkara Yoga Studio (Madrid) En esta conferencia se hablará sobre la historia y el presente del Ayurveda descubriéndonos los principios básicos y los conceptos holísticos de vida y salud que conforman este sistema.

El Ayurveda es la medicina tradicional de la India, el sistema médico más antiguo y experimentado que se conoce. El Ayurveda se basa en la creencia de que la salud es el resultado de la armonía entre cuerpo, mente y espíritu, por lo que está muy relacionado con la visión yóguica y profunda de la vida. Imparte: Antje Zemmin, Terapeuta de Ayurveda formada en Ayurveda Care Inst. de Medicina e Investigación Ayurvédica con el Dr. Jeevan E.P. (University of Bharathiyar, India)

¡Imprescindible confirmar asistencia!

Dónde: Satkara Yoga Studio. Madrid

Contacto: info@satkarayogastudio.com

Más información: http://www.satkarayogastudio.com/

Ságado 26 de octubre

Primer Taller del Curso de Chrakras

Taller de profundización en la práctica del yoga a través de nuestros principales centros psíquicos o chacras, permitiendo crear de esta forma un mapa que nos permita conocernos, disolver lo que no nos permite ver y de esta forma despertar todo el conocimiento que ya habita en nosotros.Dirigido a todos los practicantes, profesores de yoga, futuros profesores con un sincero deseo de explorar y encontrar.Se desarrollaran prácticas de asanas, pranayama y meditación, por lo que sería conveniente tener un mínimo de práctica en estos campos.

El curso se desarrollará a lo largo de todo el año, encontrándonos un sábado al mes, de 10:00h a 14:00h, terminaremos en junio de 2014. Con un total de 8 encuentros. En el mes de junio se realizará un retiro. Precio de 35€, 30€ para alumnos del centro. Puede hacerse el pago total fraccionado en dos, finalizando este, antes de enero de 2014. Apúntate al curso completo y reserva tu plaza. 270€ si eres alumno de la escuela.

Dónde: Escuela de Yoga de Las Tablas

Dirección: Isabel Colbrand 10, local 146. Madrid

Más información: http://www.escueladeyoga.org

Jornadas de puertas abiertas en Surya

Jornadas de puertas abiertas Surya, centro de Arteterapia y Yoga Del sábado 26 octubre 2013 al miércoles 30 octubre 2013 Sesiones gratuitas de Teatro Terapéutico, Arteterapia, Kundalini Yoga con música en directo, Yoga Integral y Yoga Terapéutico. Actividades gratuitas

Reservas: yogaycreatividad@gmail.com

Organiza: Asociación Yoga & Creatividad

Dirección: C/ Sol, núm. 5. T 617 168 392. Barcelona

Contacto: yogaycreatividad@gmail.com

Más información: http://yogaycreatividad.com/

Curso de Yoga, Sonido y Meditación

Curso de Yoga y Meditación en el cual utilizaremos la música india de forma meditativa e inspiradora para crear frecuencias armónicas que nos permitan cambiar nuestro estado de consciencia y crear salud y equilibrio en todos los niveles, físico, emocional y espiritual. Nuestro cuerpo es como un instrumento musical que podemos afinar para que al armonizarse sea capaz de desarrollar un gran potencial de autocuración y esto se puede conseguir a través de las prácticas de Yoga y los sonidos del sitar.

Los sonidos de estos instrumentos tienen un efecto mágico y relajante sobre los estados de tensión y el estrés y ayudan a meditar a muchísima gente que tienen dificultades para hacerlo. La música de la India ha llegado a desarrollar una trama muy compleja e inmensamente rica. En ella hay diez escalas madre, de cada una de ellas han sido creadas gran cantidad de Ragas (se dice que es el mismo Brahma quien los transmite), que son algo así como “códigos de acceso” a estados elevados de conciencia. Hay Ragas para las distintas horas del día y para ceremonias, iniciaciones y meditaciones.

Yoga: Paquita Melgar, profesora de Yoga titulada por la AEPY y en Yoga Egipcio por l’Institut International de Yoga (Babacar Khane). Angel Robles, Profesor de Yoga titulado por APPYM y experto en meditación.

Musica: Alvaro Lopez, sitarista , guitarrista y profesor de música. Alumno directo de Fateh Ali Khan uno de los mejores sitarístas del mundo.

Dónde: Asociación Cultural Atenea

Dirección: Plaza Virgen de los Llanos, 3 y 4. San Ignacio de Loyola. Madrid

Más información: http://www.paquitamelgar.com/

Taller de Estilo Yoga Iyengar

En este taller aprenderemos a tomar conciencia del alineamiento del cuerpo, de las sensaciones que nos aportan cada una de las asanas (posturas físicas), para que junto con una respiración adecuada podamos sentir el verdadero resultado que las posturas nos ofrecen en la práctica de Yoga. Las asanas se practican con gran meticulosidad y precisión, para obtener un resultado ideal de calma cuerpo-mente.

Al taller puede asistir cualquier persona, independientemente de su edad o de su condición física. El Yoga Iyengar resulta altamente beneficioso para cualquier tipo de patología y limitación si la hubiera, gracias a la utilización de soportes que permiten realizar la práctica sin dificultad.

Precio: 40€ (Plazas limitadas: reserva la tuya por mail o por teléfono; puedes realizar el pago por transferencia o el mismo sábado en efectivo en Neomistic)

Imparte: Silvia Jaén (escuela Shiva Yoga)

Dónde: Neomistic; Calle Justiniano 4, 28004 Madrid (Metro Alonso Martínez). Madrid

Contacto: Yolanda Sánchez; Tel.: 91 391 3664; mail: yolindasan@neomistic.com

Más información: http://www.shivayoga.es/

Curso de Macrobiótica en Padmasana

Preparándonos para las estaciones frías.

Otoño:

  • Depresión post-vacacional. Causas alimenticias y remedios.
  • Preparando el cuerpo para el frío.
  • Alimentos de otoño. Pulmón e intestino grueso.
  • Emociones positivas y negativas asociadas al otoño.
  • Nuestras defensas, ¿por qué bajan?
  • Cómo evitar gripes y resfriados.

Invierno

  • ¿Por qué hay personas que sienten más frío que otras?
  • Alimentos de Invierno. Elemento agua. Riñón y vejiga.
  • Emociones positivas y negativas de la estación.
  • Cómo superar las navidades.
  • Menú de Invierno.
  • Preparándonos para la primavera.
  • Preguntas y respuestas.

Se aclararán cuantas dudas tengáis. Veremos casos reales. Se darán recetas.

Imparte: Sete Castro, formado en cocina energética con Montse Bradford. Teacher Training course con M. Bradford. Seminario Macrobiótico Medicinal con Francisco Varatojo, Director del Instituto Macrobiótico de Portugal. Cuisine et Santé, Saint Gaudens, Francia. Es cocinero personal, consultor y profesor en la Escuela Pura Vida en Zaragoza

Hora: De 16 a 21 horas.

Precio: 39 € Tfno: 913822733 info@padmasanacenter.com

Dónde: Padmasana Center.

Dirección: Mar de Omán, 34. Madrid

Más información: http://www.padmasanacenter.com/

Taller de Meditación Pasiva

El taller promueve una meditación sin referencia religiosa alguna, apta para aquellos que quieran aprender una forma sana de estar en el presente, sin la sobre-estimulación del pensamiento ni de las emociones. Se inspira en las tradiciones meditativas del vedanta y del vipassana, que promueven la observación y la conciencia que facilitan el auto-conocimiento y la paz con uno mismo. Adecuado para introducirse a la meditación, comprender qué hay que hacer cuando se medita y también para reforzar el conocimiento y la practica de aquellos que ya practican.

Precio por persona: 22 € Más información e inscripciones al: teléfono 622 339 881 o info@espacioimpulso.es

Dónde: Espacio Impulso

Dirección: Pasaje Vilaret, 17. Barcelona

Más información: http://www.espacioimpulso.es/

Mente tranquila. Meditación & Kirtan para el corazón

Los momentos de silencio interior no tienen precio; calman el cuerpo, sanan el corazón y silencian la mente… Ven e invierte en silencio, aprende a crear una mente naturalmente tranquila… es cuestión de práctica regular. Las conexiones neuronales en el cerebro, para crear silencio, se van fortaleciendo con la practica regular; creando, así autopistas hacia la calma y bien-estar interior… desde ahí la vida es bella. La meditación se ejerce en un cuerpo, con una mente y un corazón…

El silencio ocurre cuando todos ellos se alinean en la quietud, natural. Por ello, la sesión se desarrolla con una introducción a algún tema de importancia para la práctica, ejercicios corporales para preparar el cuerpo, armonización de la respiración, 1ª sentada, canto de mantras (kirtan), 2ª sentada, meditación tumbados (relajación). En las diferenes sesiones trataremos diferentes temas y variaremos la práctica.

Dónde: Yoga Art Studio

Dirección: C/ Juan de Toledo 64. San Lorenzo de El Escorial. Madrid

Precio: Donativo Previa Inscripción.

Contacto: info@yogaartstudio.com

Más información: http://www.yogaartstudio.com/

Domingo 27 de octubre

La sabiduría del hinduísmo a través de sus mitos

Monográfico del escritor e indólogo Enrique Gallud Jardiel. Simbología en la Iconografía india y mucho más. Ver artículo en Yoga en Red.

Horario: de 11 a 14 hrs

Dónde: Padmasana Center. C/ Mar de Omán, 34 Metro San Lorenzo,  T 913 82 27 33. Madrid

Precio: 20 euros

Más información: http://padmasanacenter.com/docs/2013SegundoSemestre.pdf

Sesión de Yoga Integral

La sesión se divide en una práctica de asanas dinámica y bastante completa, trabajo de respiración Pranayama y nadi shodana Pranayama como preparación a la meditación, luego dedicaremos el resto de la sesión a comentar la misma y cualquier otro tema referente al yoga que se presente.

Horario: de 11:00 a 13:30 hrs

Imparte y organiza: Isabel Ward

Dónde: Anandamaya. Alcalá, 68. T 915 04 44 29 Madrid

Precio: sin coste para los alumnos del centro y 15€ para los asistentes nuevos o eventuales

Más información: http://www.retiroanandamaya.com/

Reunión Sangha de Thich Nhat Hanh en Valencia

Si estás interesad@ o trabajas en el ámbito de la educación y conectas con la necesidad de llevar las preciosas herramientas de la plena conciencia,  mindfulness e inteligencia emocional a las aulas y otros contextos de eduación no formal… Te  invito a una reunión el próximo domingo.

La reunión tiene el propósito principal de compartir, hacer una tormenta de ideas y crear un posible grupo de trabajo para formarnos y ofrecer en el futuro talleres a profesores y estudiantes… Quién sabe que más! Te esperaremos a las 11:00 con una sonrisa “dominguera”, un té y unas galletas… Si tienes claro tu asistencia, sería un regalo que confirmaras tu presencia.

Dónde: Terraza Zen, C/Pintor Sorolla 22 4A. Valencia

Horario: 11:00 hrs

Contacto:  Ernesto Martínez Morales

Más información: http://www.interser-valencia.org/

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Por • 24 Oct, 2013 • Sección: Eventos